産前産後のママさん向け食事宅配サービスおすすめ「使えるものは使って乗り切る!」

投稿日:2019年6月12日 更新日:

産前産後ママ向けカテゴリアイキャッチ

産後は赤ちゃんのお世話で精いっぱい!ママと赤ちゃんのための超!時短化&省力化

赤ちゃんが生まれて、退院や里帰りを終えて自宅に帰ってきてからが育児の本番です。

赤ちゃんのお世話をしつつ自分のケアもして。

パパが育児休業でも取ってくれれば助かるんですが、日本の会社では、男性が育児休業を取ることも増えてきているとはいえ、育休取得率はわずか6%台。

みさえ
なつこ
あえて「わずか6%」と言わせていただきます!

よく寝てくれる赤ちゃんだったらいいのですが…

授乳と寝かしつけで昼もなく夜もない生活だと、なかなか身体の休まる時間もありません。

そこへまともに家事だ自炊だとワンオペでやっていたら、本当にパンクしちゃいますよマジで。

そんなとき役に立つ、産後のママにおすすめの食事宅配サービスをご紹介します!

本命は生協!おいしい食材やミールキット・ベビー用品・生活雑貨をワンストップで注文(生活協同組合)

産後のママに、まずおすすめしたいのが・・・生協の宅配です!

安心・安全にこだわった食品から、ベビー用品や日用品までワンストップでそろう戸別宅配サービスです。

まずざっくりと生協の仕組みと利用方法について見てみましょう。

生協の申込みから利用まで

続きをひらいて読む

申込み後、生協の組合員となって出資金(一口500~2000円:生協により異なる)を支払ったら利用開始です。

※出資金は生協から脱退するときに戻ってきます。

紙やオンラインのカタログを見て、ウェブやアプリ、紙の注文用紙(担当の配達ドライバーに渡すorFAX)で注文します。

毎週、地域ごとに決まった曜日になると、生協の担当ドライバーさんが戸別に届けてくれます。

(不在時は玄関前に保冷剤付きでボックスごと置き届け)

あとは家の中に運び込んで冷蔵庫にしまうだけ!

利用するときのイメージとしては「生活必需品全般の通販&宅配サービス」というとわかりやすいですね。

生協のしくみについて

株式会社が株主からの出資で出来ているのと同じように、生協は組合員からの出資によって成り立っています。

各地で設立された生協(生活協同組合)は、日本全国に1,000以上あり、小売事業者としてはかなり大きな存在です。

といっても生協自体はメーカーや通販業者ではなく、あくまで生活者自身たちの自助的な集まりです。

全国の提携農家や漁業者、信頼できる提携メーカーから商品を仕入れたり、生協のPB(プライベートブランド)として商品の生産を依頼しており、それを利用者(組合員)に宅配しているというしくみです。

食料品・ベビー用品・生活雑貨…生活に必要なものをワンストップで注文OK!

生協といえば、安全性や品質にこだわった食材の調達で有名ですね。

けれど産後のママにとって本当~~にうれしいのは、食材の品質ではありません。

何より助かるのは、食料品はもちろん、オムツやミルクなどのベビー用品や、生活雑貨全般、大人の衣料品カタログもついてきたりして、およそ生活に必要なものの多くをワンストップで注文できること!

みさえ
なつこ
カタログを見ながらスマホでポチポチするだけで生活に必要なものが毎週自宅に届くんです。

(商品のラインナップは生協によって異なります)

ベビーカーや抱っこ紐で赤ちゃんを連れて、なかなか買い物に行くのもままならないママにとっては大助かり。

「生活に必要なものがワンストップで注文できる」

みさえ
なつこ
この便利さを、ぜひ知ってほしいです!

最大手の生協3選!関東エリアはまずここから

生協は、日本全国の各地域に1,000以上設立されています。

ここでは組合員数の多い東京近郊のおすすめ三大生協についてご紹介します。

東京近郊の三大生協
  1. パルシステム:「国産・産直・環境」にこだわった安全・安心の高品質な商品多し。品質と価格のバランス型。
  2. コープデリ:利用者数最大!品目数豊富!市販品の取扱い多く、生協の中では価格は安め。
  3. 生活クラブ:ガチの生協!品目数は少ないが、品質の安全へのこだわりは生協随一!生協の中では価格は高め。
みさえ
なつこ
他の地域については、地域別の食材宅配ページで探してみてください。

【1】パルシステム:食品の安全性にこだわる!品質と価格のバランスがいい

パルシステム公式アイキャッチ

パルシステムは、「国産・産直・環境」にこだわった、安全・安心な食材を宅配してくれる生協です。

パルシステムのマスコット「こんせんくん」が描かれた配送トラックを見たことのある方も多いのではないでしょうか?


パルシステムこんせんくん3000円クーポン

生鮮品やミールキット、便利な冷凍食品、日用品、衣料品、さらには乳幼児向けの絵本や知育玩具までそろっています。

他の生協に比べて国産原料にこだわっており、また化学調味料を使わないなど、原料や安全性にこだわったPB(プライベートブランド)商品が数多くラインナップしています。

のぞみ
特に、放射性物質の計測を厳しく行う取り組みはとても有名です。

環境負荷の少ないエコ商品も充実しています。

価格はスーパーよりも若干高めではありますが、品質やこだわりを考えると、価格とのバランスはとてもいいと思います。

利便性だけではなく、より安心できる食材やエコな商品を使いたいという方に、とてもオススメです。

パルシステムのミールキット

パルシステムでは、こだわりの生鮮品が届くのは他の生協と同じですが、産後にとても役に立つ、時短調理のためのミールキットもラインナップしています。

3日分の時短ごはんセット

3日分の材料とレシピが、まとめて届くセットです。

パルシステム-時短ごはんセット00

下ごしらえ済みの「お料理セット」や、時短レシピの手作り料理、温めるだけの簡単お惣菜など、いろいろな方法で時短を提案してくれるセットです。

パルシステム-時短ごはんセット01

ゆいこ
生協品質の食材と、簡単レシピのおかげで、献立に悩むことなく、時短で美味しいご飯が作れます。

パルシステム-時短ごはんセット02

みさえ
なつこ
「買い物をする時間」と「献立を考える時間」を一気にショートカットできるので、産後にとても役に立ちます!
わが家の常備菜セット

まとめて作り置きおかずを作るための食材とレシピのセットです。

パルシステム-わが家の常備菜セット00

「時短ごはんセット」が作るたびに完食前提であるのに対し、「わが家の常備菜セット」の方は、作った後にバットやタッパーに保存すれば、作り置きおかずに変身します。

のぞみ
作れるときにまとめて作り、作る「回数」を減らしたいときに役に立ちますね!

パルシステム-わが家の常備菜セット01

みさえ
なつこ
「3日分の時短ごはんセット」「わが家の常備菜セット」を使い分ければ、パルシステムの食材の時短料理だけで、1週間をほぼ乗り切れちゃったりします。

パルシステムのお得なお試しセット

パルシステムは、加入前のお試し商品がとても充実しており、次の3つの中から選ぶことができます。

ゆいこ
事前にパル品質がどのようなものかを知るにはもってこいですね!
パルシステムの
お得な3つのお試しセット
  1. 定番満足おためしセット:牛乳や産直卵、着色料不使用のハム・ソーセージなど
  2. 有機野菜セット:こだわりの有機野菜8点セット
  3. 赤ちゃんとママのおためしセット:離乳食の材料や裏ごし食材など

パルシステムらしさにあふれた3つのコースのうち1つを、最大2,000円相当のところ1,000円でお試しできます。

さらに!小学校入学前の子育て家庭に対しては、配送手数料が無料になるなどの優遇措置、ベビー用品関連の限定モニターやポイントアンケートなど、ちょっとお得な特典が用意されているのもうれしいですね。

パルシステムにお得に加入するための3ステップ!

パルシステムは、加入前の特典がたいへん充実しているので、次のようなステップで加入を考えてみるといいでしょう。

パルシステム
お得な3ステップ申込♪
  1. まずは資料請求(人気商品1点プレゼント付き)
  2. おためしセットに申込み(通常価格より1,000円割引)
  3. ウェブ上からの加入申込みで3,000円分のクーポンゲット
のぞみ
資料請求するだけでも、おいしい人気商品が1つもらえるんですね!
だいすけ
産後は何かと出費のかさむ時期が続きます。

少しでもお得なやり方でパルシステムを利用できるといいですね!

しんじ
パルシステムの申し込みは「資料請求(プレゼント付き)」「おためしセット」「ウェブ上からの申込で3,000円クーポンゲット」この3点セットで考えましょう~

【2】コープデリ:利用者数日本最大!品目数豊富!市販品の取り扱い多い


コープデリ

コープデリは、日本最大の利用者数を誇る生協です。

東京だけでなく、首都圏近県もカバーしています。

コープデリ対象エリア

特徴としては、オリジナルブランドにはそれほどこだわらず、一般市販品の取り扱いが多く、価格が安めなことが挙げられます。

取扱う商品をじっくり選び抜くというよりも、とにかく生活に必要なものがすぐに手に入るという利便性重視です。

メーカー品をごく普通に扱っているので、食料品は加工品も多いです。

とにかく通常の一般市販品も含め、取扱品目がとても多く、価格も若干安めです。

それではコープデリのカタログをチェックしてみましょう。

ゆいこ
まず、食料品のカタログとベビー用品専門のカタログは、生協の基本ですね。

コープデリカタログ1

食材の品質にこだわり抜くというよりも、とりあえず安価に手っ取り早く生協で何でも買いそろえたいという方におすすめです。

基本のカタログのほかに、お取寄せグルメ、シニア向け、こだわり食材、日用雑貨など、世代や嗜好に合わせた、たくさんのカタログで、生活必需品の大半はそろってしまいます。

コープデリカタログ2

みさえ
なつこ
産後のママは、本当にお買い物に出かけるだけでも一苦労です…。

パパが育休を取るなどして、日常的にサポートしてくれる人がいればいいのですが…

買い物の負担を減らすために、食料品に限らず、おむつやミルクなどのベビー用品など、日常的な買い物をなるべく宅配に置き換えたいという場合に、まず最初に考えたい候補です。

コープデリには、10分で料理が出来上がる食材セット「ミールキット」もラインナップしています。

コープデリのミールキット

みさえ
なつこ
食材とレシピがセットで届くので、今夜の献立に頭を悩ませることもありません!

コープデリミールキットのメニュー例

ゆいこ
まずは資料請求をしてみて、どのような商品やサービスがそろっているのか確認しているといいでしょう。

【3】生活クラブ:ガチの生協!品質と安全性への追求は圧倒的!

サステイナブルなひと、生活クラブ

生活クラブは、日本の生協の中でも、最も「生協らしい生協」といえるのではないでしょうか。

食物の安全性と品質に対しては生協の中で最も厳しいです。

みさえ
なつこ
つまり「ガチの生協」ですね!

たとえば生活クラブは以下のような社会的な取り組みまで行っており、他の生協とは明らかに一線を画しています。

生活クラブの「ガチ」のとりくみ
  • 国産品にこだわり、食糧自給率の向上を目指す
  • 合成洗剤を追放し、純石けんのみを使用
  • 生協直営の牛乳工場を独自に建設
  • 独自のデイサービスセンターを開設
  • びんの再使用にいち早く着手
  • 遺伝子組み換え作物・食品不使用の徹底
  • 容器包装リサイクル法改正運動に取り組む
  • 全品目の放射能検査を実施:1986年チェルノブイリ原発事故の時点で国の10分の1を基準とし、2016年からは子育てファミリー向けカタログ商品については「不検出」を基準に

生活クラブの取り組みのほんの一部を紹介しましたが、生活クラブは国の内外での表彰も数多く受けています。

生活クラブの主な受賞歴
  • ライト・ライブリフッド賞(1989年)
  • われら人間:50のコミュニティ賞(1995年)
  • グッドライフアワード環境大臣賞(NPO・任意団体部門)(2018年)

安心・安全な食材を組合員に届けるというだけでなく、社会を積極的に変革していこうという取り組みを行っているのが特徴です。

固いポリシーによって運営されている生協なので、取り扱っている商品もこだわりにこだわり抜いたものばかり。

生活クラブの基準がとても厳しいので、さすがに他の生協ほどの商品ラインナップではありません。

しかし”生協らしさ”で商品を選びたい、安全性やエコに本気でこだわりたいという方にとっては、まさに「どストライク」な生協ではないでしょうか?

特に、国産・無添加・減農薬にこだわりたいママさんにとっては、生活クラブほど食材について安心できる生協はないといえるでしょう。

生活クラブのカタログ

生活クラブカタログ01

生活クラブカタログ02

生活クラブカタログ03

生活クラブのミールキット「ビオサポ食材セット」

生活クラブにも、生活クラブ品質の食材だけで作れるミールキット「ビオサポ食材セット」がラインナップしています。

生活クラブ-ビオサポ食材セット00

国産野菜、こだわりの加工品、提携する生産者の調味料を使用して、製造工程もきちんと確認し、中身を明らかにしています。

だいすけ
原材料の出自は妥協できない。そんな意思を感じます。

調理は時短したいけれど、野菜はたくさん食べたい。

原料の産地や化学調味料は気にしたい。

そんな「こだわりたいけれど時短したい」という方におすすめです。

生活クラブ-ビオサポ食材セット01

夕食の2~3人分のメインディッシュが、下ごしらえしないでササッとできあがり。

ほとんど加熱するだけで、お野菜たっぷりのホクホクメニューを作れてしまうので、産後にはとても重宝するでしょう。

ゆいこ
ビオサポ食材セットの公式動画もチェックしてみましょう。

ほっこり温まるメニューもあります。

生活クラブへの加入前に、まずはお得な資料請求

生活クラブでは、資料請求した方全員に、無料でもらえるプレゼントキャンペーンを行っています。(2019年8月末日まで)

生協以外の食材宅配・ミールキット・宅配弁当

生協以外にも、高品質の野菜など、こだわりの食材とレシピをセットにした食材宅配・ミールキットがあります。

詳しくは、下記のページをご覧ください。

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nosh-ナッシュ
【ここがイイ!】
シェフ・板前が作った美味しい独自メニュー。肉・魚・野菜の品質が高い!
【ここはウーム】
野菜が多い分、解凍で水が出やすく、せっかくの味付けが薄まることも。

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ワタミの宅食
【ここがイイ!】
顔なじみのスタッフが毎日手渡してくれる安心感。全店直営店。
【ここはウーム】
週単位でしか頼めず、1日だけの利用は不可(1日休みにしても課金)。

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ウェルネスダイニング
【ここがイイ!】
副菜・野菜が充実。食材に深く染み込んだ味はかなり美味。
【ここはウーム】
欠点らしい欠点が見当たらない。実はかなり穴場的なすぐれたサービス。

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食宅便
【ここがイイ!】
1食の価格が安く、コースが豊富。定期・単発を選べて使いやすい。人気No.1。
【ここはウーム】
品数多い分1品の量が少ない。ハサミがないと解凍・開封できず地味に不便。

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わんまいる
【ここがイイ!】
社長自ら全国の新鮮食材を買い付けに飛ぶ等、味への取り組みが圧倒的でおいしい。
【ここはウーム】
高品質な食材を仕入れ、手間ひま掛けている分、絶対的な価格は高い。

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ヨシケイの楽らく味彩
【ここがイイ!】
直接配達で送料無料。1食の単価が圧倒的に安くて使いやすい。
【ここはウーム】
1食のおかずを丸々まかなうにはサイズが小さく、あくまで補助的なもの。

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ベルーナグルメ宅菜便
【ここがイイ!】
宅急便で届くサービスの中では最安の10食セット。家庭的な味。
【ここはウーム】
配達日が毎月10or25日前後に10食配達と決まっており、日時指定も不可。

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スギサポdeli
【ここがイイ!】
あっさり目だが美味しい。制限食に絞った分かりやすいコースでやわらか食もある。
【ここはウーム】
制限食に絞っているので、健常者の時短目的には合わない。

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つるかめキッチン
【ここがイイ!】
実はウェルネスダイニングとまったく同じ製造供給元で若干安い。
【ここはウーム】
お試しコースがない。定期コースはいつでも解約可とはいえ敷居が高い。

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美健倶楽部
【ここがイイ!】
汁物とご飯付きでカロリー制限OK。ほぼ無添加は驚異的。
【ここはウーム】
出汁を効かせているとはいえ、味付けは全体にかなり薄めで物足りなさも。

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ニチレイフーズダイレクト
【ここがイイ!】
冷凍食品大手の通販。スーパーで買い物する代わりに単発で使いやすい。
【ここはウーム】
5,000円以上の送料無料ラインを超えるための無駄遣いには注意。

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おまかせ健康三彩
【ここがイイ!】
食品メーカー大手の通販。おかずごとにパッケージを切り離して別々に利用OK。
【ここはウーム】
お試しセットはかなりお買い得だが、通常コースはメニューのわりに高め。

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マッスルデリ
【ここがイイ!】
ボディビルレベルのトレーニングにも応えられる圧倒的なたんぱく質の量。
【ここはウーム】
トレーニング前提で味はかなりしょっぱめ。品数は少なく大味な食後感。

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セブンミール
【ここがイイ!】
コンビニのイメージとは裏腹に、野菜多く保存料不使用で結構ヘルシー。
【ここはウーム】
ふだんの移動圏内にセブンイレブンがないと、店舗受取がかなり不便。

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