宅食(食事宅配)・宅配弁当は、栄養バランスの取れた調理済みの食事セットを届けてくれるサービスです。

詳細な解説や目的別ランキング、実食レポートで徹底比較。あなたのベストを一緒に探します。

目的からさがす食事宅配

ゆいこ

まず、目的から選んでみてください。

私たちのサイトで、いちばんよく読まれているコーナーです。

注目!<安くて美味しい>宅配弁当「まごころケア食」の衝撃

まごころケア食

「まごころケア食」は、高齢者向けのお弁当宅配チェーン店を運営し、自社で製造した冷凍弁当を他社にOEMの形で提供してきたシルバーライフ社による、メーカー直販の宅配弁当サービスです。

これまでシルバーライフ社は、他社からの依頼を受けてお弁当を製造していました。そして今回、シルバーライフ社自ら直販をスタートしました。

ゆいこ
これが、衝撃の低価格なんです・・・

これまで宅急便で届く冷凍弁当は、送料を含めると、1食あたり600~700円台が相場でした。

のぞみ
自炊より高く、外食よりは安いというレベルでした。

ところが、まごころケア食は、1食400円台というびっくりプライスで登場したのです!

しかも宅急便で届くお弁当としては異例の送料無料

【17社250コース価格比較】送料込で”本当に安い”宅食/宅配弁当TOP3

ゆいこ大事なのは、税込&送料込で計算した1食あたりの「本当の価格」です! 2017年に多くの運送会社で配送料が大幅に値上げされ、今では、自社配送を行っている会社を除き、宅急便で届くほとんどの会社では、 ...

社長自ら、年金暮らしのお年寄り世帯でも使いやすいような価格で出すという方針を掲げたシルバーライフ社。

お年寄りにも使いやすい価格ということは、現役世代にとっても使いやすいということです。

しかも、現役世代が食べても、普通においしく食べられるのがシルバーライフ社のお弁当。

シルバーライフ社製のお弁当は、すでに他社への多くの納入実績があり、栄養はもちろん、塩分を抑えつつ出汁を効かせた深い味付けや、料理の見た目についてまで、とても高い評価を受けています。そんなお弁当が一気に20%以上も安くなって登場したのは、大きなニュースです!

まごころケア食を徹底調査!もっと詳しく見る

まごころケア食は破格の安さでしかもおいしい
まごころケア食の評判&口コミは?圧倒的な低価格で味・品質もGood!7食実食レポ!令和の宅配弁当の決定版!

「まごころケア食」は、これまで高齢者向けに直接お弁当を届けていたシルバーライフ社による、新たな宅配冷凍弁当サービスです。 管理栄養士が献立を考えた、美味しくて栄養バランスの取れた冷凍弁当は、シルバーラ ...

全25社の詳細レビュー(続々追加中)

宅食(食事宅配)・宅配弁当を提供する全25社を徹底的に実食調査しました!

ゆいこ
すべてのサービスについて、実際に食べて詳しく紹介します!
ちょっと試しただけではわからない、メリットやデメリットもたくさん見つけました!
だいすけ

おいしい野菜を届けてくれる食材宅配・野菜通販や、美味しい食材とレシピがセットで届く簡単お料理セットのミールキットも、実際に使って紹介しています!

食材宅配
ミールキットレビュー
(続々追加予定)

漫画で早わかり!食事宅配の人気サービス!

だいすけ
気になるコマをタッチすると、詳しいページを読めます!

令和の弁当王あらわる

シェフが作る低糖質弁当noshまごころケア食

制限食ならいちばんのおすすめウェルネスダイニング

全国の美味しい食材を調達、ガチに美味しいわんまいる

ほっこりおふくろの味 ベルーナグルメ

高齢者に毎日手渡しワタミの宅食

圧倒的に安いヨシケイ楽らく味彩

迷ったらとりあえず定番の食宅便

【200食突破!】全サービス実食徹底レポ(豊富な写真付き)

実食レポート

宅食(食事宅配)・宅配弁当を提供する全24社について、豊富な写真付きで実食レポしました!

わんまいる
nosh
ウェルネスダイニング
スギサポdeli

のぞみ

これまで私たちが積み重ねてきた実食レポートです!全食写真付き!

2019/12/12

食のそよ風(2)<プチデリカ>鮭のちゃんちゃん焼き風弁当【実食レポート269食目】

今日の実食は、「食のそよ風」が発売しているプチデリカの「鮭のちゃんちゃん焼き風弁当」です。 ゆいこプチデリカは、食のそよ風のメインとも言えるシリーズです! このようなパッケージに入っているので、左下をハサミで切り、電子レンジで温めて完成です! 鮭が少し冷たかったので、20秒ほどプラスするとホカホカになりました。 蓋がないので、副菜の豆が他のおかずに入ってしまっているのは少し残念ですね…。 まず、副菜のほうれん草を食べると、ゆず風味で美味しかったです! 冷凍でもしっとりしすぎていることがなく、ちょうどいい硬 ...

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2019/12/11

食のそよ風(1)<そよ風のやさしい食感>たらの西京焼き弁当【実食レポート268食目】

今日の実食は、「食のそよ風」が噛む力や飲み込む力が気になり始めた方向けに、凍結含浸法によりやわらかく仕上げた「そよ風のやさしい食感」シリーズの「たらの西京焼き弁当」です。 ゆいこ見た目は普通のお弁当に見えますが、果たして…!? まず、このようなパッケージに入っているので、袋から出します。 ラップをかけて、規定の時間温めると完成です! たらが少し冷たかったので、20秒ほどプラスするとホカホカになりました。 まずは副菜のそら豆から食べてみます。 かぼちゃソースとは斬新で、ほくほくのそら豆とよく合っています。 ...

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2019/12/2

いたわり食堂(4)<たんぱく&塩分調整>えびす南瓜コロッケ弁当【実食レポート267食目】

今日の実食メニューは、いたわり食堂の「えびす南瓜コロッケ弁当」です。 たんぱく質を抑え、塩分も控えめの、腎臓病の方向けの療養食ですが、「かぼちゃコロッケ」が食べられるなんて信じられません! だいすけ療養中でも普通の食事を食べたい!という要望というか欲求にもこたえられます!? 「まごころケア食」を手掛けるシルバーライフ社製のお弁当なので、お弁当の完成度や安心感は文句なしです。 療養食なので、かぼちゃコロッケのサイズは小ぶりです。サクサクのコロッケにほっこり甘いかぼちゃ。 腎臓病の場合、たんぱく質の摂取はむし ...

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2019/11/29

まごころケア食(7)<健康バランス>豆腐おろしハンバーグ弁当【実食レポート266食目】

今回の実食は、まごころケア食の「豆腐おろしハンバーグ弁当」です。 だいすけ誰もが大好き、ハンバーグ。しかも副菜のカレー炒めにもウインナーが入っているから、ダブル主役ですね! ハンバーグは冷凍なので、ハンバーグ専門店のように肉汁がしたたる…というわけにはいきませんが、玉ねぎや人参、枝豆、豆腐など、具の種類は豊富でヘルシーです。 味つけもみりんや醤油、お酢、上白糖に鰹節の出汁など、細かい味付けがされていて、冷凍のわりにはおいしく楽しめます。 ポン酢おろしがヘルシーな豆腐ハンバーグによく合っていて、まごころケア ...

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2019/11/28

まごころケア食(6)<健康バランス>豚の生姜焼き弁当【実食レポート265食目】

  今日の実食は、「まごころケア食」の「豚の生姜焼き弁当」です。 ゆいこ生姜焼きのインパクトが大きいですね〜!早速食べてみましょう。 メインの生姜焼きは豚肉がたっぷり入っています! 玉ねぎもトロトロで、味が染みていてとても美味しかったです。 副菜のビーンズはトマトの優しい味がします。 ツナのあっさり煮にはツナがたっぷり入っていて、大根の食感も良いです。  温野菜は野菜本来の味が楽しめ、箸休めにちょうどよかったです。 いつものように成分表を見てみましょう。 【栄養成分表示】 エネルギー たんぱく質 脂質 炭 ...

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2019/11/27

まごころケア食(5)<健康バランス>八宝菜弁当【実食レポート264食目】

  今日の実食は、「まごころケア食」の「八宝菜弁当」です。 ゆいこまごころケア食では珍しい中華風弁当になります! まずはメインの八宝菜から食べてみましょう。 まず、具材の多さに驚かされます。 なんと10種類! エビ イカ 豚肉 ヤングコーン しいたけ 白菜 人参 きぬさや 玉ねぎ たけのこ 野菜はシャキシャキしていて、エビ、イカ、豚肉も入っている豪華な八宝菜でした。 副菜のナスはトロトロで、厚切りベーコンとマッチしていてとても美味しいです。 ほうれん草はたっぷり入っていて、栄養面でも嬉しいです。 冷凍でも ...

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2019/11/26

まごころケア食(4)<健康バランス>メバルのムニエル オーロラソース弁当【実食レポート263食目】

今日の実食は、「まごころケア食」の「メバルのムニエル オーロラソース弁当」です。 ゆいこまごころケア食2回目のお魚メインのお弁当になります。 まずは、メインのメバルから食べてみます! 大きくて食べ応えのあるメバルは衣をつけてあげてあり、食べ応えがアップしています。 ゆいこ個人的には、オーロラソースがもう少し多くかかっていたら嬉しかったかもしれません。 副菜は美味しそうな和風カレー煮です。 こちらは山芋が使われていて、カレー味でとても美味しかったです。 お浸しは味が薄めなので、箸休めにちょうどよく、白菜のシ ...

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2019/11/25

まごころケア食(3)<健康バランス>牛肉と野菜のオイスター炒め弁当【実食レポート262食目】

今日の実食は、「まごころケア食」の「牛肉と野菜のオイスター炒め弁当」です。 ゆいこ今日もお皿に盛り付けて食べてみます! ゆいこまずは副菜から食べてみましょう。 ゴボウはゴマ風味のドレッシングがたっぷりかかっていました。 シャキシャキした食感を楽しめ、量が多く食べ応えがあります。 おくらはゴマがたっぷりかかっていて、食感の変化が生まれ美味しかったです。 鳥豆腐には大きな鶏肉が入っていて、第2のメインのようです。 鶏肉が柔らかく、出汁が染みた優しい味で、かなり美味しかったです。 今回のお弁当の中で、個人的に一 ...

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2019/11/13

いたわり食堂(3)<バランス栄養御膳>サワラの醤油幽庵焼き弁当【実食レポート261食目】

今日の実食は、いたわり食堂が販売しているバランス栄養御膳の「サワラの醤油幽庵焼き弁当」です。 いたわり食堂は、まごころケア食と同じシルバーライフ社が作っているお弁当なので、「まごころケア食」でも食べたメニューになります。 幽閉焼きも安定の美味しさです。 マカロニもまろやかで、バジルの香りがよかったです。 切り干し大根も味がしっかり染みていました。 第二のメインといえる肉野菜炒めは、ピリ辛でとても美味しかったです。 いつものように成分表を見てみましょう。   【栄養成分表示】 エネルギー たんぱく質 脂質 ...

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2019/11/13

いたわり食堂(2)<カロリー制限御膳>サワラの醤油幽庵焼き弁当【実食レポート260食目】

今日食べるのは、いたわり食堂が販売しているカロリー制限食の「サワラの醤油幽庵焼き弁当」です。 ゆいこさっそく食べてみましょう。 メインのサワラの醤油幽庵焼きは、柚の風味もよく、身もしっとりしていて美味しいです。 おくらと湯葉の煮浸しも、湯葉はなかなか食べられない食材なので、特別感があります。 卯の花も味がしっかり染みていて、水っぽいこともなく食感もよかったです。 ほうれん草はほんのりバター風味で、コーンがアクセントになっていて美味しいです。 ラタトゥイユも味が染みていて、安定の美味しさでした。 いつものよ ...

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2019/11/12

いたわり食堂(1)<糖質制限御膳>炭火焼チキン(醤油ソース)弁当【実食レポート259食目】

今日食べるのは、いたわり食堂が販売している糖質制限食の「炭火焼チキン(醤油ソース)弁当」です。 こちらはウィエルネスダイニングやまごころケア食と同じ「シルバーライフ社」が卸しているお弁当になります。 ゆいこ低糖質弁当で照り焼きチキンが食べられるなんて嬉しいですね!さっそく食べてみましょう。 照り焼きチキンはほんのり焼き目もついていて、凝っている感じがします。味も濃くて美味しかったです! チンジャオには豚肉が入っているので、第二のメインのようです。 こんにゃくたっぷりでヘルシーですし、ゴボウのシャキシャキ感 ...

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2019/11/12

まごころケア食(2)<健康バランス>鮭の味噌幽庵焼き弁当【実食レポート258食目】

今日の実食は、様々なお弁当メーカーに冷凍弁当を供給しているシルバーライフ社が直接販売することで、今までにない低価格の冷凍弁当を実現した「まごころケア食」の「鮭の味噌幽庵焼き弁当」です。 こちらの会社のお弁当の美味しさは、ウェルネスダイニングやつるかめキッチンでよく分かっていますが、再度実食してみます。 ゆいこ今日はお皿に盛り付けてみました! ゆいこ一口食べて、美味しい!と呟いてしまいました。 どの冷凍弁当も一定以上の美味しさがありますが、やはり「シルバーライフ社」のお弁当はワンランク上の美味しさです。 メ ...

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2019/10/29

まごころケア食(1)<健康バランス>チキンステーキ(中華甘酢ソース)【実食レポート257食目】

今日の実食は、お弁当メーカーのシルバーライフ社自ら直販が始まった、驚異の低価格弁当まごころケア食の「チキンステーキ(中華甘酢ソース)」です。 同社のお弁当の美味しさについては、すでにウェルネスダイニングやつるかめキッチンでよく分かっていますが、あらためていただきます。 だいすけ一番人気の「健康バランス」コースのメニューですが、だからといってTHE・お肉を食べてはいけないわけではないので。 それでは食べてみましょう! まず、いきなりステーキにかぶりつきたくなる衝動を抑え、副菜の小松菜の柚子和えからいただきま ...

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2019/10/28

ピカイチ野菜くん(5)手摘みカシスde人参ジュース【実食レポート256食目】

   今日の実食はピカイチ野菜くんの手摘みカシスde人参ジュースです。 ゆいこ今回はなんとカシスが入っています! ゆいこ想像よりもカシスは弱めでしたが、ほんのりカシスの酸味が感じられました。 りんごも入っているので、とても甘く、フルーツジュースのように飲めます。 ゆいこにんじんらしさをほとんど感じないので、野菜嫌いのお子さんでも飲みやすいと思いました。 成分表を見てみましょう。 【栄養成分表示】 エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 41kcal 0.5g 0.1g 9.2g 0g 糖質 食 ...

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2019/10/23

ワタミの宅食ダイレクト(8)<おまかせコース>牛肉のチャプチェ風【実食レポート255食目】

今回の実食メニューは、ワタミの宅食ダイレクトの「牛肉のチャプチェ風」です。 ゆいこ牛肉の入ったお弁当はお得感があります! メインの「牛肉のチャプチェ風」のお肉は少し少なめに感じましたが、ピリ辛の味付けがしっかりついていて美味しかったです! 副菜のインゲンはシャキシャキした歯ごたえが楽しめ、とろとろのナスは生姜の風味がして美味しいです。 ひじきはごぼうたっぷりでボリュームがあり、お腹にたまります。 そして、副菜の中で特に美味しかったのが春巻きです! ピリ辛のあんがたっぷりかかっていて、具沢山でメインになるよ ...

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2019/10/23

ワタミの宅食ダイレクト(7)<塩分カロリーケアコース>ブリの照り焼き【実食レポート254食目】

今回の実食メニューは、ワタミの宅食ダイレクトの「ブリの照り焼き」です。 ゆいここってりしたイメージのある「ブリの照り焼き」が塩分カロリー制限食で食べられるのは驚きです! 電子レンジで規定の時間温めましたが、ブリが温まっておらず、プラス1分ほど温めるとちょうど良くなりました。 ゆいこ少しめんどくさいですし、ひじきが温まり過ぎてしまったので、一度温めるだけで全体的に温まるともっと食べやすくなると思います。 ぶりは想像より大きく、ボリューミーです! 脂の乗ったぶりで、しっかりめの味付けで美味しかったです! ひじ ...

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2019/10/15

ワタミの宅食ダイレクト(6)<塩分カロリーケアコース>海老ちり【実食レポート253食目】

今回の実食メニューは、ワタミの宅食ダイレクトの「えびチリ」です。 だいすけみんな大好き、えびチリ。日本人の海老好きはつとに有名ですよね。 たとえ宅配弁当でも、「お?海老?」と見ただけで、たちまちワクワクするのが海老の威力です。 えびチリのメニューを見ただけでは気づきませんが、これでも「塩分カロリーケアコース」と言って、いちおう制限食扱いなんです。 それでも海老を堪能できるなんて、本当にいい時代です。 衣をつけて揚げたえびフリットがゴロゴロ入っており、チリソースがピリリと辛いです。 お弁当だからと言って味に ...

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ワタミの宅食ダイレクト

2019/10/15

ワタミの宅食ダイレクト(5)<おまかせコース>鶏の唐揚げおろしソース【実食レポート252食目】

今回の実食メニューは、ワタミの宅食ダイレクトの「鶏の唐揚げおろしソース」です。 だいすけ鶏の唐揚げ…ガッツリメニューの代表格ですね!お腹にたまりそうです。 高齢者向けに毎日宅配してくれる「ワタミの宅食」にもいえることですが、ワタミは制限食でもなんでもなく、普通にガツガツ食べられる人向けの味とボリュームです。 しっかり食べてこそ健康でいられるというアプローチでメニューを作っているように思います。 元気なうちは、制限食だなんだというのではなく、ご飯やおかず(特にたんぱく質)をシッカリ摂るべきというのは、まさに ...

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2019/10/14

ワタミの宅食ダイレクト(4)<塩分カロリーケアコース>牛肉のチャプチェ風【実食レポート251食目】

今日の実食はワタミの宅食ダイレクトの<塩分カロリーケアコース」の「牛肉のチャプチェ風」です。 だいすけ高齢者向け…というのは関係なく、現役世代が食べても普通においしそうです。 ワタミの宅食ダイレクトの塩分カロリーケアコースは、主菜1品、副菜2品の計3品のセットです。 やや小ぶりな容器ごと電子レンジで解凍しました。量が少なめなので、2分半ほどで出来上がりです。 チャプチェは、このままご飯にのせても美味しく食べられるんじゃないか?と思うぐらいしっかり味がついていて、お肉も存在感があります。 副菜の春雨と、いん ...

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2019/10/14

ワタミの宅食ダイレクト(3)<おまかせコース>ブリの照り焼き【実食レポート250食目】

今日の実食レポートは、ワタミの宅食ダイレクトの「ブリの照り焼き定食」です。 だいすけお魚メニューは、これまでの実食レポートでも明らかなとおり、まず失敗がないので、食べる前から安心感しかありません! 電子レンジの加熱時間は500Wで3分40秒。それほど待たずに食べられそうです。 実際に食べてみると、ブリの照り焼きはけっこう厚みがあり、味もしっかりついています。 元々ワタミの宅食は、制限食というよりも、健康な人がお腹いっぱいに食べられる、「ガツガツ食べてこその健康」というポリシーが感じられるラインナップでした ...

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2019/10/11

ワタミの宅食ダイレクト(2)<塩分カロリーケアコース>鷄の唐揚げおろしソース【実食レポート249食目】

今日は「ワタミの宅食ダイレクト」の「塩分カロリーケアコース」「鶏の唐揚げおろしソース」を食べます。 ゆいこ今日は3品で少なめです。はたしてお腹いっぱいになるんでしょうか? ゆいこさっそくメインの唐揚げから食べてみます。 唐揚げは2つだけですが、1つ1つが大きく食べ応えがあります。 おろしソースがたっぷりかかっていて、さっぱり食べられました。 煮物が美味しいワタミの宅食だけあり、ガンモを一口食べると出汁がジュワッと溢れ出します。 ひじきは若干薄味に感じましたが、枝豆がアクセントになり、美味しかったです。 ゆ ...

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2019/10/9

ワタミの宅食ダイレクト(1)<おまかせコース>えびチリ【実食レポート248食目】

毎日家にお弁当を届けてくれる「ワタミの宅食」の冷凍弁当版「ワタミの宅食ダイレクト」を食べてみました! 今日食べるのは、好きな献立を毎日食べたい方向けの5品、15品目以上を使った「おまかせコース」の「えびチリ弁当」です。 ゆいこお弁当容器も華やかなので、見た目も美味しそうに見えます! 規定の時間温めましたが、肉団子が少し冷たかったので、プラス30秒温めるとホカホカになりました。 インゲンは肉団子と一緒に入っていたと思いますが、「えびチリ」と「玉ねぎのおかか和え」のところに1つずつ移動していました。笑 ゆいこ ...

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2019/10/3

ピカイチ野菜くん(4)皮ごとゆずdeにんじんジュース【実食レポート247食目】

今日もピカイチ野菜くんの無農薬にんじんで作られた野菜ジュースを朝一番で飲んでみます。 今回はゆずが皮ごと入った皮ごとゆずdeにんじんジュースです! ゆいこゆず入りということで、さらに美味しそうですね!さっそく飲んでみましょう。 今日はパンフレットに記載されていた通りの手順「流水解凍」をしてみました。 容器に流水を注ぎながら、2回ほど揉むのを繰り返すと、ただ水につけるだけより早い4分ちょっとで解凍できました。 ゆいこコップに注いだ瞬間からゆずの香りが漂ってきました。 一口飲んでみるとゆずの風味が強く、にんじ ...

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2019/10/1

ピカイチ野菜くん(3)にんじん・りんご・レモンジュース【実食レポート246食目】

今日はピカイチ野菜くんの無農薬人参で作られたにんじん・りんご・レモンジュースを朝ごはんの時に飲んでみます。 ゆいこ今回はにんじんとレモンに加えてリンゴが入っているんですね!どのように味が変化するんでしょうか? 水につけて解凍していると、10分弱で完璧に溶けていました。 ゆいこ思ったよりりんごは弱めですが、フルーティーさがあり、後味にりんごが残ります。 葉っぱ入りジュースよりも酸味が強く感じました。 今回もとても甘く、砂糖なしとは思えない美味しさでした。 成分表を見てみましょう。 【栄養成分表示】 エネルギ ...

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2019/9/20

ピカイチ野菜くん(2)葉っぱ付きまるごとにんじんジュース【実食レポート245食目】

今日はピカイチ野菜くんの無農薬人参で作られた葉っぱ付きまるごとにんじんジュースを朝ごはんの時に飲んでみます。 ゆいこ朝、野菜料理を用意するのは面倒に感じてしまいますが、こちらの野菜ジュースなら解凍するだけで緑黄色野菜を摂取できます! パンフレットには流水かお湯で解凍するよう記載されていましたが、水につけるだけで解凍してみました。 朝ごはんの用意をしていると、10分弱で完璧に溶けていました。 ゆいこ葉っぱ付き人参をスロージューサーにかけて作っているだけあり、以前飲んだ「とくべつな人参レモンジュース」より色が ...

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2019/9/11

ピカイチ野菜くん(1)とくべつな人参レモンジュース【実食レポート244食目】

ピカイチ野菜くんの無農薬人参で作られたとくべつな人参レモンジュースを飲んでみます。 パンフレットには流水かお湯で解凍するよう記載されていましたが、お水につけて少し溶けたら揉みほぐして、お水を2回かえてという方法で5分ほどで解凍できました。 ゆいこ朝に飲もうとしていたのですが、朝ごはんの準備をしているうちに解凍できました。 ゆいこ思ったより量は少なめですね。さっそく飲んでみましょう。 スロージューサーで作っているだけあり、さらさらで口当たりがよく、飲みやすい野菜ジュースです。 レモンの酸味が人参の苦味をうま ...

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2019/9/11

モンマルシェ(4)たっぷり野菜とあさりのクラムチャウダー【実食レポート243食目】

軽く済ませたい時の朝食にモンマルシェの無添加スープたっぷり野菜とあさりのクラムチャウダーを食べました。 ゆいこクラムチャウダーを電子レンジで温めると、美味しそうな香りが漂ってきました。 ゆいこさっそくいただきます。 まろやかで濃厚なクラムチャウダーです。 にんじん、じゃがいもなど角切りにされた野菜がたくさん入っていて、食感も楽しめます。 あさりもスプーンひとすくいに1つは入ってくるくらい多く入っていて、噛めば噛むほど旨味が出てきて美味しかったです。 成分表を見てみましょう。 【栄養成分表示】 エネルギー ...

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2019/9/10

モンマルシェ(3)「奥入瀬ごぼう」をふんだんに使ったごろごろ野菜のスープ【実食レポート242食目】

今日はお昼ご飯にモンマルシェの無添加スープ「奥入瀬ごぼう」をふんだんに使ったごろごろ野菜のスープを食べます。 ゆいこ野菜スープを電子レンジで温め、レトルトカレーライスを湯せんしてあっという間に完成です! ゆいこ美味しそうな匂いが漂ってくるので、さっそくいただきます。 スープからは、これでもかというくらい野菜が出てきます。 ごぼうやしめじ、玉ねぎ、人参、えりんぎと種類も豊富です。 しょうがが効いていて、体が温まる醤油のあっさりスープでした。 いつものように成分表を見てみましょう。 【栄養成分表示】 エネルギ ...

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2019/9/9

モンマルシェ(2)「あかでみトマト」で仕上げた7種野菜のミネストローネ【実食レポート241食目】

今日はお昼ご飯にモンマルシェの「あかでみトマト」で仕上げた7種野菜のミネストローネを食べてみます。 ゆいこ明太パスタを作り、あっという間にお昼ご飯が完成しました。 ゆいこさっそくいただきます! 多くの野菜が入っていたのですが、特に印象に残ったのが豆です。 ミネストローネに豆!?と思いましたが、トロトロに煮込まれていて、口の中に入れるととろけて想像以上に美味しかったです。 人参、キャベツ、玉ねぎもトロトロで、ジャガイモはほどよく食感が残っていました。 スープもトマトの酸味とチキンエキスの旨味が絶妙で、とても ...

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2019/9/4

キットオイシックス(Kit Oisix)のメニューに当たりはずれはあるか?食べると見えてくる「ある傾向」

キットオイシックスは、味に当たりはずれがあった!? オイシックスの食材を生かした調理キットのKit Oisix。 和洋中の多彩な時短レシピや、交代で登場する有名人気シェフたちが監修した特別レシピなど、毎週20種類以上のキットが登場します。 Kit Oisixのウリは「20分で主菜1品、副菜1品が作れる」こと。 のぞみそれで美味しければ、もう何もいうことありません! ところがKit Oisixの口コミの中には、メニューの当たりはずれについて書かれているものがありました。 オイシックス、しばらく使っていたが、 ...

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2019/8/22

モンマルシェ(1)「スイートキッス」の甘みたっぷりつぶつぶコーンのポタージュ【実食レポート240食目】

今日はお昼ご飯にモンマルシェの「スイートキッス」の甘みたっぷりつぶつぶコーンのポタージュを食べます。 ゆいこ電子レンジで温めるだけで食べられる、国産野菜だけを使用した無添加のスープです。 まず、フタを半分開けます。 電子レンジで1分20秒温めると完成です! レトルトカレーを温め、あっという間にお昼ご飯が完成しました。 ゆいこさっそく食べてみましょう。 驚いたのがコーンのシャキシャキ感です。 コーンがこんなにシャキシャキしているコーンスープは食べたことがありません。 ゆいこ1粒1粒が大きく、電子レンジ解凍し ...

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2019/8/14

オイシックス(12)<Kit Oisix><共働きファミリーの時短夕食レポ-Day17->お手軽!塩こうじ漬け豚のこんがりソテー&つぶつぶ枝豆とごぼうの呉汁風【実食レポート239食目】

豚肉は子ども好きなメニューなので さて今日の楽しいオイシックスは~冷凍で届く「フローズン」タイプの「お手軽!塩こうじ漬け豚のこんがりソテー&つぶつぶ枝豆とごぼうの呉汁風」です。 先日も賛否両論レストランの笠原シェフのレシピで豚肉をいただきましたが、オイシックス品質の豚肉は、何度でも食べたくなりますね~。 それに何より、豚肉はうちの5歳児の大好物メニューなので、バクバク食べてくれることまちがいなし! ほんと、もっと小さいときは何でもかんでも食べていたのに、だんだん好きなものはとっても好きになり、嫌いなものは ...

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2019/8/12

オイシックス(11)<Kit Oisix><共働きファミリーの時短夕食レポ-Day16->香ばし真だらの中華レモンだれ&3種のごま香る!豆腐と海藻のサラダは海藻たっぷり!【実食レポート238食目】

さーて今日はオイシックスのお魚メニューです。 そしてKit Oisixの中でも手数の少ない「クイック10」です。 冷凍食品でも、レンチンするだけのアジのチーズ焼きとかありますが、Kit Oisixは、自分で火を入れて調理するのでもっとおいしいはず! いきなりじゃがいもの皮むきで10分調理のもくろみは崩れる いつも通り、レシピの通りに作っていきますが、食材を切るところの説明で「じゃがいもは皮をむき」と書かれているのを見てガクッときました。 そんな、じゃがいもの皮むきってとても時間かかるじゃん…表面はでこぼこ ...

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2019/8/10

ベルーナグルメ(20)<はなまる御膳>白菜ときのこの中華風あんかけセット【実食レポート237食目】

さて今日の実食メニューは、ベルーナグルメ宅菜便<はなまる御膳>の「白菜ときのこの中華風あんかけセット」です。 だいすけ毎回、制限食なみに厳しいカロリー制限・塩分制限メニューが特徴のベルーナ<はなまる御膳>シリーズですが、今回はどうなるでしょうか? 規定の時間レンチンすれば出来上がり。 今回はお肉が薄切りだからなのか、解凍時間が足りなくなることもなく、一発で電子レンジがきまりました。 見た目からして地味な色合いです。 食べてみると、豚肉の薄切りも、大根の煮物も、ひじきも、大豆も、しっかり味はついています。 ...

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2019/8/9

オイシックス(10)<Kit Oisix><共働きファミリーの時短夕食レポ-Day15->包丁いらず!ゴロっとえびのピラフ&奥行きのある味4種野菜のラタトゥユで延長保育でもドンとこい!【実食レポート236食目】

  延長保育と法定労働時間と所定労働時間でどひゃー あ~今日は延長保育で遅くなったわ~~ごめんね~~ というときに助かるのがKit Oisixであります。 保育園で預かってもらえるのは基本18時まで。 それ以降は、あらかじめ延長保育の可能性があることを保育園の申込みのときに伝えておき、当日の朝、先生にも今日は延長お願いしますとお知らせします。 急な残業で帰りが遅くなる場合は、出先から園に連絡します。 もう何度も書いてますが、8時間勤務、9時間拘束というのが、そもそも長すぎるんですからねプンスカ! 会社によ ...

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2019/8/9

ベルーナグルメ(19)<はなまる御膳>白身魚のねぎ生姜ソースセット【実食レポート235食目】

今日の実食メニューは、ベルーナグルメの<はなまる御膳>「白身魚のねぎ生姜ソースセット」です。 だいすけ白身魚にねぎ、生姜…これは文句なしの黄金の組み合わせです! メニューを見ただけで、これは失敗がなさそうというのはある程度わかるのですが、主菜と付け合わせの関係は鉄板! 電子レンジで解凍しましたが、そこそこボリューミーな白身魚(ホキ)の一部がまだ冷たかったので、さらに加熱を追加しました。 これは純和食なお弁当です。 白身魚は生姜の香りがよく効いていて、しょっぱみとさっぱりした生姜味がちょうどいいバランスです ...

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2019/8/8

ベルーナグルメ(18)<はなまる御膳>煮込みハンバーグセット【実食レポート234食目】

今日の実食メニューは、ベルーナグルメ宅菜便の<はなまる御膳>コース「煮込みハンバーグセット」です。 だいすけは、ハンバーグ??冷凍食品ぽい味のハンバーグはこれまで何度も食べてきましたけど… 手っ取り早くお腹は膨れますが・・・手ごねハンバーグとかでもないし、安いものはつなぎがたくさん入っているしなぁ… 電子レンジで解凍しますが、お肉に厚みがあるからなのか、なかなか冷たい部分がなくなりませんでした。 何度かレンジによる温めを追加して、ようやく全体がホカホカになりました。 食べてみると、やはり可もなく不可もない ...

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2019/8/7

オイシックス(9)<Kit Oisix><共働きファミリーの時短夕食レポ-Day14->包丁いらず!揚げあじのチーズグリル&ほうれん草とコーンのコンソメスープ【実食レポート233食目】

帰省からもどってきた日の夕飯にKit Oisix 夏休み、しばらくの間、宮城県にある母方の実家に遊びに行ってきました。 わたしから見て祖母、つまり5歳児からみたひいおばあちゃんがまだまだ元気なので、会いに行ってきたんです。 8月、東北地方はお祭りシーズンですが、仙台で七夕祭りに行ってきました。(旧暦でやるので8月に開催するんです) 水族館に行ったり、花火大会を見たり、ずんだスイーツを食べたり、短い間でしたが東北の夏を満喫してきました。 そして東京に新幹線で帰ってくる日に面倒なのが、帰ってきたその日の夕飯な ...

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2019/8/6

ベルーナグルメ(17)<はなまる御膳>照り焼きチキンセット【実食レポート232食目】

今日はベルーナグルメの<はまなる御膳>「照り焼きチキンセット」を食べます。 ゆいこチキンが4つも入っていて、美味しそうですね。 メインのチキンは甘辛いタレがからんで美味しいです。 しっかりした味付けで、ご飯がすすみました。 付け合わせのキャベツと人参もタレを絡めて食べると美味しかったです。 副菜のマヨネーズたっぷりのかぼちゃは甘くて、硬さもちょうどよかったです。 ほうれん草は出汁の優しい味つけでした。 インゲンはシャキシャキしていて、歯ごたえがよかったです。 それでは成分表を見てみましょう。 【栄養成分表 ...

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2019/8/5

ベルーナグルメ(16)<はなまる御膳>豆腐と枝豆の海老あんかけセット【実食レポート231食目】

今日はベルーナグルメの<はまなる御膳>「豆腐と枝豆の海老あんかけセット」を食べてみます。 ゆいこ彩もきれいなメニューですね。さっそく食べてみましょう。 メインの豆腐と枝豆の海老あんかけは出汁のほっとする味付けです。 エビは小ぶりですが、5個も入っていて、ぷりぷりしていて美味しいです。 じゃがいもはホクホクで、こちらも出汁の優しい味付けです。 きんぴらゴボウはピリ辛のしっかりめの味付けで、ご飯がすすみます。 しかも、大きめに切られていて食べ応えがあります。 漬物にはシソがたっぷりまぶしてあり、美味しく食べら ...

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2019/8/4

オイシックス(8)<Kit Oisix><共働きファミリーの時短夕食レポ-Day13->笠原流 豚ロースのトマト照り焼き&たたききゅうりのさっぱりツナ和えで賛否両論レストラン!【実食レポート230食目】

有名シェフ監修のレシピを自分の家で再現できる! さて今日のKit Oisixは、有名シェフが交代でレシピを手掛ける「シェフ」シリーズです。 今回はレストラン「賛否両論」のオーナー笠原将弘さん監修! レストラン「賛否両論」公式サイト 「笠原流 豚ロースのトマト照り焼き&たたききゅうりのさっぱりツナ和え」です。 これは楽しみだわ~。 お料理の先生のレシピ本を買うと、その先生のレシピだけが載っていますが、Kit Oisixなら、交代でいろいろな先生のメニューを楽しめます。 これはステキな企画! ただひたすら再現 ...

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2019/8/3

オイシックス(7)<Kit Oisix><共働きファミリーの時短夕食レポ-Day12->包丁いらず!おんた牛うまみトマト煮セットをワンプレートで盛り上がる!【実食レポート229食目】

包丁いらず!おんた牛うまみトマト煮でふだん食べない牛肉を堪能する! さーて、今日の夕飯は! なーんと牛肉デース! オイシックスのKit Oisixのフローズンタイプに、牛肉のメニューがあったので頼んじゃったわけです。 牛肉は、ふだん自分では買わないからなぁ~。(いつも豚か鶏ばっかり) しかも「包丁いらず!」というのがいいじゃないですか、そうそう、そう来なくっちゃ! Kit Oisixには冷蔵の「クールタイプ」と、冷凍の「フローズンタイプ」があります。 今日のはフローズンタイプなので日持ちがするんですね~冷 ...

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2019/8/2

ベルーナグルメ(15)<はなまる御膳>鯖の味噌煮セット【実食レポート228食目】

今日はベルーナグルメのお野菜たっぷり<はまなる御膳>の「鯖の味噌煮セット」を食べてみます。 ゆいこ鯖の味噌煮は大好きなメニューなので、楽しみです。 ベルーナグルメのいいところは、黒一色のお弁当容器でないところです。 毎日冷凍弁当を食べていると、お弁当容器で食べることによる味気なさがつらくなってきます。 だからと言ってお皿に盛り付けるのも手間ですし、その間に冷めてしまいますし。。。 ゆいこベルーナグルメの容器は黒一色ではなく、様々な色が使われているので、お弁当の味気なさが薄れてより美味しく食べられると思いま ...

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2019/8/2

ベルーナグルメ(14)<はなまる御膳>牛肉じゃがセット【実食レポート227食目】

今日はベルーナグルメのお野菜たっぷりコース<はまなる御膳>の「牛肉じゃがセット」を食べてみます。 ゆいこ一食あたり500円台と冷凍弁当の中では最安レベルなのに、牛肉が使われているのはお得感があります! 電子レンジで規定の時間温めたところ、全体的に温まりました。 お皿に盛り付けて、早速食べてみましょう! 1食500円台と冷凍弁当の中では最安レベルのお弁当なので、お肉の質にはあまり期待していなかったのですが、柔らかくて十分美味しい牛肉でした。 ただ、お野菜たっぷりをうたっているはなまる御膳だけあり、お野菜が多 ...

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2019/8/1

ベルーナグルメ(13)<はなまる御膳>麻婆茄子セット【実食レポート226食目】

今日はベルーナグルメのお野菜たっぷりコース<はまなる御膳>の「麻婆茄子セット」を食べてみます。 ゆいこお野菜たっぷりをうたっているはなまる御膳だけあり、お野菜がたくさん使われていますね。 電子レンジで規定の時間温めたところ、全体的に温まりました。 まずはメインから食べてみましょう。 noshの麻婆ナスには劣りますが、甘辛いタレとトロトロのナスで十分美味しいです。 ほとんど辛さはなく、甘めの味付けなので、辛いものが苦手な人でも美味しく食べられると思います。 しゅうまいは冷凍食品によく入っているしゅうまいです ...

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2019/8/1

オイシックス(6)<共働きファミリーの時短夕食レポ-Day11->篠崎さんの小松菜のシーザーサラダとパルシステムのゴーヤチャンプルー【実食レポート225食目】

オイシックスはKit Oisixだけではない! オイシックスの定期便「おいしっくすくらぶ」をスタートし、Kit Oisixを何点か注文しましたが、もちろん食材を単品で頼むのもOKです。 オイシックスの小松菜は生で食べられる!と、注文アプリの中でアピールしてくるので、頼んでみました。 あと、月1,280円で牛乳やヨーグルト、パンや卵などの定番商品を、毎週3点好きなものを頼める「デイリー0円」(いわゆる「牛乳飲み放題」オプション)も利用しています。 デイリー0円が使えるのは、おいしっくすくらぶの特典です。 3 ...

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2019/7/31

ピカール(3)<共働きファミリーの時短夕食レポ -Day10->ロレーヌ風キッシュ&BIO野菜スープ【実食レポート224食目】

今日の夕食は、フランスの冷凍食品スーパー「ピカール(Picard)」です。 「ロレーヌ風キッシュ」「5種類のBIO野菜のスープ」を使うことにしました。 パッケージのラベルを確認。 「BIO野菜スープ」は、にんじん、セロリ、インゲン、ポロネギ、玉ねぎです。 ポロネギ?初めて聞きましたが、地中海沿岸原産の品種で「リーキ」とか「西洋ネギ」「ニラネギ」とも呼ばれるのだとか(wikipediaしらべ)。 「ロレーヌ風キッシュ」のロレーヌは、フランス北東部、ドイツとフランスの国境近くの地域。 先日食べた豚肉のソテーの ...

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2019/7/30

オイシックス(5)<Kit Oisix><共働きファミリーの時短夕食レポ-Day9->味噌漬け豚のたっぷりキャベツ添えオイシックス【実食レポート223食目】

お試しセットだけじゃ何もわからないので さて今日からは、オイシックスの定期便についてレポートをお届けします。 といっても、うちはパルシステムも頼んでるので、それとの併用なのですが。 オイシックスについて書いてくれてる人はたくさんいるんですが、だいたいが「お試しコース」についてのレポートだけなんですよね。 Kit Oisixについてもお試しセットについてくる「ビビンパ」のレポートはよく見つかるんですが、他のをもっと知りたいんだけど、それは。 お試しコースは、安くお試しすれば分かるわけで、いちばん知りたいのは ...

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2019/7/29

オイシックス(4)<お試しセット><共働きファミリーの時短夕食レポ-Day8->マイルドタンドリーチキン【実食レポート222食目】

お試しセットの食材はかなり楽しめる? 一度頼むだけでかなり楽しめるオイシックスのお試しセット。 Kit Oisixのビビンバセットはもう食べてしまいましたが、他の食材も使いやすくておいしいものがそろっています。 これは、思ってた以上に長いこと楽しめそうですね~ はい、ウソいいました。 だいたい毎日ドタバタしてる中で、楽しむとかそういう感覚はありません。 とにかく省エネで行きたい!それが本音です。つかれてるんです。 だいたいそもそも18時保育園お迎えとか、基本8時間労働9時間拘束とか、それが長すぎるんですよ ...

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2019/7/28

ベルーナグルメ(12)<はなまる御膳>イカと里芋の煮物セット【実食レポート221食目】

今日の実食メニューは、ベルーナグルメのお野菜たっぷりコース<はまなる御膳>の「イカと里芋の煮物セット」です。 だいすけはなまる御膳シリーズは、ほほえみ御膳よりもさらに軽く、主菜もお野菜というかんじです。 電子レンジで解凍しましたが、まだ里芋が冷たいのがパッケージの外からわかったのでさらに1分あたためを追加しました。 これが里芋とイカの煮物です。 イカの方がむしろおまけで、主役は完全に里芋でした。 やや甘めの味付けです。 副菜も、全般に甘めの味付けでした。 写真奥の薄黄色のメニューはカリフラワーです。 ほん ...

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2019/7/27

ピカール(2)クロワッサン【実食レポート220食目】

さて、フランスの冷凍食品チェーン店「ピカール」で買い込んだ冷凍食品たち。 日本では「おフランス」な感じで売り出したいようですが、ピカールはフレンチのレストランとかではなく、あくまでフランスのお惣菜屋さんみたいなものです。 日本ではニチレイとかがスーパーの直営店をやってるイメージでしょうか? 休日の遅い朝ごはんにクロワッサンを 休日の朝食(というか遅起きしたからブランチ)にクロワッサンを食べてみました。 こないだ食べた「豚肉のソテー プロバンス風」は、実は宮城県の伊藤ハムの工場で作られていましたが、今回のク ...

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2019/7/26

nosh(38)<ダイエットコース>牛肉ときのこの甘辛煮【実食レポート219食目】

今日はnoshのダイエットコース「牛肉ときのこの甘辛煮」です。 ゆいこダイエットコースに入っていたデザート「抹茶ドーナツ」をご飯の代わりに食べてみます。 noshのメインプレートはおしゃれな新パッケージになりました。 外箱から出して、そのまま電子レンジで6分半温めると完成です。  抹茶ドーナツは冷凍庫に入れて、数時間解凍すると食べられます。 ゆいこさっそくいただきましょう! メニュー 牛肉ときのこの甘辛煮 人参とささみのマヨ和え ベーコンとキャベツの酢漬け 麻婆豆腐 ゆいここの牛肉のボリューム感はすごいで ...

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2019/7/25

nosh(37)<ダイエットコース>鶏とズッキーニの炒め物【実食レポート218食目】

今日はnoshのダイエットコース「鶏とズッキーニの炒め物」です。 ゆいこダイエットコースらしいヘルシーな鶏肉とお野菜がたっぷり使われたメニューです。 noshは新パッケージになったので、外箱から出してそのまま電子レンジで6分半温めるだけで完成です。 ゆいこ早速食べてみましょう! メニュー 鶏とズッキーニの炒め物 ごぼうと人参のツナ和え 牛肉とほうれん草のオイスター炒め 紅白なますのえび乗せ ゆいこ立派な鶏肉が3つも入っています! ニンニクや唐辛子がきいていて美味しく、さすがnoshと言える立派な鶏肉でした ...

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2019/7/25

オイシックス(3)<お試しセット>深層水育ち富士山麓たまごでTKG&おやつにプリン【実食レポート217食目】

1セット頼んだだけで、相当楽しめるオイシックスのお試しセット。 「深層水育ち富士山麓卵6個入り」をまだ使っていなかったのでこれもチェック! 卵はいつもパルシステムで頼んでいるんですが、オイシックスの卵はおいしんでしょうか? オイシックスの卵で炒り卵を5歳児が作るぜいたく 卵料理だったら、5歳児でもいろいろできることがあるので、いつも朝、夫が5歳児と何か一緒に作っているみたいです。 (わたしは朝出るのが早いので、朝は一緒に食べられません) ちなみに最近は、砂糖入りの炒り卵ならわたしぜんぶ一人で作れる~!と本 ...

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2019/7/24

オイシックス(2)<お試しセット>ベビーリーフとカボチャのサラダ&豆腐のサラダ【実食レポート216食目】

オイシックスのお試しセットで、Kit Oisixを食べ終わってしまった後も、まだまだ食材が残っていました。 お豆腐の味が「濃い」なんて!オイシックスのまろやなか絹豆腐 まず、お豆腐のサラダ! きゅうりはスーパーで買ったやつで、ワカメは普通の乾燥ワカメを水でもどしたやつです。 お豆腐だけがオイシックスの絹豆腐なのですが… その、オイシックスのお豆腐がウマいんです! なめらかトロトロなのはもちろんですが、口に入れたときの、お豆腐の風味が「濃い」んです!! スーパーで売っている豆腐といえば、「淡白な味」というの ...

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2019/7/24

わんまいる(17)一品から頼めるお取寄せグルメ!国産牛合い挽き焼きハンバーグ&わらび餅【実食レポート215食目】

全国の厳選素材を社長自ら仕入れるわんまいるは、食事セットだけでなく、おかず単品やデザートも販売しています。 いわゆるお取り寄せグルメですね。 今回はわんまいるのハンバーグと、素朴な和のスイーツわらび餅についてご紹介しま~す。 お肉そのものの風味が生きるわんまいるのハンバーグ まずハンバーグから。 冷凍食品のハンバーグというと、もう味は決まりきっているというか、安い冷食だと「植物性たんぱく」でカサ増しされていたりして、味はほどほど…というのが定番ですね。 とりあえず腹は膨れるだけっていうかんじ? じゃあ味自 ...

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2019/7/24

ベルーナグルメ(11)<はなまる御膳>豚肉とごぼうの甘辛煮セット【実食レポート214食目】

今回は、ベルーナグルメ宅菜便の4つあるコースのうち、<はなまる御膳>の、「豚肉とごぼうの甘辛煮セット」を実食しました。 ベルーナグルメ宅菜便の<はなまる御膳>は、お野菜が多めの健康タイプで、カロリーや塩分も控えめになっています。 だいすけおふくろの味…というテイストはそのままに、少しメニューをダイエット寄りにした感じですね。 電子レンジで解凍すること約6分。 解凍が終わって蓋のフィルムをはがすと、豚肉の甘い香りがぷぅ~んとただよってきます。 メインの豚肉とごぼうの甘辛煮は、かなり甘めに味付けがしてあり、玉 ...

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2019/7/23

ピカール(1)<共働きファミリーの時短夕食レポ-Day7->豚肉ソテープロバンス風&野菜ミックススープ【実食レポート213食目】

フランス発の冷凍食品専門スーパー「ピカール」は、フランス国内では高級食材スーパーではなく、ごくごく一般的な普段使いのチェーン店です。 今回は実際に食べてみましょう! ピカールはレンチンやフライパンでジュウジュウするだけでOK さあてピカールの実食です。 どの商品も電子レンジやフライパンに出して加熱するだけという超カンタン調理。 包丁やまな板を使うことはありません。 袋を破いて、器に入れてレンチン。 それかフライパンの上に出してジュウジュウするだけ。 本当にこれだけなんです。 レンチンしたり、袋から出してジ ...

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Kit Oisixのビビンバ

2019/7/21

野菜の鮮度を守れ!オイシックスの衛生管理と個別密封パッケージ

高品質で美味しいことで有名なオイシックスの野菜宅配。 当初は野菜をはじめとする食材宅配が有名でしたが、今では時短調理キットのKit Oisixが人気を博しています。 Kit Oisixの野菜は、1種類ごとに個別包装。 オイシックスのお試しセットに入っていたKit Oisix(ビビンバセット)の場合、人参も、小松菜も、ニラも、小葱も、それぞれ完全に密封されているんです。 これがその写真です。部屋の照明がビニルの個別包装に反射しているのがよくわかります。 また、人参はすでに細切りにカットされた状態で密封されて ...

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2019/7/13

オイシックス(1)<お試しセット><Kit Oisix><共働きファミリーの時短夕食レポ-Day6->ジューシーそぼろと野菜のビビンバセット【実食レポート212食目】

今回は、冷凍の食事宅配ではなく、自分で料理を作る食材宅配のオイシックスについてレポートします! オイシックスといえば、美味しい高品質な野菜の戸別宅配サービスで昔から有名ですよね。 今は、同業の「らでぃっしゅぼーや」や「大地を守る会」と経営統合して、「オイシックス・ラ・大地」という会社になりました。 現在のオイシックスは、野菜だけでなく、生協のように、牛乳・肉・卵などの食材も手広く扱っています。 また、最近の時短へのニーズの高まりに対応するために、1食分の食材とレシピがセットになったミールキットの「Kit ...

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2019/7/12

わんまいる(16)<共働きファミリーの時短夕食レポ-Day5->国産あさりと帆立貝の海鮮八宝菜セット【実食レポート211食目】

今日のわんまいる実食レポートは「国産あさりと帆立貝の海鮮八宝菜セット」です。 わんまいるでは、洋風、和風いろいろなメニューが5食セットの中にバランスよく登場しますが、今回は中華です。 おかずの入った真空パックを確認すると、すべてのおかずが湯せんで5分でした。 全部の袋を同じ時間、鍋に入れとくだけなので、これは楽ちんだわ。 保育園のお迎えから帰ってきて、お風呂の準備。 そして湯沸かしケトルでお湯を沸かし、鍋に注いで湯せん開始。 と同時に、小松菜とえのきのみそ汁も作ります(いつものやつです)。 えのきはパルシ ...

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2019/7/12

nosh(ナッシュ)(36)おからで揚げたふわふわ油淋鶏【実食レポート210食目】

今日はnoshの「おからで揚げたふわふわ油淋鶏」を食べてみます。 ゆいこおからというだけでヘルシーさが伝わってきます!ただ、おからの揚げ物は初めて食べるので、味が少し心配です。 noshはおしゃれな新パッケージになったので、外箱から出して電子レンジで6分半温めると完成です。  メニュー おからで揚げたふわふわ油淋鶏 ほうれん草ともやしのにんにく炒め 麻婆茄子 ゆいこnoshはいつも4品ですが、今日は麻婆茄子が2品分占めているので、3品です! ゆいこnoshのナスはとても立派で美味しいのですが、いつも1つし ...

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2019/7/11

nosh(35)<ダイエットコース>白身魚の甘酢あんかけ【実食レポート209食目】

noshのダイエットコース「白身魚の甘酢あんかけ」を食べました。 ゆいこ今日はデザートにロールケーキプレーンを食べてみます! ちなみにロールケーキは3個で1セットで、ダイエットコースに入っています。 ゆいこダイエット中でも食べられる4.7gと低糖質のロールケーキです。ダイエット中でも甘いものを食べたくなるので、デザートもセットになっているのは嬉しいですね。 noshはおしゃれな新パッケージになったので、外箱から出して電子レンジで6分半温めると完成です。  ロールケーキも冷凍されているので、数時間冷蔵庫に入 ...

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2019/7/9

わんまいる(15)<共働きファミリーの時短夕食レポ-Day4->北海道産 塩鮭のソテーセット【実食レポート208食目】

さて、今日の夕飯は、わんまいるの「北海道産 鮭のソテーセット」です! 冷凍弁当でも焼き魚系はハズレがなく、安心できるメニューでもあります。 鮭は大人から子供まで誰からも愛されるお魚ですね~。 しかもメニュー名にわざわざ「北海道産」と書いてあるわけで、北海道産ならではの味を楽しめるはず! よくある鮭の塩焼きではなく、鮭のソテーセットと書いてありますね。 ちょっとだけ攻めたメニューかな? 今日も保育園のお迎え18時で(まぁこれでも家庭生活的にはかなり遅いんですが)、先にお風呂を済ませちゃいましょうか。 お風呂 ...

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わんまいる紀州うめどり

2019/7/6

わんまいる(14)<共働きファミリーの時短夕食レポ-Day3->紀州うめどりと国産筍の筑前煮セット【実食レポート207食目】

さて今日の実食メニューは、わんまいるの「紀州うめどりと国産筍の筑前煮セット」でーす。 「うめどり」と聞いて、「梅干しが挟んであるのかな?梅肉も一緒に煮たのかな?」と思ってしまいましたが、「紀州うめどり」という銘柄鶏の名前でしたっ。 先日の石見ポークといい今日の紀州うめどりといい、本当に当たり前のように銘柄肉が出てきますね~。 わんまいるの社長のフットワークの軽さのおかげなんですかね。 これだけプレミアムな食材が出てくると、価格的にも、高級路線に変わってしまった大戸屋がライバルになりそうだわ。 和のほっこり ...

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2019/7/5

nosh(ナッシュ)(34)ごろっと野菜のビーフカレー【実食レポート206食目】

今日はnoshの「ごろっと野菜のビーフカレー」です。 noshはおしゃれな新パッケージになりました。 外箱から出し、電子レンジで6分半温めると完成です。 メニュー ごろっと野菜のビーフカレー ベーコンキャベツのマスタードホットサラダ ブロッコリーのツナマヨチーズ和え アスパラときのこのバター炒め カレーは辛さ控えめなので、お子さんや辛いものが苦手な方も食べやすいと思います。 ゆいこ野菜の水分が出て、少し水っぽくなっているのは残念です。 名前の通りオクラ、人参、じゃがいもなど大きな野菜がたくさん入っていて、 ...

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2019/7/4

nosh(33)<ダイエットコース>鮭のゴマ風味焼き【実食レポート205食目】

今日はnoshのダイエットコース「鮭のゴマ風味焼き」を食べてみます! 「鮭のゴマ風味焼き」はトレーニングコースにも入っていたメニューです。 →トレーニングコース「鮭のゴマ風味焼き」実食レポ 前回、「牛肉のデミグラスソース煮」でフタの四隅を開けて電子レンジで温めた場合とそのまま温めた場合を比べたところ、そのまま温めた方が水っぽさが少なく、美味しく仕上がりました。 今回も水っぽさが変わるのか比べるために、フタの四隅を開けて温めてみました。 メニュー 鮭のごま風味焼き レタスとミニトマトのツナサラダ エリンギと ...

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2019/7/3

nosh(ナッシュ)(32)回鍋肉【実食レポート204食目】

今日はnoshの中華メニュー「回鍋肉」を食べてみます! noshは洋食だけでなく、和洋中そろったメニューが自慢です。 今回は、中華料理の定番メニューの回鍋肉!中華もおいしくいただけるんでしょうか? メニュー 回鍋肉 さやえんどうの春雨炒め オクラと厚揚げの中華風うま煮 たけのこのピリ辛和え ゆいこ今回はパッケージを開けずにそのまま温めましたが、水っぽいこともなく美味しそうに仕上がりました。 回鍋肉はぴり辛で大人な味付け。もう少し甘めのものを想像していましたが、これはこれで美味しいです。 たくさん入っている ...

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わんまいる石見ポークソテー

2019/7/3

わんまいる(13)<共働きファミリーの時短夕食レポ-Day2->石見ポークのソテーセット【実食レポート203食目】

今日の実食メニューは、わんまいるの「石見ポークのソテーセット」です。 石見(いわみ)ポークと名前がついている銘柄豚。 それだけで素材のよさはわかるので楽しみですね! さて今日のメニューは… わんまいる 石見ポークのソテーセット 石見ポークのソテー 洋風卵とじ 国産ごぼうのサラダ おかずを選ぶときは保育園の給食メニューとちがうメインを選ぶ 昨日はあじフライで魚料理でしたが、今日はお肉を選びました。 なぜかというと、今日は保育園の給食がお魚だったので、昼と夜のメインを変えたかったからです! わんまいるは、1週 ...

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わんまいるあじフライ

2019/7/2

わんまいる(12)<共働きファミリーの時短夕食レポ-Day1->鳥取県境港産あじのフライセット【実食レポート202食目】

今回の実食特集は、全国の新鮮素材を社長自ら買い付けるという、味自慢わんまいるの「鳥取県境港産 あじのフライセット」です。 わんまいるは、おいしいおいしいとあちこちで書かれていますが、じゃあそれを共働きのワーママが使ったらどうなるかというのを、斬りこんでレポートしていきたいと思います! 公式サイトのうたい文句とか受賞とかはどうでもいいから わんまいるは、共働き夫婦向けメディアの日経DUALで、食材宅配の味部門1位、総合2位を獲得したそうですね。 でも肝心なのは、何かの賞を取ったとかそういうことではありません ...

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2019/7/1

nosh(31)<ダイエットコース>彩り酢豚【実食レポート201食目】

今日はnoshの<ダイエットコース>「彩り酢豚」をお皿に盛り付けて食べてみます! ゆいこダイエットコースとは思えない揚げ物メニューです!ダイエット中でも揚げ物メニューが食べられるのは嬉しいですね。 noshの新パッケージは側面に豚、鳥、牛などと書かれているので、立てて保存してもわかりやすいです。 外箱から出して、そのまま6分半温めると完成です! メニュー 彩り酢豚 小松菜と厚揚げのチャンプル ラタトゥイユ 玉ねぎとアスパラのカレーマリネ ゆいこ酢豚はとてもボリューミー! ゆいことても1口では食べられません ...

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2019/6/28

nosh(30)<ダイエットコース>蒸し豚の味噌煮【実食レポート200食目】

  今日の実食メニューは、noshのダイエットコース「蒸し豚の味噌煮」です。 このメニューも、以前に食べたことがありますが、さすがの豚肉に舌鼓を打ったものでした。 だいすけ今回は、パッケージから引き抜いた後、蓋の端っこを1か所だけ少し開けて解凍してみます。 電子レンジに入れてしばらくするただよってくる、美味しそうな豚肉の香り。 だいすけ豚肉の肉汁の匂いは、食欲をそそりますよね。 出来上がった豚は、今回も立派なものです。 一口ガブリと食べると、コリコリコリッッッ!と、かなり噛み応えがあります。 お肉が大きめ ...

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2019/6/27

nosh(29)ごろっと野菜の麻婆茄子【実食レポート199食目】

今日はnoshの「ごろっと野菜の麻婆茄子」を食べてみます。 ゆいこnoshのナスは毎回美味しいので、とても楽しみなメニューです。 noshはおしゃれ&高性能な新パッケージに変更されたので、ハサミで切らずにそのまま温めることができます。 メインの種類が分かる箱を外すと。。。 蓋を閉めたままでも蒸気を逃がしてくれる新パッケージが出てくるので、規定の6分半温めると完成です! メニュー ごろっと野菜の麻婆茄子 玉ねぎとミニトマトの甘酢漬け 切り干し大根の梅じゃこ漬け ブロッコリーとエビのお浸し ゆいこ見てください ...

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2019/6/26

nosh(28)<ダイエットコース>焼き鳥の柚子胡椒【実食レポート198食目】

今日の実食メニューはnosh<ダイエットコース>の「焼き鳥の柚子胡椒」です。 前回食べたときは、解凍で野菜から出た水のため、柚子胡椒のピリ辛感がまったくなかったのでした… だいすけ今回はフタの隅を少し開けて解凍したいと思います。 解凍約6分で解凍完了。 noshのお肉は、いつ見ても立派です。   味つけがどうであろうと、肉・魚・野菜のそもそもの素材のよさはまちがいありません。 しかし、メインの鶏肉を食べてみると・・・ 残念ながら、今回も水で柚子胡椒が流れてしまい、口に入れるとほんのり柚子の香りがする程度で ...

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2019/6/26

スギサポdeli(スギサポデリ)(16)<塩分カロリー調整食>鶏肉の塩麹焼き【実食レポート197食目】

今日はスギサポdeliの塩分カロリー調整食「鶏肉の塩麹焼き弁当」を食べてみます。 ゆいこスギサポdeli(スギサポデリ)のお弁当もついに今日で最後です! まずはメインの鶏肉の塩麹焼きから。 大きな鶏肉が2つも入っているので、食べ応えがあります。 ゆいこ塩麹の味がしっかり付いていて、想像以上に美味しかったです! 付け合わせのごぼうと人参もきんぴらごぼうみたいで美味しいです。 左上のほうれん草と卵の炒め物はあまり味がしなかったので、もう少し味が濃いともっと美味しいかもしれません。 右上のレンコンは、昆布の優し ...

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nosh新パッケージ

2019/6/26

noshの新旧パッケージまるわかり!スチーマータイプのトレイを全解説

noshの新しくなったパッケージは使いやすい noshは、従来の真空パッケージを廃止して、新しいスチーマータイプのパッケージに変更されました。 2019年2月から新パッケージへの入れ替わりが進み、現在ではすでにすべてのパッケージが入れ替わっています。 旧パッケージの真空パックは、凍った状態では全体が白っぽくなるので、何のメニューなのか判別しにくいところがありました。 新パッケージではオシャレなボール紙にメインの種類ごとに色分けされてプリントされています。 牛:緑 豚:黒 鶏:赤 魚:紺 その他:オレンジ ...

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2019/6/25

マッスルデリ(9)<GAIN>サーモンとアスパラのパスタセット【実食レポート196食目】

今日の実食メニューは、マッスルデリ<GAIN>のサーモンとアスパラのパスタセットです。 だいすけ前回食べたパスタはあっさり味でしたが、今回はどうでしょうか? 見た感じは、トマトソースとアスパラだけがのっているように見えますが、よく見ると、トマトソースの中にサーモンがふんだんにまぶされています。 たらこスパゲティのたらこを、何倍もボリュームアップしてサーモンに交換したかんじです。 パスタを食べているだけでも、想像以上のボリューム感! しかもこれとは別に、おかずが蒸し鶏のガーリック風というお腹いっぱいなメンツ ...

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2019/6/24

マッスルデリ(8)<GAIN>鶏肉の醤油麹焼きセット【実食レポート195食目】

今日の実食は、マッスルデリ<GAIN>の鶏肉の醤油麹焼きセットです。 だいすけたんぱく質豊富な優等生、鶏肉。これだけで十分なたんぱく質が保証されたも同然です。 電子レンジで解凍すること約9分。 どん!どどどどどん!と、効果音が聞こえてきそうなくらい存在感のある鶏肉が鎮座しています。 解凍するときに水が出るので、味は多少薄まりますが、マッスルデリのお弁当はかなり濃いめに味付けしてあるので、これでもかなり美味しいんです。 お肉をかむとしみ出す醤油麹の香りに、食べても食べてもなくならない鶏肉。 ボリューミーだか ...

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2019/6/24

nosh(27)<ダイエットコース>牛肉のデミグラスソース煮【実食レポート194食目】

今日はnosh<ダイエットコース>の「牛肉のデミグラスソース煮」を食べてみます。 ゆいこ牛肉のデミグラスソース煮はnoshの<トレーニングコース>にも入っていたメニューです。 noshはおしゃれ&高性能な新パッケージに変更され、以前のタイプと違いハサミで切る必要もなく、そのまま温めることができます。 主菜の種類が分かるボール紙の化粧箱を外すと・・・ 蓋を閉めたままでも蒸気を逃がしてくれる新パッケージが現れます。 過去、noshのメニューは電子レンジ解凍することで、水っぽくなることがありましたが、新パッケー ...

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2019/6/21

スギサポdeli(スギサポデリ)(15)<塩分カロリー調整食>チンジャオロース【実食レポート193食目】

今日はスギサポdeliの塩分カロリー調整食「チンジャオロース弁当」を食べてみます。 ゆいこ見た目も美味しそうな中華弁当です!さっそく食べてみましょう。 豚肉は厚みがあり、食べ応えがあります! 塩分制限食でも薄いことはなく、ご飯がすすむしっかめの味付けでした。 たけのこもたくさん入っていて、コリコリした食感を楽しめ美味しかったです! 副菜の八宝菜にはエビとイカが入っていて豪華。 キクラゲやベビーコーンの食感もよかったです。 シュウマイはひき肉がたっぷり詰まっていて、下味もバッチリついていてとても美味しかった ...

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2019/6/20

nosh(26)<トレーニングコース>牛肉のデミグラスソース煮【実食レポート192食目】

今日はnosh<トレーニングコース>の「牛肉のデミグラスソース煮」「ロールケーキコーヒー」「パインイエロースムージー」とフルコースです! ゆいこ豪華なメニューに加えて、お皿に盛り付けると冷凍弁当は思えないクオリティーです! メインプレート:牛肉のデミグラスソース煮 メニュー 牛肉のデミグラスソース煮 茄子とピーマンの肉味噌炒め もやしと小松菜のナムル ささみとブロッコリーのカレーマヨネーズ ゆいこメインの牛肉は1つ1つが大きく、ボリュームがあります。 実は「旧パッケージ」で同じメニューを食べたのですが、そ ...

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2019/6/19

マッスルデリ(7)<GAIN>鶏肉の生姜焼きセット【実食レポ191食目】

今日の実食は、引き続きマッスルデリ<GAIN>の「鶏肉の生姜焼きセット」です。 ゆいこ鶏肉の存在感が大きすぎますね。さっそく食べてみます! 鶏肉はボリュームがあるにも関わらず、生姜が効いているので、さっぱり食べられました。 副菜はごま油が効いた優しい味つけで、こちらにも豚肉が入っています! ゆいこ十分すぎるタンパク質の量ですね。 いつものように成分表を見てみましょう。 たんぱく質の量が62.6gと、今回もかなり取れます! カロリーはご飯も含めて659kcal、塩分も3.9gと他社のお弁当より多いですが、ト ...

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2019/6/18

マッスルデリ(6)<GAIN>鶏肉豆腐ハンバーグセット【実食レポ190食目】

今日の実食は、まだまだ続くマッスルデリ<GAIN>の「鶏肉豆腐ハンバーグセット」です。 他社の冷凍弁当が減量コースなら、マッスルデリのGAINは、まさに「増量コース」です。 のぞみたんぱく質に満ち溢れたお弁当です! 解凍が終わると、巨大なハンバーグが、トマトソースの中に鎮座しています。 かなりの迫力… 中身も分厚くぎっしりで肉汁がしたたり落ち、肉の部分だけ見たら、専門店のハンバーグと変わりありません。 ぱっと見だと分かりませんが、奥に入っている白い食べ物は、おからではありません。 副菜のこのおかずも、実は ...

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2019/6/18

食宅便(27)<低糖質セレクト>豚肉の生姜煮とサバの胡麻だれ【実食レポート189食目】

今回の実食は、食宅便のダイエット用コース<低糖質セレクト>の「豚肉の生姜煮とサバの胡麻だれ」です。 だいすけ主菜の名前が2つ連なっています。これでもあくまでダイエット用制限食なんです。 まずは主役の豚肉。 しょうゆベースの生姜味がおいしく、ご飯にのせて丼で食べたくなってしまいました。 うま味が出たつゆで、かなりおいしいです。 もう一つの主菜「サバの胡麻だれ」は、小ぶりながらも身がギュッとしているサバに、甘じょっぱいたれがよく染み込んでおり、結構いけます。 タケノコ水煮や、今日の青物の小松菜、そして付け合わ ...

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2019/6/18

マッスルデリ(5)<GAIN>ミートボールスパゲッティセット【実食レポ188食目】

今日の実食は、マッスルデリ<GAIN>の「ミートボールスパゲッティセット」です。 だいすけ「ミートソーススパゲッティ」ではなく「ミートボールスパゲッティ」なのでお間違えなく! マッスルデリのGAINコースは、ボディを鍛えてビルドアップしたい人向けなので、かなりボリューミーです。 電子レンジの解凍時間も9分と、他の冷凍弁当の倍近くの時間がかかります。 うほっ!お弁当の半分はスパゲッティーがぎっしりです。 その端に、ミートボールが1つ。 見た目のわりにぎっしりなミートボールです。 ただ、一見するとかなりボリュ ...

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低糖質セレクト

2019/6/17

食宅便(26)<低糖質セレクト>タラのカニあんかけと豚肉の野菜旨煮【実食レポート187食目】

今回の実食メニューは、食宅便<低糖質セレクト>の「タラのカニあんかけと豚肉の野菜旨煮」です。 もう名前を見ただけでボリューミーさがすぐわかるような主菜の豪華ラインナップです。 だいすけタラ・カニ・豚肉…どれも主役級じゃないですか! さすがにカニの身はほとんど目立たず、あんの中に埋没しています。 しかし一口食べてみると、カニあんと名乗る通り、カニの味と香りがよみがえってきました。 もう一つの主菜である豚肉の野菜旨煮はしっかり味がついていて、限られたスペースの中でも満足のいくものでした。 主菜2つとも、それぞ ...

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低糖質セレクト

2019/6/17

食宅便(25)<低糖質セレクト>牛しゃぶとホタテのオリーブオイル仕立て【実食レポート186食目】

今回の実食は、食宅便<低糖質セレクト>の「牛しゃぶとホタテのオリーブオイル仕立て」です。   だいすけ ホタテとオリーブオイル。 いい風味が染み出していそうで期待できますね!   牛しゃぶとホタテの主菜二本立て。 牛肉からは肉汁がじわ~と染み出し、ホタテもホタテの出汁がオリーブオイルといいバランスです。 牛肉もホタテも、どちらもボリュームアップして、それだけで主菜として食べたいくらい。 副菜のブロッコリーには、とてもガーリックの香りがするソースがかかっていて、付け合わせ以上の存在感。 ...

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2019/6/17

nosh(25)<トレーニングコース>鮭のごま風味焼き【実食レポート185食目】

今日はnosh<トレーニングコース>の「鮭のごま風味焼き」を食べてみます。 ゆいこ鮭にゴマがたっぷりかかっていて美味しそうです。さっそく食べてみましょう。 メニュー 鮭のごま風味焼き レタスとミニトマトのツナサラダ えりんぎと玉ねぎの梅肉和え 茄子甘酢 ゆいこメインの鮭はとても大きいです! ちょうど良い塩加減で、ゴマがたっぷりからんでとても美味しかったです! 副菜の「エリンギと玉ねぎの梅肉和え」はエリンギが入っていることで独特の食感が楽しめ、梅肉の酸味でさっぱり食べられます。 「レタスとミニトマトのツナサ ...

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2019/6/14

nosh(24)<トレーニングコース>豆腐ハンバーグの甘酢あん【実食レポート184食目】

今日の実食はnoshのトレーニングコース「豆腐ハンバーグの甘酢あん」です。 だいすけハンバーグはどの会社の弁当でも、だいたいが「いかにも冷食」な感じですが、noshはちがうんでしょうか? ハンバーグは電子レンジの加熱が通りやすいので、規定時間通りで準備完了です。 ハンバーグの甘酢あんって、珍しい組み合わせですよね。 酢豚のハンバーグ版です。 ハンバーグを半分に割いて、中身を見てみました。 豆腐ハンバーグの中に、具材がいろいろ入っています。 付け合わせの野菜もゴロゴロッと入っています! しいたけは丸ごと1個 ...

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2019/6/13

nosh(23)<トレーニングコース>チキン南蛮【実食レポート183食目】

今日の実食メニューは、noshのトレーニングコース「チキン南蛮」です。 何も、高級料理だけがシェフの得意分野というわけではありません。 町の洋食屋さんの定番メニューチキン南蛮…こういうメニューもnoshにはあるんです。 のぞみ今日もがっつり目いっぱい食べられそうです! 解凍で水が出て味が薄まるかもしれないことを見越し、蓋の端を一部開けてから電子レンジへ。 約6分加熱し、まだお肉が冷たいところがあったので、もう20秒ほど追加。 毎回のことですが、電子レンジの性能に依存するのは仕方ないですね。 解凍が進むにつ ...

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2019/6/13

nosh(22)<トレーニングコース>鶏肉の甘酢あんかけ【実食レポート182食目】

今日はnosh<トレーニングコース>の「鶏肉の甘酢あんかけ」を食べてみます。 ゆいこ今日もお皿に盛り付けてみました。冷凍弁当とは思えない見た目で美味しそうです! メニュー 鶏肉の甘酢あんかけ 牛肉とほうれん草のオイスターソース炒め ブロッコリーのおかか和え ひじき煮 ゆいこメインの「鶏肉の甘酢あんかけ」は大きな唐揚げが3つも入っていて、甘酸っぱいソースがたっぷりかかっていて美味しいです! 野菜はパプリカ、玉ねぎ、ナスと多く入っていますが、特にナスが美味しかったです。 ゆいこ大きめに切られたトロトロのナスで ...

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2019/6/12

nosh(21)<トレーニングコース>鮭とさつま芋のみそ柚庵焼き【実食レポート181食目】

今日のメニューは、nosh<トレーニングコース>の「鮭とさつま芋のみそ柚庵焼き」です。 ゆいこ今日はお皿に盛り付けてみました!さっそくいただきましょう。 電子レンジで約6分半解凍したら出来上がりです。 メニュー 鮭とさつま芋のみそ柚庵焼き 白菜とエビのお浸し 蒸し鶏といんげんのゴマ酢和え かぼちゃのそぼろあん   ゆいこ幽庵焼きがよく分からなかったので調べてみました! 和食の焼き物のひとつで、醤油・酒・みりん・ゆずの輪切りに漬けた魚を焼いた料理ということでした。 期待して食べたのですが、あまり醤油やゆずの ...

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生から惣菜海鮮系

2019/6/11

成城石井レンジアップ惣菜「生から惣菜」(4)海鮮4種具材とネギの辛味噌温野菜【実食レポート180食目】

今日の実食は、スーパー成城石井の生から惣菜シリーズ「海鮮4種具材とネギの辛味噌温野菜」です。 以前も実食レポートしましたが、今回は海鮮メニューです。 だいすけ海鮮系のご飯を電子レンジだけで食べられるのは、なかなかないので、楽しみですね! スーパーの成城石井では、平積みで大量にワゴン売りされています。 賞味期限が近くなると、10~20%割引になるので、すぐに食べるならむしろねらい目かもしれません。 調理の終わったものを「解凍」するのではなく、調理が終わっていない生の食材に加熱するので、買ってきたときは、この ...

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nosh鶏肉のオイスターソース

2019/6/11

nosh(20)<トレーニングコース>鶏とトマトと青ネギのオイスターソース煮【実食レポート179食目】

今日の実食メニューは、nosh<トレーニングコース>の「鶏とトマトと青ネギのオイスターソース煮」です。 高たんぱくの代表ともいえる鶏肉なので、今日も食べ応えありそうです。 だいすけトマトがゴロンっと入っているので、解凍したらたくさん水が出るかも…? 野菜たっぷりのnoshならではの悩みですが、野菜が多いと、電子レンジで解凍するときに水がたくさん出て、味が薄まってしまうことがあります。 そこで、今回は、蓋の四隅を少しだけはがしてけ開け、湯気がこもってベタベタになるのを防ぐことを試みました。 のぞみこんな感じ ...

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超高齢社会の食事サービスとQOL

2019/6/10

高齢者向け食事サービスとQOL【サルコペニア・フレイル・介護予防の観点から】

高齢者向けの食事サービスを探す前に・・・ 高齢社会の食事サービスのポイントについて、ざっくり解説したいと思います。 超高齢社会の食事サービスとQOL サルコペニアとフレイルを知ろう~介護予防の観点から~ 高齢者の食事は、現役世代以上に、QOLに直結します。 がつがつモグモグ、しっかり食事を食べられている健常な状態であれば、アクティブシニアとしていきいきと過ごせるでしょう。 ゆいこそもそも、ご本人は「老後」とすら思っていないかもしれません。 しんじ元気なシニアは、疲れた現役世代よりも、ずっと活発だったりしま ...

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noshポークチャップ

2019/6/10

nosh(19)<トレーニングコース>ポークチャップ【実食レポート178食目】

今日の実食は、noshの<トレーニングコース>10食のうちの1つ、「ポークチャップ」です。 トレーニングコースということで、トレーニング後の筋肉づくりのために、たんぱく質の多いメニューがそろっています。 のぞみポークチャップは以前も食べたことがあるので、安心のメニューです! 600Wの電子レンジで約6分解凍すればできあがりです。 メニュー ポークチャップ カリフラワーの甘酢漬け レンコンとこんにゃくの磯炒め アスラパとナスのカレー粉炒め 今回もトマトソースの赤がよく映えていておいしそうです! ごろんっとし ...

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2019/6/9

食宅便(24)<低糖質セレクト>サバの塩こうじ焼きと豚肉のハーブ和え【実食レポート177食目】

今回の実食は、食宅便<低糖質セレクト>の「サバの塩こうじ焼きと豚肉のハーブ和え」です。 見た感じ、今日はあっさりめのメニューですね。 だいすけ低糖質セレクト7食セットの中でも、メニューに強弱というか変化があるようです。 塩サバは、街の定食屋のサバ定食ほどのボリューム感はありませんが、塩こうじがよくからんでいて、付け合わせの小松菜とタケノコのほっこりした感触とよく合っていました。 豚肉のハーブ和えは、パプリカとの色の対比がきれいですね。 塩こうじもハーブも、どちらも食欲を刺激してくれて、しかも広がりがあるお ...

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2019/6/8

食宅便(23)<低糖質セレクト>タンドリーチキンとマグロの煮付【実食レポート176食目】

今日の実食は、食宅便の低糖質セレクト「タンドリーチキンとマグロの煮付」です。   だいすけ チキンとマグロ。代表的な高たんぱくメニューの組み合わせですね。 食べる前からお腹いっぱい! やはり温まりにくい鶏肉ということもあり、電子レンジで規定の時間にプラスして加熱しました。 加熱している途中で早くも、タンドリーチキンのスパイシーないい香りが部屋にただよってきます。 いや~これは神々しいお肉の輝きですね! 一口食べてみると、香辛料がよく効いたお肉のうまみがスパァ~~っと食欲を刺激してくれます。 もっ ...

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2019/6/7

食宅便(22)<低糖質セレクト>鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮【実食レポート175食目】

今回の実食は、食宅便の低糖質セレクト「鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮」です。 だいすけ低糖質でも主菜2品なのが食宅便の特徴なので、今日もメインのお肉が楽しみです。 今日はメインが鶏肉ということもあり、ラベルに書かれている規定時間ではまだお肉が冷たく、1分以上、電子レンジの加熱を追加しました。 このあたりは本当に電子レンジの性能や、食材との相性にもよるので、むずかしいですね。 ようやくお肉が完全に温まったので、いただきます。 メインの鶏肉を一口食べると・・・レモンの酸味と、胡椒の香りが口の中に広がり ...

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2019/6/7

スギサポdeli(スギサポデリ)(15)<塩分カロリー調整食>ハンバーグと目玉焼き【実食レポート174食目】

今日の実食は、スギサポdeliの塩分カロリー調整食「ハンバーグと目玉焼きオムレツ」です。 電子レンジ600Wで約5分温めて準備完了です。 だいすけスギサポdeliのお弁当は、ここまで電子レンジの失敗がないというか、一発で加熱が決まることが多い気がしますね。 デミグラスソースのハンバーグに目玉焼きという、お子様ランチに出てきそうなメニューです。 いつも和食でお魚で…というわけではないのが、スギサポdeliのメニューです。 今回の塩分カロリー調整食は「バラエティセット」を注文しているので、いろいろとりまぜたメ ...

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2019/6/7

マッスルデリ(4)<GAIN>サーモンの3色丼セット【実食レポート173食目】

今日のマッスルデリの実食は<GAIN>コースの「サーモンの3色丼セット」です。 ゆいこいつも通りメインの存在感が大きいですね。さっそくいただきましょう。 メインは底が厚い容器に鮭フレークとスクランブルエッグ、ほうれん草が大量に入っています! 鮭フレークは濃い味付けなので、ご飯とよく合いました。 副菜にも茹でた大きな鶏肉が4つも入っていて、タンパク質を取らせるために余念がありません。 特に味付けは付いていなかったので、ポン酢を追加して食べると美味しく食べられました。 ご飯の固さもちょうどよく、玄米なので、噛 ...

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2019/6/6

マッスルデリ(3)<GAIN>タンドリーチキンセット【実食レポート172食目】

今日のマッスルデリの実食は<GAIN>コースの「タンドリーチキンセット」です。 ゆいこカレーの美味しそうな香りがただよってくるので、さっそくいただきましょう。 見てください!このボリューム。 大きなチキンが7切れも入っています。 1つ1つが大きく、かなり食べ応えがあります。 タンドリーチキンのスパイシーな味がしっかり付いていて美味しいので、ぺろりと平らげてしまいました。 副菜はほうれん草のソテー。 こちらもカリカリのベーコンがたくさん入っていて、タンパク質が取れます。 ご飯もセットになっていて、白米ではな ...

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2019/6/3

スギサポdeli(スギサポデリ)(14)<たんぱく調整食>牛肉の甘辛炒め【実食レポート171食目】

今日のメニューはスギサポdeliのたんぱく調整食「牛肉の甘辛炒め」です。 ゆいこお魚中心セットといってもお肉のメニューもあります。早速食べてみましょう。 まずはメインの牛肉から食べてみます。 甘辛いソースが柔らかい牛肉に絡んでとても美味しいです。 なんのソースだろう?と思い、ラベルを確認してみるとアップルソースでした。 ゆいこ確かに甘くてフルーティな味わいがしました。 キャベツもシャキシャキ感が残っていて、野菜の量も多く食べ応えがあります。 小松菜は甘めのしっかりした味付けで、エノキやコーンが入っているこ ...

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2019/6/2

スギサポdeli(スギサポデリ)(13)<たんぱく調整食>さわらの照り焼き【実食レポート170食目】

今日はスギサポdeliのたんぱく調整食「さわらの照り焼き」を食べてみます。 ゆいこ今日のメニューも彩り豊かで美味しそうです! さわらの照り焼きは小さめなのが残念なくらい、とても美味しかったです。 照り焼きといってもこってりしておらず、あっさりめの味付けでした。 付け合わせの長ネギ、カボチャなどのお野菜がたくさん入っているのも嬉しいポイントです。 ゼンマイの炒め物は甘めの味付けで、たけのこのシャキシャキした食感を楽しめました。 ナスは熱々、トロトロで、シャキシャキのパプリカがマッチして美味しいです。 さつま ...

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2019/6/1

スギサポdeli(スギサポデリ)(12)<塩分カロリー調整食>かつカレー【実食レポート169食目】

今日はスギサポdeliの塩分カロリー調整食「かつカレー」を食べてみます。 ゆいこ冷凍カレーは食べたことがないので、少し心配です。。。 ゆいこ電子レンジで温めるとカレーの美味しそうな匂いが漂ってきました!さっそく食べてみましょう。 冷凍カレーは水っぽいこともなく、普通のカレーと変わらない食感と味で想像以上に美味しかったです! 甘めのカレーなので、辛いものが苦手な人も食べやすいと思います。 カツも柔らかいお肉が使われていました。 ピーマンの炒め物は甘辛く、ごはんがすすむ味付けです。 トロトロのピーマンとひき肉 ...

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2019/5/31

スギサポdeli(スギサポデリ)(11)<たんぱく調整食>かじきのきのこあん【実食レポート168食目】

今回の実食メニューはスギサポdeliのたんぱく調整食「かじきのきのこあん」です。 だいすけ腎臓病の方向けの制限食ですが、制限食だからこそ美味しく食べられることは大事ですね! 電子レンジで5分解凍すればできあがりです。 マグロやカツオなどとちがって、めかじきはグラムあたりのたんぱく質含有量が少なめです。 だから、ボリューミーなわりにたんぱく質はしっかり抑えられています。 めかじきの上に、いんげん、玉ねぎ、えのき、しいたけのあんがたっぷりかかっていてやさしいお味です。 揚げジャガイモのマスタードソースは変化球 ...

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スギサポたらの塩昆布_全体

2019/5/31

スギサポdeli(スギサポデリ)(10)<塩分カロリー調整食>たらの塩昆布和風蒸し【実食レポート167食目】

今回の実食は、今人気急上昇中のスギサポdeli「たらの塩昆布和風蒸し」です。 だいすけ味については、これまでハズレもありませんし、今日も冷凍弁当では鉄板のお魚なので安心です。 電子レンジで5分解凍して出来上がり。レンジムラもなく、うまく解凍できました。 たらは、焼き魚ではなく、今日は蒸してあります。 塩昆布のやさしい出汁がしみしみしており、長ネギと人参のあんがよく合っています。 おつゆもすすりたくなる感じ。 副菜は高野豆腐と根菜のけんちん煮も刺激の少ないやさしい味付けで、ほっこりしますね。 豚肉も入ってい ...

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2019/5/30

スギサポdeli(スギサポデリ)(9)<やわらか食>からすがれいのあんかけ【実食レポート166食目】

今回の実食はスギサポdeliのやわらか食「からすがれいのあんかけ」です。 だいすけ見るからにやわらかそうなメニューで、あとは味がどうか、ということだけが気になりますね。 主菜のからすがれいは、お箸で力を入れなくても簡単にほぐせるほどやわらかく調理されていました。 甘めのトマトソース風に、薄くカットされた玉ねぎと人参が浸かっています。 食べてみると、とてもやさしい味で、ミネストローネを飲んでいるかのようです。 はんぺんの煮物やキャベツの煮びたし(練り物入り)もやわらかく、口に入れると軽くかむだけで咀嚼が終わ ...

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2019/5/30

スギサポdeli(スギサポデリ)(8)<やわらか食>豚肉の和風カレー【実食レポート165食目】

スギサポdeliのやわらか食は、かむ力が衰えてきた方でも食べられる、凍結含浸法でやわらかく調理された食事セットです。 今回の「豚肉の和風カレー」ですが、主菜のカレーは、スギサポdeliのたんぱく調整食コースにも出てきましたね! カレーは誰からも好まれるメニューですし、凍結含浸法によって、どんな食材でも自由にやわらかさをコントロールできるようになった今、どんなコースでも何かと使いやすいのだと思います。 だいすけ介護食として美味しいものは、通常食としても美味しいってことですね! 今回のメニューの副菜には、甘酸 ...

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2019/5/29

スギサポdeli(スギサポデリ)(7)<塩分カロリー調整食>えびカツ【実食レポート164食目】

  今回の実食はスギサポdeliの塩分カロリー調整食「えびカツ」です。 スギサポdeliの塩分カロリー調整食は、スギサポdeliの中でいちばん人気があるとのことなので、おかずのバリエーションも多いんですね。 だいすけカロリー控えめのコースでカツを食べられるとは思っていませんでした。 えびカツの上には卵とじがのっています。 カツの中は、プリプリの小エビがたくさん詰まっていました。 完全につぶして練らずに、あえてエビのプリプリ感を残してあるんでしょうか。 根菜の甘辛煮は、レンコンとごぼうメインですが、さすがに ...

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2019/5/29

スギサポdeli(スギサポデリ)(6)<たんぱく調整食>豚肉の和風カレー【実食レポート163食目】

今回に実食は、スギサポdeliのたんぱく調整食「豚肉の和風カレー」です。 だいすけうーん、冷凍のカレーって、どちらかというとおいしくなさそうなイメージですが…? 若干の不安を感じつつ、電子レンジで解凍します。 規定の5分間解凍しても、カレーの底の方がまだ冷たかったので、30秒ほど延長して出来上がりです。 食べてみると、薄味のカレーの中に豚肉がみっしり。 刺激的なピリ辛さはなく、かなりマイルドに味付けされています。 豚肉とジャガイモ、人参、玉ねぎにグリンピース。 カレーというよりも、カレー風の煮物という和風 ...

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スギサポdeliからすがれい_4857

2019/5/28

スギサポdeli(スギサポデリ)(5)<たんぱく調整食>からすがれいのトマトソース【実食レポート162食目】

今回の実食は、スギサポdeliのたんぱく調整食「からすがれいのトマトソース」です。 たんぱく質を一定レベル以下に抑えて、腎臓への負担を軽くするのがたんぱく調整食です。 だいすけたんぱく質が少ないと聞くと、物足りなさそうなイメージですが…? 蓋を開けてみれば、味付けは意外にも濃い目で、何も制限されている感じは受けませんでした。 やわらかめのかれいはたんぱく質9.5gと控えめながらも、人参・玉ねぎを細かく刻んだトマトソースと調和して食べやすかったです。 マカロニのコンソメ煮はマイルドな味付けでした。アスパラは ...

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マッスルデリ白身魚全体

2019/5/28

マッスルデリ(2)<GAIN>白身魚のピリ辛ソテーセット【実食レポート161食目】

今日のマッスルデリの実食は<GAIN>コースの「白身魚のピリ辛ソテーセット」です。 前回に引き続き、蓋を開けただけで、ボリューム満点のたんぱく質の主菜が目に飛び込んできます。 のぞみボディメイクに入れ込みすぎると、「お魚」ではなく「たんぱく質」に見えちゃったりしますが、味付けはしっかりしています! 電子レンジで9分というのが規定時間でしたが、ボリューム満点の白身魚ということもあり、それでも解凍は終わらなかったので、さらに30秒ほど延長しました。 マッスルデリ<GAIN>の容器は厚みがあり、主菜が収められて ...

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マッスルデリ鶏肉オイスターソース炒め全体

2019/5/27

マッスルデリ(1)<GAIN>鶏肉のオイスターソース炒め【実食レポート160食目】

今日の実食レポートは、がっつりトレーニングしてボディメイクしたい方向けのサービス「マッスルデリ」の「GAIN」コース、「鶏肉のオイスターソース炒め」です。 マッスルデリの「GAIN」というのは、ワークアウトと組み合わせて積極的に筋肉を増やしたい、ムキムキになりたいという方向けのかなりボリューミーなコースです。 だいすけたんぱく質を超強化して、超回復!というかんじです。 今回はまず、成分表ラベルから見てみましょう。 だいすけ驚くべきはたんぱく質の量です。 なんと1食で60g以上ものたんぱく質が含まれています ...

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2019/5/24

スギサポdeli(スギサポデリ)(4)<たんぱく調整食>さけの味噌バター風味【実食レポート159食目】

今日はスギサポdeliのたんぱく調整食「さけの味噌バター風味」を食べてみます。 今日もお皿に盛り付けてみました!いつも通り白ご飯とインスタントのお吸い物は自分で用意しています。 ゆいこお皿に盛り付けると美味しそうに見えますね。さっそく食べてみましょう! メインの鮭は味噌とバターの優しい味がして、とても美味しいです。 たけのこや人参、キャベツなどお野菜がたっぷり取れるのも嬉しいポイントです。 副菜の昆布の煮物はごぼうのシャキシャキ感と昆布の旨みが味わえます。 じゃがいもは揚げてあることでポテトに近い食感が生 ...

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2019/5/23

スギサポdeli(スギサポデリ)(3)<塩分カロリー調整食>鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ【実食レポート158食目】

今日はスギサポdeliの塩分カロリー調整食「鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ」を食べてみます。 今日もお皿に盛り付けてみました!白ご飯とお吸い物は自分で用意しています。 ゆいこ以前食べたスギサポdeliの柔らか食も美味しかったので、今日のメニューも期待できそうです! まずは「唐揚げの黒酢あんかけ」から食べてみましょう! 大きな唐揚げが3つも入っていて、食べ応えがあります。 お酢が効いていて、ご飯がすすむしっかりめの味付けでした。 レンコンはシャキシャキ、玉ねぎ、人参は柔らかく、野菜も美味しく食べられました。 ...

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2019/5/20

産後の予行演習として食材宅配の「オイシックス」のお試しセットを頼んでみたレビューと感想

ゆいこ私は現在妊活中なのですが、妊娠中や子どもが産まれたら、しばらくは自転車に乗れなくなると思い、スーパーが遠くて自転車でないと行けない場所に住んでいる私は心配していました。 そんな時、宅配野菜があるということを知り、利用してみることに。 Oisix(オイシックス)は会員数220万人を突破した売上No.1の野菜宅配。 有機野菜や減農薬野菜のほかに、肉・魚、加工品まで幅広く扱っています。 有機野菜や減農薬野菜、合成保存料と合成着色料不使用の加工品など健康に気を遣った食材ばかりなので、妊娠中や授乳中はもちろん ...

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2019/5/20

ウェルネスダイニング(22)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>ぶりスタミナ焼き弁当【実食レポート157食目】

今日のメニューは<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>の「ぶりスタミナ焼き弁当」です。 ゆいこ厳選コースはいつも美味しいので、今日のメニューも楽しみです! 見てください!この立派なぶり。 ぶりはほんのりニンニクの風味がして、ちょうどいい味付けです! 付け合わせのカリフラワーは柔らかめでしたが、5つも入っていて食べ応えがあります。 ちくわとねぎの味噌炒めは、味噌の甘みが強く、とても美味しかったです! ジャガイモのそぼろ煮も、ホクホクのじゃがいもに砂糖やだしの甘い味付けで、美味しく食べられました。 いんげんのお ...

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2019/5/17

ウェルネスダイニング(21)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>蒸し鶏の野菜あんかけ弁当【実食レポート156食目】

今日のメニューは<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>の「蒸し鶏の野菜あんかけ弁当」です。 ゆいこ厳選コース最後の実食です!今までのメニューも美味しかったので、安心感があります。 「蒸し鶏の野菜あんかけ」は、鶏がらスープの優しい味つけです。 大きな鶏肉が5つも入っていて食べ応えがあり、たけのこのシャキシャキした食感も楽しめました。 ビーフンは味が濃かったです。。。もう少し薄味なら美味しかったと思うのに残念でした。 練りこみは、ジャガイモがホクホクで、だしもしみていて美味しかったです。 鶏肉と油揚げがいいアク ...

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2019/5/15

ウェルネスダイニング(20)<健康応援気配り宅配食>豚肉のマヨネーズ炒め弁当【実食レポート155食目】

今回の実食レポートはウェルネスダイニングの〈健康応援気配り宅配食〉「豚肉のマヨネーズ炒め弁当」です。 ゆいこ毎回美味しいウェルネスダイニングのお弁当なので、今日のお弁当も楽しみです。 まず、メインの豚肉のマヨネーズ炒めから食べてみましょう。 マヨネーズだけでなく、ほどよく黒胡椒がきいていて美味しいです。 豚肉が少なめなのは残念ですが、玉ねぎ、人参、ピーマンとお野菜がたっぷり取れるのは嬉しいポイント。 玉ねぎとピーマンはトロトロ、人参はシャキシャキしていて食感もよかったです。 次にイカと野菜の煮物を食べてみ ...

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2019/5/14

ウェルネスダイニング(19)<健康応援気配り宅配食>炭火焼チキン弁当【実食レポート154食目】

今回の実食レポートはウェルネスダイニングの〈健康応援気配り宅配食〉「炭火焼チキン弁当」です。 ゆいこ今日のお弁当も美味しそうです! チキンは少しパサパサしていますが、甘辛くて味付けが美味しいです。 和風カレー煮はメインにもなれるようなボリュームと完成度でした! それではいつものように成分表を見てみましょう。 ウェルネスダイニングは初回送料無料でお試しできます。 ご注文はこちらからどうぞ。 ウェルネスダイニングを徹底調査!もっと詳しく見る ウェルネスダイニング【評判&口コミ】どの制限食も美味しすぎ!ダイエッ ...

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2019/5/14

ヨシケイ楽らく味彩(6)青椒肉絲弁当【実食レポート153食目】

ヨシケイの「青椒肉絲弁当」を食べてみます! ゆいこ前回のお弁当が美味しかったので、今日も楽しみです。 早速食べてみましょう! 青椒肉絲は好きなメニューだけあり、とても美味しかったです。 味がしっかりとついていました。 今回3食ヨシケイのお弁当を食べ、期待をいい意味で裏切られました。 というのも、300円台(初回は150円台!)とかなり安いので、それなりの味を想像していたのですが、どのお弁当も想像以上に美味しく食べられたからです。 でも、やはり量は少なめなので、足りない方は簡単に追加できるお豆腐やサラダなど ...

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2019/5/14

ヨシケイ楽らく味彩(5)チキン南蛮弁当【実食レポート152食目】

ヨシケイの「チキン南蛮弁当」を食べてみます! ゆいこ前回食べてかなりコスパがいいお弁当だと思ったので、今日も楽しみです! 今日はお皿に盛り付けてみました。 ゆいこ盛り付けるとさらに美味しそうに見えますね〜! 早速食べてみましょう! チキン南蛮は、甘辛いソースがたっぷりかかっていて、チキンとマッチしていました。 大きな鶏肉が4つも入ってたので、食べ応えも十分です! ラタトゥイユはニンニクがきいていて、味付けしっかりでご飯がすすみます。 ほうれん草はちょうどいい茹で具合で、甘めの味付けでした。 いつものように ...

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2019/5/10

ウェルネスダイニング(18)<健康応援気配り宅配食>カレイのムニエル弁当【実食レポート151食目】

今日のメニューは「カレイのムニエルトマトソース弁当」です! 自分で白ご飯とインスタントのお吸い物を用意し、お皿に盛り付けてみました。 ゆいこウェルネスダイニングは毎回美味しいので、今日も食べるのが楽しみです。 メインのカレイのムニエルから食べてみましょう。 カレイの身は柔らかく、皮もトロトロで、トマトソースが絡んで美味しかったです! 付け合わせのブロッコリーがしんなりしていたのは少し残念でした。 鶏ごぼうは照り焼き風の甘辛い味付けです。 大きな鶏肉が入っていて食べ応えがあり、シャキシャキしたごぼうの食感を ...

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2019/5/8

ウェルネスダイニング(17)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>肉豆腐弁当【実食レポート150食目】

今日のメニューは<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>の「肉豆腐弁当」です。 ゆいこ今日はお皿に盛り付けてみました。より一層美味しそうに見えますね〜! それでは、早速メインの「肉豆腐」を食べてみましょう。 豆腐は柔らかくなめらかな食感で、冷凍されていたとは思えません。 ダシが効いた甘めの味付けで、玉ねぎやお肉にも味がしっかり染みていました。 副菜の卵焼きは甘くてふわふわで、こちらも冷凍されていたとは思えない食感です。 青梗菜と大根の辛子和えはほんのり辛子の味がして、青梗菜が程よくシャキシャキしています。 洋 ...

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2019/5/7

ワタミの宅食(15)<いきいき珠彩>サバの塩焼き弁当【実食レポート149食目】

今日はワタミの宅食のいきいき珠彩「サバの塩焼き弁当」を食べてみます。 ゆいこ今回のメニューは主菜ががっつりとはいかなそうですが、その分副菜の「豚肉の柳川風」がメインのような存在感です! 脂がのった美味しいサバで、塩加減もちょうど良かったです! 副菜の「豚肉の柳川風」も食べ応えがあり、豪華なお弁当でした! いつものように成分表を見てみましょう。 おかずだけで441kcalとかなり多く、お腹いっぱいになりました。 タンパク質はなんと23.2gとかなり多いです! ゆいここれなら成人男性も満足できるボリュームです ...

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2019/5/2

ワタミの宅食(14)鮭フライ弁当【実食レポート148食目】

今日はワタミの宅食のいきいき珠彩「鮭フライ弁当」を食べてみます。 ゆいこ副菜の「豚肉の柳川風」はメインのような存在感があるので、主菜が2品あると言ってもいいお弁当です! 鮭フライはお弁当に入っていることが多い普通の鮭フライでした。 副菜の「豚肉の柳川風」はメインのような存在感。卵とごぼうが入っていて食べ応えがあり、味噌ベースの甘い味付けで美味しかったです! それではいつものように成分表を見てみましょう。 メインのようなおかずが2品ある分、たんぱく質が18.4gと多く取れます。 さらに、おかずだけで408k ...

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2019/5/1

ワタミの宅食(13)豆腐ハンバーグ照り焼きソース【実食レポート147食目】

今日はワタミの宅食のまごころおかず「豆腐ハンバーグ照り焼きソース」を食べてみます。 ゆいこなんとも食欲がそそられるメニューです! 柔らかくてふわふわのハンバーグに照り焼きソースがたっぷりかかっていて、ご飯がすすみます。 ハンバーグの下に敷いてあるほうれん草と卵にもソースが絡み、美味しく食べられました。 それではいつものように成分表を見てみましょう。 カロリーがおかずだけで348kcalと多く、お腹いっぱいになりました。 ゆいこちょうどいい味付けで、量も多いので、美味しく食べられました。

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2019/4/30

ワタミの宅食(12)<いきいき珠彩>鮭フライ&オムレツ ホワイトソースがけ【実食レポート146食目】

今日はワタミの宅食のいきいき珠彩「鮭フライ&オムレツ ホワイトソースがけ」を食べてみます。 ゆいこ主菜が鮭フライとオムレツというボリューミーさ!これはお腹いっぱいになりそうですね〜! ホワイトソースの味付けが特に美味しかったです! 鮭フライとオムレツの食べ応えがあり、ホワイトソースも加わることで様々な食感が楽しめ、満足感が大きかったです。 冷たいまま食べられる「和風ごぼうサラダ」もいいアクセントになっていて、全体的に美味しく食べられました。 それではいつものように成分表を見てみましょう。 たんぱく ...

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ワタミ11いきいき全体

2019/4/29

ワタミの宅食(11)<いきいき珠彩>デミグラスソースハンバーグとコロッケ【実食レポート145食目】

今回の実食レポートは、ワタミの宅食<いきいき珠彩>コースの「デミグラスソースハンバーグとコロッケ」です。 ワタミの宅食の「いきいき珠彩」は、たっぷり主菜を楽しみたい方向けの、いちばんボリューミーなコースになります。 だいすけハンバーグにコロッケという、二本立ての主役が迫力あります… ハンバーグは冷凍食品によく出てきそうなもので、さすがにハンバーグ専門店に出てくるような焼き立て肉汁ジュージューのものではありません。 けれど箸で割いてみると真ん中が盛り上がっており、これだけでかなりお腹にたまりそうです。 付け ...

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ワタミ10まごころ全体

2019/4/28

ワタミの宅食(10)豚肉の人参たまねぎ炒めとコロッケ【実食レポート144食目】

今日の実食は、ワタミの宅食の通常コース(まごころおかず)「豚肉の人参たまねぎ炒めとコロッケ」です。 ワタミの宅食には3つのコースがあり、おかずが少ない順に「まごころ手鞠(てまり)」「まごころおかず」「いきいき珠彩」となっています。 (他に、白ご飯付きの「まごころ御膳」) 今日の「まごころおかず」は、ワタミの宅食の中では一番人気で、分量的には真ん中のコースです。 だいすけそれでもこれだけのボリューム感! ワタミの宅食のお弁当は冷蔵状態で届くので密閉はされていません。 だから電子レンジで温める前に蓋を開けて、 ...

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2019/4/27

ワタミの宅食(9)サバの煮付け弁当【実食レポート143食目】

ワタミの宅食のまごころおかず「サバの煮付け弁当」を食べてみます。 「サバの味噌煮」は味付けがしっかりついていて、脂も乗っていて美味しかったです。 副菜の「マカロニのトマトクリームソース」にはパン粉が乗っていて、パスタのように美味しく食べられました。 エビも入っていたので、豪華な副菜でした! いつものようにラベルも見てみましょう。     ゆいこ今日も安定して美味しいお弁当でした!

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2019/4/26

ワタミの宅食(8)<いきいき珠彩>卵焼き甘酢あんかけ弁当【実食レポート142食目】

ワタミの宅食の<いきいき珠彩>「卵焼き甘酢あんかけ」を食べてみます。 お酢が効いていて、肉厚の油揚げとマッチしていました。 豚肉や春雨、きくらげ、グリンピースと具沢山で食べ応えがある主菜でした! いつものようにラベルも見てみましょう。     ゆいこ「いきいき珠彩」の名前通り、主菜のボリュームがある食べ応え十分なお弁当でした!

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ウェルネス厳選はんぺん全体

2019/4/25

ウェルネスダイニング(16)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>はんぺんチーズフライ弁当【実食レポート141食目】

今回の実食は、お楽しみ<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>の「はんぺんチーズフライ弁当」です。 のぞみがっつり揚げ物メニュー!お腹いっぱいになりそうです! 主役のはんぺんチーズフライは、チンした瞬間からふわっと香るチーズが食欲をそそります。 はんぺんとチーズの相性も抜群で、はんぺんの甘さとチーズのしょっぱさ、衣がとてもマッチ。 何個でも食べれちゃう美味しさです。 のぞみ少なくともあと5個くらいは食べたかったです! 付け合わせのカリフラワーもさっぱりしていて最高でした。 厚揚げと野菜の味噌炒めは、味噌だけで ...

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ウェルネス通常メバルのムニエル全体

2019/4/25

ウェルネスダイニング(15)<健康応援気配り宅配食>メバルのムニエル オーロラソース弁当【実食レポート140食目】

今日のメニューはウェルネスダイニングの通常コースである<健康応援気配り宅配食>の「メバルのムニエル オーロラソース弁当」です。 のぞみ今日の主菜はお魚のメバル。上にかかっているオーロラソースがとろ~り美味しそうです! メバルのムニエルオーロラソースは、冷凍だとは思えない身のふっくら加減。 のぞみ淡白な白身にオーロラソースのこってりさが絶妙にマッチしていてとても美味しかったです。 子供でも喜んで食べてくれそうな味でした。 緑ピーマンソテーは苦みがほとんどなく、ピーマン元来の甘味が引き出されていました。 のぞ ...

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ウェルネス通常豚肉の甘辛炒め全体

2019/4/24

ウェルネスダイニング(14)<健康応援気配り宅配食>豚肉の甘辛炒め弁当【実食レポート139食目】

今日の実食は、ウェルネスダイニングの通常コースである「健康応援気配り宅配食」の「豚肉の甘辛炒め弁当」です。 だいすけ大人も子供も好きそうなメニューですね! 電子レンジで約4分、規定通りの時間でほどよく温まりました。 ウェルネスダイニングのパッケージは、シール型のフタを閉めたまま加熱し、パッケージに開いている蒸気穴から水分を逃がす、スチーマーのようなタイプです。 だから、電子レンジの加熱の失敗が少ないように思います。 さて主菜の豚肉の甘辛炒めですが…豚肉と玉ねぎの甘味のバランスがちょうどよく、これだけでご飯 ...

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ウェルネス厳選ハンバーグ全体

2019/4/23

ウェルネスダイニング(13)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>ハンバーグトマトソース弁当【実食レポート138食目】

今日の実食は、ウェルネスダイニングの(厳選)栄養バランス気配り宅配食のハンバーグトマトソース弁当です。 だいすけ(厳選)コースなので楽しみにしていましたが、特にプレミアム感はなく、ハンバーグは冷凍食品の定番ですね。でもお腹はふくれそう。 ハンバーグがかなりボリューミーで、電子レンジでの解凍に少し手間取りました。 温めても、パッケージの裏から底をさわってみると、ハンバーグの一部が冷たいままで、何度か解凍を延長しました。 そしてようやく出来上がりです。 出来上がってみると、やはりハンバーグの大きさが目立ちます ...

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2019/4/23

ワタミの宅食(7)<いきいき珠彩>鶏の唐揚げ弁当【実食レポート137食目】

ワタミの宅食の<いきいき珠彩>「鶏の唐揚げ弁当」を食べてみます。 お弁当でもしんなりしていることはなく、家で作った唐揚げと変わらない美味しさでした! 付け合わせのくわいはシャキシャキした食感を楽しめました。   いつものようにラベルも見てみましょう。     「いきいき珠彩」は主菜のボリュームがあるお弁当ということでしたが、正直「まごころおかず」の主菜とあまり変わらない印象を受けました。 「まごころおかず」の方が品数が多い分、満足度は「まごころおかず」の方が高いかもしれません。 ゆいこ「まごころおかず」の ...

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2019/4/23

ワタミの宅食(6)あんかけチキンカツ弁当【実食レポート136食目】

今日はワタミの宅食のまごころおかず「あんかけチキンカツ弁当」を食べてみます。 ゆいこカツのボリュームがあり、食べ応えがありそうですね〜! メインのチキンカツはダシの旨味のアンがかかっていて、とても美味しかったです! ひじきにはさつま揚げが入っていて、インゲンもシャキシャキでした。 和え物はゴマの風味が強く、キャベツのシャキシャキ感もあり美味しかったです!   こちらの和え物には柚味噌がついていたので、さっぱり食べられました。 ラベルも見てみましょう。    今回、ご飯茶碗一杯分の白ご飯と一緒に食べたのです ...

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2019/4/22

ヨシケイ楽らく味彩(4)かれいのムニエルカレー風味【実食レポート135食目】

ヨシケイの「かれいのムニエルカレー風味」を食べてみます! ゆいこ一食300円台と冷凍弁当の中ではかなり安いお弁当ですが、味は美味しいのでしょうか? ムニエルはカレー粉がかかっていて、普通に美味しかったです。 マカロニにはケチャップがかかっているので、パスタのように食べられました。 小松菜ともやしの中華和えは、ごま油がきいていて美味しいのですが、量が少なめで2口くらいで食べきってしまいます。 かぼちゃとさつまいもは甘くてデザートのように食べられました。 いつものように成分表を見てみましょう。 品数が3品しか ...

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2019/4/22

ウェルネスダイニング(12)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>餃子の野菜あんかけ弁当【実食レポート134食目】

今回の実食レポートはウェルネスダイニングの<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>「餃子の野菜あんかけ弁当」です。 ゆいこ一手間凝った料理が多く、どのメニューも美味しそうです! ウェルネスダイニングはそのまま電子レンジに入れられるので、準備が簡単。 出来上がったらフィルムをはがすだけで食べられます。 さっそく餃子から食べてみましょう。 冷凍餃子だからそれなりの味かなと思っていたのですが、想像以上に美味しくて驚きました! 大きな餃子が2つ入っていて、具がぎっしり詰まっていて食べ応えがあります。 しいたけなど具沢 ...

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2019/4/22

ウェルネスダイニング(11)<健康応援気配り宅配食>つくば鶏の野菜つくね弁当【実食レポート133食目】

今回の実食レポートはウェルネスダイニングの〈健康応援気配り宅配食〉「つくば鶏の野菜つくね弁当」です。 ゆいこいつも通り野菜がたくさん使われていて、ウェルネスダイニングっぽいお弁当です。 ウェルネスダイニングのパッケージは、そのまま電子レンジに入れられるので、準備が簡単です。 出来上がったらフタのフィルムをはがすだけ。 まず、鶏つくねから食べてみましょう。 冷凍食品のハンバーグに近い食感で、人参や玉ねぎ、長ネギが入っているので、野菜がたくさん取れて嬉しいです。 付け合わせの枝豆もちょうどいい硬さ、塩加減でと ...

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食宅便低糖質セレクト

2019/4/16

食宅便(21)<低糖質セレクト>カジキのネギ塩だれと鶏肉のガーリック醤油【実食レポート132食目】

今日の実食は、食宅便の低糖質セレクトの「カジキのネギ塩だれと鶏肉のガーリック醤油」です。 だいすけメニューの名前だけ見たら、これが糖質制限食だなんて信じられません! 主役のカジキのネギ塩だれは、カジキの身にボリューム感があるため、なかなか完全には解凍されません。 20秒、30秒単位から1秒単位で加熱を繰り返して、ようやく全体がホカホカに温まりました。 主役のカジキの上には、ネギ塩だれ。 素朴ですが手堅い味付けで、十分なしょっぱさがあって、下に敷いている小松菜とよく合っています だいすけ町の定食屋で出てくる ...

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食宅便鶏肉のハーブガーリック

2019/4/15

食宅便(20)<低糖質セレクト>鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮【実食レポート131食目】

今日の実食メニューは「鶏肉のハーブガーリックとまぐろの生姜煮」です。 だいすけ食宅便ではおなじみ、肉・魚の2つの主菜が楽しみです。 鶏肉は解凍されにくいので、規定の時間からさらに延長して解凍。600Wで5分ほどでホカホカになりました。 鶏肉にはごろごろ感があり、パプリカの赤と黄色がきれいですね。 ハーブの香りと、パンチの効きすぎないやさしい風味のガーリックが調和していて、もっとたくさん食べたいなぁ…と思いました。 もう一人の主役、マグロの生姜煮は、鶏肉に合わせた解凍時間にしたので、ちょっと固くなってしまい ...

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ウェルネスダイニング-サバのさっぱり

2019/4/10

ウェルネスダイニング(10)<糖質制限>サバのさっぱり煮弁当【実食レポート130食目】

今日のメニューは、ウェルネスダイイングの「糖質制限気配り宅配食」の「サバのさっぱり煮弁当」です。 ウェルネスダイニングは、フィルム上のフタをつけたまま電子レンジに解凍し、食べるときはフィルムをはがすだけでとても簡単に用意できます。 開けてみると… のぞみおかずの色が、赤系・緑系・茶&黄系と組み合わされているのが素敵ですね♪ おかずのサバといえばサバ味噌が定番ですが、今日のサバは味噌だれではありません。 お酢を使った甘酸っぱい味付けが、宅配弁当の中ではめずらしいです。 のぞみ人参もわざわざ花形に切ってあった ...

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食宅便豚肉のみそ炒め全体

2019/4/10

食宅便(19)<低糖質セレクト>豚肉の味噌炒めとオクラの海老の和風だし【実食レポート129食目】

今日のメニューは食宅便の低糖質セレクト「豚肉の味噌炒めとオクラの海老の和風だし」です。 だいすけ見た目は全体に茶色と緑の「ザ・和食」です。 食宅便は、以前のタイプからパッケージが一新され、おしゃれなデザインに変わりました。 500Wの電子レンジでは約4分ですが、使う電子レンジは600W。 出力は600Wで1.2倍なので、所要時間は逆に1.2で割ります。 240秒(4分) ÷ 1.2 = 200秒(3分20秒) これでもまだお肉が冷たかったので、温まり方を確認しながら10秒×3回温めを追加しました。 主菜の ...

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2019/4/10

スギサポdeli(スギサポデリ)(2)<やわらか食>たらの照り煮【実食レポート128食目】

スギサポdeliのやわらか食2食目「たらの照り煮」を食べてみます! ゆいこ見た目は普通のお弁当と変わりませんが、味はどうなんでしょう? メニュー たらの照り煮 二色シューマイ いんげんの柚子あん かぼちゃのいとこ煮 まず、メインの「たらの照り煮」から食べてみます。 醤油と砂糖の甘辛い味がしみていて、ご飯がすすみます。 玉ねぎもトロトロ、人参は口の中に入れると溶けるくらい柔らかいです。 ゆいこ煮魚は元から柔らかめの料理なので、普段食べる煮魚とほぼ変わらない食感でとても美味しく食べられました。 焼売は口に入れ ...

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2019/4/9

スギサポdeli(スギサポデリ)(1)<やわらか食>かに入りクリームコロッケのデミグラスソース【実食レポート127食目】

スギサポdeliのやわらか食「かに入りクリームコロッケのデミグラスソース」を食べてみます! ゆいこデミグラスソースの美味しそうな香りが漂ってきました。見た目は普通のお弁当ですが、味は美味しいのでしょうか? メニュー かに入りクリームコロッケのデミグラスソース 肉団子と白菜のスープ仕立て 大根といかの煮物 ゆいこメインの「かに入りクリームコロッケのデミグラスソース」から食べてみます。 ゆいこ口の中でとけるくらい柔らかかったのですが、カニクリームコロッケは元々柔らかいおかずなので、違和感なく食べられました。ブ ...

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2019/4/1

ウェルネスダイニング(9)<糖質制限>つくば鶏の野菜つくね弁当【実食レポート126食目】

今回の実食レポートはウェルネスダイニング<糖質制限気配り宅配食>の「つくば鶏の野菜つくね弁当」です。 だいすけ食宅便の<低糖質セレクト>と、どうちがうのでしょうか? ウェルネスダイニングのパッケージは、そのまま電子レンジに入れられる形状なので準備が簡単です。 出来上がったらペリペリとフィルム上のフタをはがすだけ。 ハンバーグの形で入っているのが鶏つくねです。 鶏肉に玉ねぎや長ネギ、人参などが練りこまれています。 付け合わせの枝豆もころころたくさん入っています。 だいすけお豆って、腹持ちがいいですからね~ ...

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2019/3/25

食宅便(18)<低糖質セレクト>鶏肉の時雨煮と鮭の塩焼き【実食レポート125食目】

今回の実食レポートは、食宅便<低糖質セレクト>の「鶏肉の時雨煮と鮭の塩焼き」です。 だいすけ今回の食宅便も、主菜が2品ついてきてボリューミーです。 電子レンジで解凍すること約5分で出来上がりです。  冷凍庫の中で立てて保管していたため、開封前におかずの一部がトレイから落下して、隣のおかずに入ってしまいました。 和風で統一されたメニューなので、大したことはありません! 食宅便の低糖質セレクトコースは、1食の平均糖質量を5g台に抑えた特別コースです。 他社の糖質制限コースですら、だいたい1食15g程度なので、 ...

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2019/3/22

食宅便(17)<低糖質セレクト>赤魚のアボガドソースと豚肉のソテー【実食レポート124食目】

  「赤魚のアボガドソースと豚肉のソテー」で食宅便の低糖質セレクトもついに最後になりました! ゆいこ前回の牛肉メニューが美味しかったので、今回も期待できそうです。 規定の時間温めると全体的に温まっていました。 さっそく食べてみましょう。 まず、メインの「赤魚のアボガドソース」です! 魚にアボガドソースをかけるなんて新鮮な味付けですね。 アボガドは意外と低糖質な食材なので、よく考えられているな〜!と思いました。 少し薄味でしたが、クリーミーなアボガドソースが魚にマッチしていて美味しかったです。 ほうれん草は ...

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2019/3/21

ウェルネスダイニング(8)<糖質制限>ハンバーグデミグラスソース弁当【実食レポート123食目】

今日食べる「ハンバーグデミグラスソース弁当」は、ウェルネスダイニングの糖質制限コース<気配り宅配食>のメニューです。 ゆいこ前回のつるかめキッチンに引き続き洋食メニューです!つるかめキッチンのロールキャベツも美味しかったので、今日のメニューも楽しみです♪ しんじどちらも、実際の製造元は同じシルバーライフ社なのですね~ 電子レンジで規定の時間温めるとデミグラスソースの美味しそうな香りが漂ってきました。 まず、メインの「ハンバーグデミグラスソース」を食べてみます! 冷凍食品にありがちなハンバーグでしたが、デミ ...

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ベネッセやわらか食全体

2019/3/20

ベネッセのおうちごはん(3)やわらか食 マスの蒲焼き【実食レポート122食目】

ベネッセの宅配弁当「ベネッセのおうちごはん」には、介護食コースもラインナップしています。 今回は、かむ力が衰えてきた方向けに特別にやわらかく調理された「やわらか食」をご紹介します。 だいすけ栄養バランスについては十分配慮されていますが、はたして美味しく食べられるのでしょうか? 一見すると普通のお弁当と同じ見た目 ご飯を美味しく食べられるかどうかは、すぐさまQOLに直結します。 だから、栄養はともかく、食べたときの満足感が気になるところです。 今日のメニューは「マスの蒲焼き」です。 ベネッセのおうちごはんの ...

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2019/3/20

つるかめキッチン(4)豆乳のロールキャベツ弁当【実食レポート121食目】

今日は、夕食につるかめキッチンの糖質制限コース「豆乳のロールキャベツ弁当」を食べてみます。 ゆいこ食欲がそそられる洋食メニューですね〜!今まで食べたつるかめキッチンのメニューはどれも美味しかったので、今回も楽しみです。 規定の時間、電子レンジで温めると全体的に温まっていました。 まず、メインの「豆乳のロールキャベツ」を食べてみます! お肉にしっかり下味がついていて、とても美味しいです! 付け合わせのインゲンもちょうどいい茹で加減で、美味しい野菜を食べているな〜と感じました。 ごぼうサラダはシャキシャキした ...

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2019/3/18

ベネッセのおうちごはん(2)まいにち七菜 豚肉とにらの炒め物【実食レポート120食目】

「ベネッセのおうちごはん」の基本コースを頼んでみた 1食から注文できる高齢者向け宅配弁当「ベネッセのおうちごはん」の基本コース「まいにち七菜」をご紹介します。 ゆいこベネッセの中では一番安いコースにもかかわらず、品数が多くいろどり豊かなお弁当なので、期待が高まります! メニューを確認してみましょう。 こだわり七菜 今日のメニュー 豚肉とにらの炒め物 高野豆腐の炊き合わせ ブロッコリーの香り炒め チンゲン菜の当座煮 いんげんの生姜和え 卵サラダ 漬物 ゆいこ和食中心で、野菜たっぷりのヘルシーメニューです! ...

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2019/3/15

ベネッセのおうちごはん(1)こだわり八菜 銀鮭のもろみ味噌焼き他【実食レポート119食目】

「ベネッセのおうちごはん」の最上位コース 1食から注文できる高齢者向け宅配弁当「ベネッセのおうちごはん」の最上級コース「こだわり八菜」をご紹介します。 見た目は木製ですが、プラスチック製の弁当箱型のケースに入っています。 外装のラベルとフィルムをはがして、蓋を開けた状態で電子レンジで1分半加熱すれば完成です。 だいすけ常温で届いたものを冷蔵庫に保管し、食べる直前に温めるだけなので、これだけの時間でいいんです。 メニューを確認してみましょう。 こだわり八菜 今日のメニュー 鶏肉のさっぱり煮 銀鮭のもろみ味噌 ...

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2019/3/14

食宅便(16)<低糖質セレクト>牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ【実食レポート118食目】

今日は、食宅便の低糖質セレクト「牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ」を食べてみます。 ゆいこどちらのメインも美味しそうなので、食べる前からワクワクします。 今回は、規定の時間温めると全体的に均一に温まっていました! そして、これがメインの「牛肉の味噌煮込み」です! 牛肉が容器いっぱいに入っていて、食べ応え十分です。 細切れのようなお肉でしたが、十分やわらかく、下味がしっかり付いていました。 生姜の風味がきいていて、さっぱり食べられましたが、「味噌煮込み」というネーミングなのに味噌の風味が弱かったのは残念です ...

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2019/3/13

食宅便(15)<低糖質セレクト>タラのおろしポン酢と鶏すき【実食レポート117食目】

今日は、食宅便の低糖質セレクト「タラのおろしポン酢と鶏すき」を食べてみます。 ゆいこ食宅便を食べる日がついに…!美味しいと評判の食宅便ですが、本当に美味しいのでしょうか? 規定時間温めると、鶏肉が冷たかったので、プラス20秒温めるとちょうどいい感じに温まりました。 そして・・・これがメインの「タラのおろしポン酢」です! タラは、大きなものが3つも入っています。 トロトロのナスと人参、舞茸など付け合わせも多く、食べ応え十分です。 おろしポン酢もたっぷりかかっていて、さっぱり食べられました。 さらに、2つ目の ...

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2019/3/12

食宅便(食卓便)【低糖質セレクト】VS.ウェルネスダイニング【糖質制限コース】実食&徹底比較

食宅便(食卓便)「低糖質セレクト」とウェルネスダイニング「糖質制限気配り宅配食」を実食徹底比較! 宅配弁当・宅食(食事宅配)各社は「糖質制限」に対応したコースを用意しています。 人気サービスの食宅便<低糖質セレクト>とウェルネスダイニング<糖質制限気配り宅配食>を実際に食べて比べてみました。 ゆいこサービスごとの特徴を詳しく紹介するので、ダイエットや食事制限の参考にしてみてください。 【Stage1】食宅便とウェルネスダイニングの品数のちがい まずメニューの内容をチェックしてみましょう。 食宅便「低糖質セ ...

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2019/3/6

森山ナポリ(3)森山マルゲリータ【実食レポート116食目】

森山セットの「森山マルゲリータ」を実際に食べてみました! 今回のレビューは、いつもの冷凍弁当ではなく、お取り寄せ冷凍ピザの「森山ナポリ」です。 金沢生まれの本格窯焼きピザ「森山ナポリ」…冷凍ピザの概念を変えるという意気込みで作られた一品を体験してみました。 「おためしセット」ではなく、いきなり目玉商品の「森山セット」を注文。 ご当地の特産品を具材に使ったオリジナルピザです! 今回実食したのは、届いた3枚のうちの「森山マルゲリータ」。 特製バジルソースがたっぷり使われ、分厚いモッツァレラチーズと甘いチェリー ...

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2019/3/2

nosh(ナッシュ)(18)白身魚の甘酢あんかけセット【実食レポート115食目】

夕飯のサポートにnosh!自分で作った料理に合流 今日は夕飯のサポートに、noshの「白身魚の甘酢あんかけセット」を使いました。 だいすけ一人でお弁当1食分を全部食べるのではなく、お惣菜の一部として使うかんじです。 自分で用意したもの 天日干しさば 野菜きのこたっぷり中華スープ 白ご飯 ここにnoshのメニューが参加。 noshの白身魚の甘酢あんかけセットの内容 たらの甘酢あんかけ 小松菜のアーモンド浸し カリフラワーのカレーピクルス じゃが芋とベーコンの磯辺揚げ だいすけnoshのトレイから、親子で分け ...

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2019/3/1

つるかめキッチン(3)メバルのムニエルオーロラソース弁当【実食レポート114食目】

今日もお昼ご飯につるかめダイニング「糖質制限気づかい御膳」の「メバルのムニエルオーロラソース弁当」を食べてみます。 ゆいこ前回のお魚メニューも美味しかったので、今日のメニューも楽しみです。 メニュー メバルのムニエルオーロラソース 緑ピーマンソテー ズッキーニとアスパラのソテー 和風カレー煮 二色和え ゆいこ電子レンジで温め終わると、カレーの美味しそうな匂いがします。 早速食べてみましょう。 一口食べると、たっぷりかかっているオーロラソースの甘酸っぱさが口いっぱいに広がります。 しっとりやわらかなメバルと ...

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2019/3/1

成城石井レンジアップ惣菜「生から惣菜」(3)銘柄豚のポン酢ジュレ温しゃぶ【実食レポート113食目】

成城石井の生から惣菜シリーズ、郊外店の方が充実しているというので、再び買ってみました。 「和栗豚」のラベルが誇らしげな「銘柄豚のポン酢ジュレ温しゃぶ」です。 だいすけ先日の大山鶏もそうでしたが、普通に銘柄食材が出てくるんですね。さすが成城石井。 豚肉が重なり合っているようですが、こういうのをシリコンスチーマーで蒸すと、お肉同士が重なっているところだけ、加熱されず赤いままだったりするんですよね~。 しかしエフピコ謹製のこのトレイなら、大丈夫なのかも。 電子レンジで規定時間通りで、ホカホカになって完成です。 ...

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2019/2/27

つるかめキッチン(2)サワラの醤油幽庵焼き弁当【実食レポート112食目】

今日もお昼ご飯につるかめダイニング「糖質制限気づかい御膳」の「サワラの醤油幽庵焼き弁当」を食べてみます。 ゆいこつるかめダイニング初のお魚メニューです!

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2019/2/26

つるかめキッチン(1)すき焼き風煮弁当【実食レポート111食目】

つるかめダイニング「糖質制限気づかい御膳」の「すき焼き風煮」を食べてみます。 ゆいこすき焼きが美味しくないわけありませんよね!期待が高まります!

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2019/2/25

セブンミール日替わりおかず(2)サバの味噌煮セット【実食レポート110食目】

今回のメニューはお魚料理です。 セブンミールのお弁当は、コンセプトの異なる多くのラインナップがあり、事前にメニューを確認してから注文できます。 お魚料理のサバの味噌煮といえば、食事宅配でも定番中の定番。 ハズレのないメニューです。 サバの味噌煮セット サバの味噌煮 厚揚げ煮野菜あんかけ 干し小海老入りもやしほうれん草和え まず、サバがとにかく大きいことに驚きました。 しっとりしていて、脂がのったサバに甘い味噌がからんで美味しいです。 骨はしっかりと取り除かれていて、皮まで食べられました。 ネギ、インゲン、 ...

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2019/2/24

セブンミール日替わりおかずセット(1)豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め【実食レポート109食目】

コンビニ弁当のイメージを覆す意外な出来栄えのお弁当 今回の実食レポートは、セブンミール「日替わりおかずセット」の豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め&海老チリセットです。 ゆいこコンビニ弁当のイメージが変わる、意外な出来の良さが印象に残るお弁当でした。 豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め&海老チリセット 豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め エビのチリソース ほうれん草のナムル あらかじめ注文しておいたお弁当をセブンイレブンまで取りに行き、帰宅して電子レンジで解凍しました。 冷凍品ではないので温め時間は冷凍弁当 ...

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2019/2/22

成城石井レンジアップ惣菜「生から惣菜」(2)大山鶏と5種野菜のポン酢ジュレ【実食レポート108食目】

成城石井のレンジアップ惣菜「生から惣菜」の第2弾は「大山鶏と5種野菜のポン酢ジュレ」です。 だいすけ鶏肉か…レンジで十分加熱した方がいいですね。少し長めに加熱してみましょう。 規定の時間は500W6分30秒ですが、鶏肉を割りばしで割いてみると、まだ中が少し赤みがかっていたので、少し長めに1分×2回、加熱調理を追加しました。 他のお野菜が温まりすぎにならないか心配ですが…。 だいすけけれど、電子レンジ調理は、鍋で煮るより野菜の栄養価は壊れにくいので、そこは安心です。 パッケージの蓋には「1日の2/3の野菜が ...

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2019/2/22

成城石井レンジアップ惣菜「生から惣菜」(1)増量!豚すき焼き風煮【実食レポート107食目】

今日は、スーパー成城石井で売っている、レンジアップ惣菜シリーズ「生から惣菜」をランチに食べてみました! いつもの冷凍弁当ではなく、生のお肉や野菜がセットされていて、電子レンジでチンするだけの簡単調理キットです。 のぞみミールキットのさらに簡略版というかんじです。 「増量!豚すき焼き風煮」というメニューの名前の通り、お肉はかなりボリューミーです! 500ワットで6分半、電子レンジで調理加熱します。 温め終わって電子レンジを開けると、すき焼きのいい香りがただよってきました! 最初はお肉や野菜に火が通っているの ...

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2019/2/22

タイヘイファミリーセット(4)夕食メニュー:ビーフシチュー御膳【実食レポート106食目】

ゆいこタイヘイファミリーセットの夕食メニュー「ビーフシチュー御膳」を夕食として食べてみます。

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2019/2/20

タイヘイファミリーセット(3)夕食メニュー:さんまの生姜煮御膳【実食レポート105食目】

ゆいこタイヘイファミリーセットの夕食メニュー「さんまの生姜煮御膳」を夕食に食べてみます。

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2019/2/20

タイヘイファミリーセット(2)昼食メニュー:なすとツナのトマトスパゲティ御膳【実食レポート104食目】

ゆいこタイヘイファミリーセット「ヘルシー御膳」の昼食メニュー「なすとツナのトマトスパゲティ御膳」を昼食に食べてみます! 昼食メニュー:なすとツナのトマトスパゲティ御膳 電子レンジ500wで6分30秒温めるとかなりホカホカになりました。 ゆいこラベルを開けると熱い蒸気が出るくらいホカホカだったので、火傷しないように気をつけてください。  昼食メニュー なすとツナのトマトスパゲティ キャベツと豚肉の蒸し煮 いんげんとビーンズのサラダ ワカメのマヨネーズ和え さつまいもの蜜煮 なすとツナのトマトスパゲティ パス ...

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2019/2/20

タイヘイファミリーセット(1)朝食メニュー:かやくご飯御膳【実食レポート103食目】

ゆいこタイヘイファミリーセットの朝食メニュー「かやくご飯御膳」を朝食に食べてみます!

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2019/2/18

パルシステムよりどり冷凍弁当(3)サバのまろやか味噌煮セット【実食レポート102食目】

パルシステムのよりどり冷凍弁当、今日のメニューは「サバのまろやか味噌煮セット」です。 解凍前のパッケージには成分表のラベルが貼ってあり、左下の蓋のコーナーは、電子レンジに入れる前に少し開けるようになっているのはいつもの通りです。 成分表に書かれている製造者は、前回と同じく冷凍食品メーカーのフードテック。 ここから仕入れている商品なんですね。 それにしてもこのパッケージの形式といい分量といい、ヨシケイの楽らく味彩とそっくりです。 食宅便やnoshよりは小ぶりで、正方形で、蓋の左手前を少し開けてから解凍する形 ...

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2019/2/18

森山ナポリ(2)剣先なんば【実食レポート101食目】

森山セットの「剣先なんば」を実際に食べてみました! 今回のレビューは、いつもの冷凍弁当ではなく、お取り寄せ冷凍ピザの「森山ナポリ」です。 金沢生まれの本格窯焼きピザ「森山ナポリ」…冷凍ピザの概念を変えるという意気込みで作られた一品を体験してみました。 「おためしセット」ではなく、いきなり目玉商品の「森山セット」を注文。 ご当地の特産品を具材に使ったオリジナルピザです! 今回実食したのは、届いた3枚のうちの「剣先なんば」です。 地元金沢の大野町の醤油を練りこんだ特製の生地に、石川県白山市剣先町で生まれた希少 ...

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2019/2/10

nosh(ナッシュ)(17)チキントマト煮セット【実食レポート100食目】

今日のnoshは「チキントマト煮セット」です。 実食レポートもついに100食目になりました! noshといえばイタリアン風、トマトソースは得意とするところですが、はたして今日のお味はどうでしょうか? だいすけ鶏肉は、これまで毎回素晴らしいお肉でしたし、鶏肉&トマトソースなら、まちがいなしの鉄板メニューかなぁと思います。 現在、noshは旧パッケージから新パッケージに入れ替えているところですが、今日のメニューは旧タイプのパッケージです。 冷凍庫から取り出した直後です。真空パックの中で凍っています。 旧パッケ ...

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2019/2/9

ベルーナグルメ(10)筑前煮セット【実食レポート99食目】

今回のベルーナグルメは「筑前煮セット」です。 筑前煮は、食事宅配の和食メニューでよく出てきますね。 だいすけ食べるとホッと出来る、誰からも好かれる定番メニューなのかもしれません。 規定の時間、電子レンジで温めましたが、里芋のところがまだ少し冷たかったので温めを追加しました。 しかし何度温めを追加しても里芋が最後まで温まりきらず、他の副菜が加熱しすぎになってしまいそうなので、あきらめました… だいすけうーん、やはり食材や電子レンジの性能とのかねあいで、解凍にはコツがいりそうです。 食べてみればホッとする和風 ...

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2019/2/8

森山ナポリ(1)加賀野菜トリュフ【実食レポート98食目】

森山セットの「加賀野菜トリュフ」を実際に食べてみました! 今回のレビューは、いつもの冷凍弁当ではなく、お取り寄せ冷凍ピザの「森山ナポリ」です。 金沢生まれの本格窯焼きピザ「森山ナポリ」…冷凍ピザの概念を変えるという意気込みで作られた一品を体験してみました。 「おためしセット」ではなく、いきなり目玉商品の「森山セット」を注文。 ご当地の特産品を具材に使ったオリジナルピザです! 今回まず実食したのは、届いた3枚のうちの「加賀野菜トリュフ」です。 地元でとれた季節ごとの旬の加賀野菜をたっぷりのせてヘルシーに。 ...

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2019/2/8

セコムの食-お食事宅配便(2)ハーブ豚のカラフル炒めセット【実食レポート97食目】

セコムの食「お食事宅配便」の朝食メニュー「ハーブ豚のカラフル炒めセット」を食べました。 ゆいこ夕食に出てくるような豪華なメニューです!

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2019/2/8

セコムの食-お食事宅配便(1)鯖の味噌煮セット【実食レポート96食目】

セコムの食の「お食事宅配便」夕食メニューを食べてみます。 ゆいこいろどりも綺麗で、デザートもあっておいしそうです!

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2019/2/3

nosh(ナッシュ)(16)焼き鳥の柚子胡椒【実食レポート95食目】

今回のnoshは「焼き鳥の柚子こしょう」です。 鶏肉といえば、大山(だいせん)どりの旨煮も美味しかったのは記憶に新しいところです。 だいすけたくさん食べていると、期待感が、今や安心感に変わるという感じです。 今回はnoshの新パッケージで届いた分です。 鶏肉は赤い紙のパッケージなので、冷凍庫から出すときもすぐに分かります。 規定の時間、電子レンジで解凍している間は、フィルムの蓋が電子レンジの中でぷく~っと膨らみ、解凍が終わるとぺしゃ~んと元通りになります。 解凍が終わりました。 ふっくら鶏肉でボリュームも ...

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2019/2/2

nosh(ナッシュ)(15)牛肉のデミグラスソース煮セット【実食レポート94食目】

今日のnoshは「牛肉のデミグラスソース煮」です。 noshにはイタリアンのシェフが在籍しているとのことなので、まさに王道を行くメニュー。 これは楽しみですね! …と言いたいところですが、食宅便のデミグラスソースのときは、非常に残念な感じだったので、もしかしたらデミグラスソースというメニュー自体が、冷凍に向いていないのかも…と思ったり。 だいすけ正直言って、期待半分、不安半分というかんじです。 noshの新パッケージの解凍方法について解説 noshは新旧パッケージの入れ替え中なので、両方のタイプが混在して ...

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2019/2/1

nosh(ナッシュ)(14)大山どりのごろごろ野菜の旨煮セット【実食レポート93食目】

今日のnoshはランチです。 コンビニでご飯を買ってきてお昼に食べることにしました。 noshは、初回注文者限定で、持ち運び用の保冷バッグがついてくるので、それを使って持ってきました。 銘柄地鶏を冷凍弁当で体験できるなんて!? 今日のメニューは「大山(だいせん)どりのごろごろ野菜の旨煮セット」です。 大山どりのごろごろ野菜の旨煮セット 大山どりのごろごろ野菜の旨煮 ほうれん草の辛子和え 茄子の甘酢 ブロッコリーの梅おかか和え 「大山どり」というのは「だいせんどり」と読みまして、主に鳥取・島根で育てられる銘 ...

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noshリゾット・おからドーナツ

2019/1/31

nosh(ナッシュ)(13)チキントマトクリームリゾット【実食レポート92食目】

「チキントマトクリームリゾット」+「ゴロゴロシーフードクラムチャウダー」+「紅茶ドーナツ」という豪華なメニューを夕食に食べました。 ゆいこnosh(ナッシュ)のリゾットは初めて食べるので、ワクワクします。

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2019/1/31

彩ダイニング(7)さわらの西京焼き【実食レポート91食目】

彩ダイニングのカロリー&塩分調整コース7食目は「さわらの西京焼き」です。 ゆいこ今までも美味しかった彩ダイニングのお魚料理なので、すでに安心感があります。笑

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2019/1/30

彩ダイニング(6)豚肉のトマトソース【実食レポート90食目】

彩ダイニングのカロリー&塩分調整コース6食目は「豚肉のトマトソースセット」です。 ゆいこ彩ダイニング初の豚肉メニューです。見た目が美味しそうなので、期待が高まります!

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2019/1/30

パルシステムよりどり冷凍弁当(2)揚げたらのトマトソース添えセット【実食レポート89食目】

パルシステムでは冷凍弁当を4食分注文しました。 今回はパルシステムの冷凍弁当の2食目、「揚げたらのトマトソース添えセット」です。 位置づけはおかずの補助という感じで、分量は他の冷凍弁当に比べると若干少なく、解凍時間も短めで600Wで3分40秒。 揚げたらにトマトソースがかかっており、マカロニの付け合わせがメイン。 もやしと人参のゴマ和えと、ブロッコリー&スイートコーンのソテーという、子どもも大好きそうなメニューです。 食べてみると、トレーの見た目のコンパクトさのわりに、メインの揚げたらのボリューム感が意外 ...

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2019/1/29

パルシステムよりどり冷凍弁当(1)チキンと緑黄色野菜のおからグラタン風セット【実食レポート88食目】

生協にも冷凍弁当がある! 今回は、生協のパルシステムで冷凍弁当を注文してみることにしました。 生協(生活協同組合)は、もともとは生鮮食料品である肉、野菜、牛乳、卵などの安全/安心や品質を追求して生まれた取り組みです。 全国にさまざまな組合があり、組合に加盟してから注文サイクルが始まります。 食料品や生活雑貨などの載ったカタログから、今回はいつもの食材だけでなく冷凍弁当もチョイス。 今回はパルシステム東京の冷凍弁当をご紹介します。 だいすけ冷凍弁当は加工品ですが、生協の冷凍弁当ってどんな感じでしょう?他の食 ...

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2019/1/28

彩ダイニング(5)かつおの胡麻あんかけ【実食レポート87食目】

彩ダイニングのカロリー&塩分調整コース5食目は「かつおの胡麻あんかけセット」です。 ゆいこ今まで食べた彩ダイニングのお弁当は美味しかったのですが、今回のメニューも美味しいのでしょうか?

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2019/1/26

nosh(ナッシュ)(12)ポークチャップ【実食レポート86食目】

noshの実食11食目「ポークチャップ」は、休日の朝に登場です。 休日なので急いで時短する必要はありませんが、朝寝坊してしまったので、楽をすることにしてしまいました!? だいすけそんな休日だって、ありますよね・・・ noshは現在、新しいパッケージに更新中とのことで、今回は新しいパッケージです。 オシャレな紙パッケージの表面には主菜の種類「牛・豚・鶏・魚・その他」がプリントされており、パッケージの側面は主菜の種類によって色分けされています。 紙パッケージから、中の弁当型パックを取り出し「フタをはがさずその ...

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2019/1/25

彩ダイニング(4)肉じゃが【実食レポート85食目】

彩ダイニングのカロリー&塩分調整コース4食目は「肉じゃがセット」です。 ゆいこ肉じゃがはお肉たっぷりでとっても美味しそうです!見た目も綺麗なお弁当ですね^^

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2019/1/24

ベルーナグルメ(9)豚肉味噌しょうが焼きセット【実食レポート84食目】

ベルーナグルメの「ほほえみ御膳」お試し8食目は「豚肉味噌しょうが焼きセット」です。 ゆいこ豚肉味噌しょうが焼きが少し水分多めに見えますが、味は美味しいのでしょうか?

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2019/1/23

彩ダイニング(3)筑前煮【実食レポート83食目】

彩ダイニングのカロリー&塩分調整コース3食目は「筑前煮セット」です。 ゆいこお野菜がたくさん使われていて、見た目も綺麗なメニューです!

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2019/1/22

彩ダイニング(2)鱈の柚子おろし煮セット【実食レポート82食目】

彩ダイニングのカロリー&塩分調整コース2食目は「鱈の柚子おろし煮セット」です。 ゆいこ鱈のゆずおろし煮なんて、自分でもなかなか作れない美味しそうなメニューです!

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2019/1/22

nosh(ナッシュ)(11)ロールキャベツのクリーム煮セット【実食レポート81食目】

nosh(ナッシュ)の11食目は「ロールキャベツのクリーム煮セット」です。 ゆいこロールキャベツは以前食べてとても美味しかったメニューなので、クリーム煮も期待が高まります!

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2019/1/21

彩ダイニング(1)さんまの塩焼きセット【実食レポート80食目】

彩ダイニングのカロリー&塩分調整コース1食目は「さんまの塩焼きセット」です。 しんじ今日は30代独身男性、しんじが食べました!

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2019/1/21

nosh(ナッシュ)(10)蒸し豚の味噌煮【実食レポート79食目】

nosh(ナッシュ)の実食9食目は「蒸し豚の味噌煮セット」です。 今日はお昼に保冷バッグに入れて持っていくことに。ご飯はタッパーで用意しました。 だいすけ低糖質といいつつ、今日はガッツリ食べられそうなメニューです! 電子レンジで何度か解凍を追加し・・・ 電子レンジに入れていざ解凍。 しかし今回は、既定の時間だけではメインの味噌豚がなかなか温まりきりませんでした。 メインが分厚いときは、副菜はいい具合に温まっているのに、主菜だけ手ごわい・・・ けれど今日のメインは冷たかったら残念なかんじなるので、しっかり温 ...

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2019/1/21

nosh(ナッシュ)(9)鯖の黒ごま煮セット【実食レポート78食目】

nosh(ナッシュ)の実食8食目は「サバの黒ごま煮セット」です。 サバといえば照焼とか味噌煮ですが、黒ごま…? だいすけ思いもつかないアレンジはさすがプロ?楽しみですね! 電子レンジで約7分でお野菜たっぷりメニュー 真空パックされた状態です。サバだけでなく、ごぼうとほうれん草が立派なかんじ。 だいすけ野菜が自慢のnoshなので、お魚だけでなく野菜も楽しみですね! 袋を切って開けて、トレイと取り出して電子レンジへ。 規定通り、600Wで6分半温めると、ちょうどよく解凍されました! 温め追加なしで、一発で解凍 ...

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noshハンバーグ写真

2019/1/20

nosh(ナッシュ)(8)ハンバーグと温野菜のデミセット【実食レポート77食目】

nosh(ナッシュ)のお試し8食目は「ハンバーグと温野菜のデミセット」+「玄米」です。 今日は仕事で遅くなった日の夕飯に食べてみました。 いつも通りお野菜たっぷりで、見た目も美味しそうなメニューです! ゆいこ電子レンジ解凍するだけでデミソースのハンバーグが食べられるなんて、嬉しいですね。

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2019/1/11

まごころ弁当(1)鮭のごま風味焼き【実食レポート76食目】

まごころ弁当の献立は「鮭のごま風味焼き&副菜3品」です。 今回、普通食「おかず+ごはん」を昼食に注文しました。 ゆいこお野菜がたくさん使われていて、いろどり豊かなお弁当です!

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2019/1/10

nosh(ナッシュ)(7)お野菜とひよこ豆のビーツスープ【実食レポート75食目】

nosh(ナッシュ)のお試し7食目は「お野菜とひよこ豆のビーツスープ」+「玄米」+「紅茶ドーナツ」です。 前回スープを食べたらとてもボリュームがあったので、朝ごはんにスープをメインで食べてみることにしました。 ゆいこメインプレートを食べず、スープだけでお腹いっぱいになるのでしょうか?

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2019/1/9

宅配クック123(1)麻婆茄子セット【実食レポート74食目】

宅配クック123のお試し1食目は「麻婆茄子セット」です。 麻婆茄子は食欲がそそられるメニューですね。 ゆいこ中華と和食がコラボしているようなお弁当です。

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2019/1/8

nosh(ナッシュ)(6)チキン南蛮セット【実食レポート73食目】

nosh(ナッシュ)のお試し6食目は「チキン南蛮セット」+「玄米」です。 チキン南蛮はボリュームがあって、とても美味しそうですね〜! ゆいこチキン南蛮は大好きな料理なので、食べる前からワクワクします^^

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2019/1/7

ベルーナグルメ(8)鮭の塩焼きセット【実食レポート72食目】

ベルーナグルメの「ほほえみ御膳」お試し8食目は「鮭の塩焼き&副菜3品」です。 ゆいこ「ほほえみ御膳」は、今まで食べた魚料理がどれも美味しかったので、期待が高まります。

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食宅便サバの胡麻照焼メイン

2019/1/4

食宅便(食卓便)(14)サバの胡麻照焼き【実食レポート71食目】

美味しさ保証、安心の魚メニュー 今日の食宅便は鯖(サバ)の胡麻照焼きです。 ここまで、魚料理はとても安定して美味しく、ハズレがなかったので、今回も楽しみにしていました。 だいすけ冷凍弁当は「魚料理にハズレなし」の法則が成り立つのかもしれませんね! 今日のメニューは、凍ったサバの部分がなかなか温まりきらず、何度か電子レンジ解凍を追加しました。 しかし温めすぎで大きく味が損なわれるようなメニューがなかったのがよかったです。 ハズレのない鉄板メニューは魚! 主役はメインの魚ですが、第二主菜!の鶏肉の水炊き風もあ ...

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食宅便魚介の味噌バター風味全体(ななめ)

2019/1/4

食宅便(食卓便)(13)魚介の味噌バター風味【実食レポート70食目】

食宅便を注文するなら魚料理なのか? 今日の食宅便は魚介の味噌バター風味です。 お魚はなんだかんだいってきちんと火が通っていれば、どんな味付けでも美味しく食べられそうで、安心感がありますね。 今日のメニューは、凍った状態でのかたまりが全体に薄めで、食材のどこかがかたよって分厚いということもなく、ほぼ規定の時間で完全に温まってくれました! ハズレのない鉄板メニューは魚! 主役はメインの魚ですが、今日もたんぱく質しっかり、ハズレもなさそうなメニューです。 味噌バターの味付けが、ご飯と合いそうです。 魚介の味噌バ ...

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2019/1/4

食宅便(食卓便)(12)治部煮【実食レポート69食目】

安心の和食メニュー「治部煮」でほっこりしたい 今日の食宅便は治部煮です。 お肉と野菜のバランスがよさそうで、結構楽しみにしていました。 これまでと同じく、電子レンジで解凍するのですが・・・ 治部煮のシイタケがまだ冷たく、解凍を追加しました。 うーん、一発でほどよく解凍が終わることがまずないですね。 いろいろな食材をすべて同じ電子レンジの解凍時間で温めること自体が、難しいのかもしれません。 全体が温まってから、ハサミで開封します。 治部煮でほっこりしたい! 主役は治部煮ですが、他の副菜でもメイン並みの食べ応 ...

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食宅便の海老グラタンは大人も子供も大満足

2018/12/28

食宅便(食卓便)(11)海老グラタン【実食レポート68食目】

洋食メニュー「海老グラタン」が朝食に登場 今日の食宅便は朝食に出動です。 時短がありがたいのはむしろ夕飯よりも平日の朝かもしれませんね。 そして朝かんたんに済ませがちなところ、朝からしっかり食べるという、本来こうあるべきという食事のとり方。 用意の時間は短いのに、品数はむしろアップ! 今回のメニューは海老グラタンです。 いつもどおりパッケージの右下に穴をあけて電子レンジへ。 パッケージで指定された時間ではグラタンの分厚いところがまだ冷たかったので、加熱を追加しました。 しかしなかなか完全には温まり切りませ ...

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2018/12/27

ベルーナグルメ(7)かれいの煮付けセット【実食レポート67食目】

ベルーナグルメの「ほほえみ御膳」お試し7食目は「かれいの煮付け&副菜3品」です。 ゆいこ「ほほえみ御膳」では2回目となる魚のお弁当ですが、はたしてお味はいかがでしょうか。

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食宅便ハッシュドビーフTOP

2018/12/27

食宅便(食卓便)(10)ハッシュドビーフ【実食レポート66食目】

洋食メニュー「ハッシュドビーフ」が夕食に登場 平日の夕飯、帰りが遅くなったので、食宅便を出動させることにしました。 洋食メニューのハッシュドビーフですが、結構楽しみです。 ハッシュドビーフのコクは、どこまで出せるんでしょうか…? 電子レンジで温めます…が、主菜のハッシュドビーフがまだ少し冷たい。 他の副菜が温まりすぎになるのが心配ですが、主菜は美味しく食べたいので、温めの目安は主菜を基準にして、加熱を追加しました。 洋食メニューを中心に5品 パッケージの中のトレイを取り出すと、ハッシュドビーフを中心に5種 ...

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食宅便餃子のカニあんかけTOP

2018/12/26

食宅便(食卓便)(9)餃子のカニあんかけ【実食レポート65食目】

食宅便の中華メニューを休日のランチに 休日でしたが、朝は昨日の残り物、昼にちょっとラクをすることにしました。 本日は「餃子のカニあんかけ」です。中華風メニューですね。 パッケージの右下の角をちぎって穴をあけ、電子レンジへ。 電子レンジ500Wで4分とパッケージに書いてありましたが、まだパッケージの底が冷たかったのでさらに20秒ほど追加。 このあたりの加熱具合は、本当に電子レンジの性能(賢さ)や食材との相性次第でしょうか。 袋は手では開けられないのでハサミで開封します。 全5品が中華メニューで統一 中華弁当 ...

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2018/12/26

ベルーナグルメ(6)肉団子の甘酢あんセット【実食レポート64食目】

ベルーナグルメの「ほほえみ御膳」お試し6食目は「肉団子の甘酢あんセット&副菜3品」です。 肉団子の存在感が大きいですね! ゆいこお野菜もたくさん使われていて、栄養バランスも良さそうなお弁当です。

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食宅便親子煮とブリの照焼きTOP

2018/12/22

食宅便(食卓便)(8)親子煮と鰤(ブリ)の照焼き【実食レポート63食目】

食宅便を夫婦二人で職場のランチとして持参 夫婦それぞれ、自分の職場にランチとして食宅便を持っていくことに。 持っていったのは「親子煮と鰤(ブリ)の照焼きセット」です。 冷凍庫から取り出し、夫は保冷バッグに、妻はそのままビニル袋に入れて持っていきます。 妻の通勤時間は30分以下。真冬なので通勤中に溶けることはありません。 それぞれ出勤したら、すぐに職場の冷凍庫に入れておきます(その日のお昼に食べるのだから、冷蔵庫でもいいですね)。 おかずセットだけでは足らないので、タッパーにご飯も入れていきました。 本当に ...

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2018/12/21

nosh(ナッシュ)(5)揚げカレイのレモンあんかけセット+丸ごとトマトのミネストローネ【実食レポート62食目】

nosh(ナッシュ)のお試し5食目は「揚げカレイのレモンあんかけセット」+「丸ごとトマトのミネストローネ」+「玄米」です。 揚げカレイのレモンあんかけは食欲をそそられるメニューですね^^ nosh(ナッシュ)で初めて食べるお魚メニューですが、今まで通り美味しく食べられるのでしょうか? いつも通りお野菜がたくさん使われていて、いろどり豊かで見た目はとても美味しそうです! ゆいこ今回、スープと玄米を初めて食べるので、こちらのお味も気になりますね。

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2018/12/20

ベルーナグルメ(5)かぼちゃコロッケセット【実食レポート61食目】

ベルーナグルメの「ほほえみ御膳」お試し5食目は「かぼちゃコロッケセット&副菜3品」です。 かぼちゃコロッケがなんとも美味しそうですね〜! ゆいこジャガイモや大根などお腹にたまりそうな食材も多く、お腹いっぱい食べられそうです!

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2018/12/19

ベルーナグルメ(4)麻婆豆腐セット【実食レポート60食目】

ベルーナグルメの「ほほえみ御膳」お試し4食目は「麻婆豆腐&副菜3品」です。 麻婆豆腐は中華風の美味しそうなメニューですね^^ ゆいこジャガイモや大根などお腹にたまりそうな食材も多く、お腹いっぱい食べられそうです! はたして今日のおかずの味はいかがでしょうか?

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2018/12/18

ベルーナグルメ(3)鶏の照り焼きセット【実食レポート59食目】

「ベルーナグルメ」お試し3食目は「鶏の照り焼き&副菜3品」です。 鶏の照り焼きはなんとも食欲をそそられるメニューですね! ゆいこいんげんやじゃがいも、ごぼうなどお野菜がたくさん使われた副菜も入っていて、栄養バランスも良さそうです! ベルーナグルメは1食あたり税込537円と宅配弁当・宅食(食事宅配)の中では最安値レベルですが、はたしてお味はいかがでしょうか?

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2018/12/17

ベルーナグルメ(2)鶏の唐揚げ 甘酢ソースセット【実食レポート58食目】

「ベルーナグルメ」お試し2食目は「鶏の唐揚げ 甘酢ソース&副菜3品」です。 「鶏の唐揚げ」のインパクトが大きく、美味しそうですね^^ ゆいこ「里芋の含め煮」や「ピーマンと筍の炒め物」などお野菜もたくさん使われていて、健康的なメニューです! ベルーナグルメは1食あたり537円と宅配弁当・宅食(食事宅配)の中では最安値レベルですが、はたしてお味はいかがでしょうか?

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2018/12/14

ベルーナグルメ(1)さんまの蒲焼セット【実食レポート57食目】

「ベルーナグルメ」お試し1食目は「さんまの蒲焼&副菜3品」です。 パッケージがコンビニ弁当などよりもしっかりした作りで、可愛い模様もあるので、お弁当の容器でも華やかに見えます。 さんまの蒲焼と言えば、甘辛くご飯がすすむイメージです! しゅうまいもあり、食べ応えがありそうですね〜! ゆいこベルーナグルメは1食あたり537円と宅配弁当・宅食(食事宅配)の中では最安値レベルですが、はたしてお味はいかがでしょうか?

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2018/12/11

タニタ監修からだ倶楽部(2)朝食:ささみとくわいの和風梅肉炒め【実食レポート56食目】

「タニタ監修 からだ倶楽部」の朝食は 主食:もち麦ご飯 汁物:あられ汁 主菜:ささみとくわいの和風梅肉炒め 冷菜:いんげんの柚子こしょう風味 デザート:マスカットゼリー の5品です。 朝食なのにマスカットゼリーもついていて、品数も多く豪華ですね! ゆいこ健康のためには朝食をしっかりと食べた方がいいと分かっていても、しっかりとした朝食を用意するのは難しいことが多いので、電子レンジで温めるだけで豪華な朝食が食べられるのは嬉しいです。

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2018/12/10

タニタ監修からだ倶楽部(1)夕食:豚肉の中華風炒め【実食レポート55食目】

「タニタ監修 からだ倶楽部」の夕食は 主食:発芽玄米入りご飯 主菜:豚肉と中華風炒め 温菜:なすとピーマンのなべしぎ 冷菜:こんにゃくと人参の白和え の4品です。 タニタ監修だけあり、お野菜がたくさん使われたヘルシーなお弁当ですね。 ゆいこ彩りも豊かで見た目も美味しそうです^^

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2018/12/9

わんまいる(11)国産 真さばの塩焼きセット【実食レポート54食目】

「わんまいる」お試し11食目は「国産 真さばの塩焼き&副菜2品」です。 和食の定番メニューですね。 焼き魚の旨味を味わえるのでしょうか? 一度冷凍した根菜も、食感が保たれているのか気になるところです。 ゆいこいよいよ「わんまいる」は今回で最後の食事になりますが、はたして味はいかがでしょうか?

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2018/12/8

わんまいる(10)麻婆豆腐セット【実食レポート53食目】

「わんまいる」お試し10食目は「麻婆豆腐セット」です。 麻婆豆腐が食欲をそそりますね〜! ゆいこ和食ばかりでなく、こちらのように中華風のメニューもあるので、飽きることなく食べられそうです^^

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2018/12/7

わんまいる(9)最上まいたけの肉豆腐セット【実食レポート52食目】

「わんまいる」お試し9食目は「最上まいたけの肉豆腐セット」です。 最上まいたけはどのような味なんでしょう? ゆいこ牛肉もたくさん入っていて美味しそうですね^^ 副菜の「さつま芋とごぼうの甘辛炒め」と「鳴門わかめ入り酢の物」もあり、栄養バランスも考えられています。

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わんまいる 三陸産 さんま黒酢煮セット

2018/12/6

わんまいる(8)三陸産 さんま黒酢煮セット【実食レポート51食目】

「わんまいる」お試し8食目は「三陸産 さんま黒酢煮&副菜2品」です。 さんまの黒酢煮は体に良さそうなメニューですね。どんな味なんでしょう? ゆいこ副菜も2つとも美味しそうです!

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2018/12/5

わんまいる(7)紀州うめどりの梅肉はさみ揚げ【実食レポート50食目】

久しぶりに登場した「わんまいる」実食の7食目は「紀州うめどりの梅肉はさみ揚げ&副菜2品」です。 メインの梅肉はさみ揚げのインパクトが大きいですね〜! 揚げ物のサクサク感はあるんでしょうか? ゆいこ副菜にもカボチャやニンジン、ほうれん草など緑黄色野菜が多く使われていて、彩りも豊かです。 1食分の袋に入っているもの 1食分ずつ小分けにされています。 小分けにされている袋のサイズを測ってみました!横:20cm 縦:16.5cm 厚さ:4.5cm 電子レンジで温める宅配弁当・宅食(食事宅配)はプラスチック ...

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お試しコースだけで50食分!?

2018/11/26

お試しコースまとめ:初回限定のお得なセットがある食事宅配・宅配弁当一覧【全11社79食】

宅配弁当・宅食(食事宅配)の本命を決める前に。 ゆいこお得なお試しコースを実際に使ってみれば、自分にピッタリなサービスが分かります! お試しコースの特徴 初めて注文する方が1回だけ利用できる 通常より大幅に割引 送料は無料or格安 本命を決める前に何食も試せる ここで紹介するお試しコースだけでも合計50食! 食事宅配「試食コーナー」のはじまりです! 【宅配弁当「お試しコース」一覧】   サービス名 お試し価格 (税込) 初回送料 (税込) 1 nosh 4食3,214円 10食6,696円 無料 2 わん ...

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2018/11/16

ニチレイフーズダイレクト(4)肉じゃがとおかず5種【実食レポート49食目】

「ニチレイフーズダイレクト」お試し3食目は「肉じゃがとおかず5種」です。 「肉じゃが」がたっぷり入っていて、食べ応えがありそうです! ゆいこ副菜にもたくさんお野菜が使われていて、栄養バランスが良さそうなお弁当です。

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2018/11/15

ニチレイフーズダイレクト(3)紅鮭の塩焼きとおかず6種【実食レポート48食目】

「ニチレイフーズダイレクト」お試し3食目は「紅鮭の塩焼きとおかず6種」です。 ゆいこ紅鮭の存在感が大きいですが、副菜の出し焼き玉子や揚げなすもあり、若い人からお年寄りまで好きそうな和食の食事です。

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2018/11/13

ニチレイフーズダイレクト(2)デミグラスソースハンバーグとおかず4種【実食レポート47食目】

ニチレイフーズダイレクトお試し2食目は「デミグラスソースハンバーグとおかず4種」です。 デミグラスソースハンバーグがとっても美味しそうですね^^ ゆいこ副菜のオムレツやマッシュポテトもあり、若者も好きそうなメニューです。

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2018/11/12

ニチレイフーズダイレクト(1)やわらかカツの卵とじ風とおかず3種【実食レポート46食目】

「ニチレイフーズダイレクト」お試し1食目は「やわらかカツの卵とじ風とおかず3種」です。 やわらかカツの卵とじ風はボリュームもあり、とても美味しそうです。 ゆいこ副菜の煮物や葉野菜もあり、栄養バランスも良さそうですね。

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2018/11/9

美健倶楽部(5)白糸だらの野菜あんかけセット【実食レポート45食目】

「美健倶楽部」お試し5食目は「白糸だらの野菜あんかけセット」です。 「白糸だらの野菜あんかけ」が美味しそうですね^^ 副菜の「切り干し大根のごま酢和え」も味が気になります! ゆいこ汁物もあり、バランスの取れた健康的な和食ですね〜!

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2018/11/8

美健倶楽部(4)豚肉の韓国風炒めセット【実食レポート44食目】

「美健倶楽部」お試し4食目は「豚肉の韓国風炒めセット」です。 自分ではなかなか作れない美味しそうなメニューです。 豚肉の韓国風炒めはピリ辛な味付けでしょうか? ゆいこナムルも美味しそうなので、楽しみです!

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2018/11/7

美健倶楽部(3)鶏肉のソテーバルサミコ酢ソース【実食レポート43食目】

「美健倶楽部」お試し3食目は「鶏肉のソテーバルサミコ酢」です。 「鶏肉のソテーバルサミコ酢」というのは珍しい料理ですね! ゆいこ初めて食べるので、ワクワクします。 「青菜のミルクソース」はシチューのような料理に見えます!

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2018/11/6

美健倶楽部(2)鰆の西京焼きセット【実食レポート42食目】

「美健倶楽部」お試し2食目は「鰆の西京焼き」です。 西京焼きは自分ではなかなか作れないので、嬉しいですね〜! ゆいこ個人的に大好きなメニューなので、食べる前からワクワクします。 「切り昆布と枝豆のご飯」も彩豊かで美味しそうです!

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2018/11/5

美健倶楽部(1)宇都宮餃子セット【実食レポート41食目】

「美健倶楽部」お試し1食目は「宇都宮餃子セット」です。 宅配弁当・宅食(食事宅配)で中華料理が出てくることは少ないので、中華料理が食べられるのは嬉しいですね^^ ゆいこ冷凍された汁物は初めて食べますが、はたしてどんな味なんでしょう?

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2018/11/2

ワタミの宅食(5)鶏肉のデミソース【実食レポート40食目】

「ワタミの宅食」お試し5食目は「鶏肉のデミソース」&副菜5品です。 鶏肉のデミソースは洋食のようなメニューですね! ゆいこ和食だけだと少し飽きてしまうので、違うテイストのメニューがあるのは嬉しいです^^ サツマイモやにんじんも入っていて、いろどりも豊かで美味しそうですね♪

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2018/11/1

ワタミの宅食(4)ブリの照り焼き【実食レポート39食目】

「ワタミの宅食」お試し4食目は「ブリの照り焼き」&副菜5品です。 ゆいこブリの照り焼きは個人的に好きなメニューなので、胸が高鳴ります。 マカロニのクリーム煮の存在感も大きく、美味しそうですね^^

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2018/10/31

ワタミの宅食(3)牛すき煮【実食レポート38食目】

「ワタミの宅食」お試し3食目は「牛すき煮」&副菜5品です。 ゆいこお弁当に牛肉が入っているということにテンションが上がりました! しかも「すき煮」ということで、期待が高まります。 副菜の紅生姜天やはるさめも美味しそうです^^

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2018/10/30

ワタミの宅食(2)カレイの玉ねぎソース【実食レポート37食目】

「ワタミの宅食」お試し2食目は「カレイの玉ねぎソース」&副菜5品です。 ゆいこカレイの揚げ物や煮物、干し大根など和食中心の美味しそうなお弁当ですね。

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2018/10/29

ワタミの宅食(1)ヒレカツ【実食レポート36食目】

「ワタミの宅食」お試し1食目は「ヒレカツ」&副菜5品です。 ゆいこヒレカツや煮物など、お野菜とお肉がバランスよく入っていて、健康に良さそうなメニューです^^

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2018/10/28

nosh(ナッシュ)(4)ロールキャベツのトマト煮込み【実食レポート35食目】

nosh(ナッシュ)のお試し4食目は「ロールキャベツのトマト煮込み」です。 ゆいこロールキャベツが3つも入っていて、食べ応えがありそうですね^^ 「里芋と蓮根の彩りあん」などの副菜も美味しそうです!

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2018/10/27

nosh(ナッシュ)(3)豚の角煮【実食レポート34食目】

nosh(ナッシュ)のお試し3食目は「豚の角煮」です。 ゆいこ豚の角煮も大好きなメニューなので、食べる前から楽しみです。 パプリカも彩豊かで美味しそうですね^^

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2018/10/26

nosh(ナッシュ)(2)牛肉のデミグラスソース煮【実食レポート33食目】

nosh(ナッシュ)のお試し2食目は「牛肉のデミグラスソース煮」です。 ゆいこ牛肉というだけでお得感を感じるのは私だけでしょうか。笑 デミグラスソースもたっぷりかかっていて、ブロッコリーなどの野菜も多く入っているので、食べ応えがありそうです。

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2018/10/25

nosh(ナッシュ)(1)えびのチリソース煮【実食レポート32食目】

nosh(ナッシュ)のお試し1食目は「えびのチリソース煮」&副菜3品です。 ゆいこえびのチリソース煮はボリューム満点で、とても美味しそうです! 一流シェフが作っているだけあり、見た目もおしゃれなお弁当ですね。

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2018/10/23

ヨシケイプチママ(5)白身魚のピザ焼き【実食レポート31食目】

ヨシケイ「プチママ」のお試し5日目は「白身魚のピザ焼き」と「もちもちじゃがの塩バターポトフ」を作れるセットです。 ゆいこ白身魚のピザ焼きなんて、自分では作れないので楽しみです! ポトフも「もちもちじゃが」が入っているなんて美味しそうですね^^

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2018/10/22

ヨシケイプチママ(4)鶏肉と大根のうま煮【実食レポート30食目】

ヨシケイ「プチママ」のお試し4日目は「鶏肉と大根のうま煮」と「ツナのポン酢あえ」を作れるセットです。 ゆいこ鶏肉と大根のうま煮はこれで1人前というのがびっくりの量ですね。 ツナとポン酢あえも美味しそうです^^

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2018/10/21

ヨシケイプチママ(3)ふわふわ卵入り中華丼【実食レポート29食目】

ヨシケイ「プチママ」のお試し3日目は「ふわふわ卵入り中華丼」と「つるりんワンタン」を作れるセットです。 ここにきて中華! ゆいこ中華丼やワンタンは好きなメニューなので、嬉しいです^^

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2018/10/20

ヨシケイプチママ(2)ミルフィーユチーズとんかつ【実食レポート28食目】

ヨシケイ「プチママ」のお試し2日目は「ミルフィーユとんかつ」と「けんちん汁」を作れる食材のセットです。 ミルフィーユトンカツが食欲をそそりますね〜! ゆいこけんちん汁は普段自分では作らないレシピなので、どのような味か楽しみです。

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2018/10/19

ヨシケイプチママ(1)きのこ牛丼【実食レポート27食目】

ヨシケイ「プチママ」のお試し1日目は「きのこ牛丼」と「コーンポテトサラダ」を作れる食材のセットです。 きのこ牛丼美味しそうですね〜! 牛肉が使われているだけでお得な感じがしますね^^ ゆいこ我が家では食卓に牛肉はほとんど並ばないので、牛丼が食べられてテンションが上がります。笑

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2018/7/11

おまかせ健康三彩(3)すき焼き【実食レポート26食目】

トオカツフーズが提供する「おまかせ健康三彩」のお試しセット最後の実食です。 おまかせ健康三彩はヘルシーなのにボリューミーな、みんなに嬉しいお惣菜のセットです。一食に3つのお惣菜が入っていて栄養バランスもしっかり計算されています。また、カラフルな見た目で食欲もそそられます。 通常、3食で2094円に送料670円がかかり2764円のところが、お試しセットなら送料込みで2052円というお値打ち価格となっています。 セットの内容は、「とうふハンバーグ」「さけのちゃんちゃん焼き」「すき焼き」の3種類。どれも人気のメ ...

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2018/6/29

おまかせ健康三彩(2)とうふハンバーグ【実食レポート25食目】

トオカツフーズが提供する、ヘルシーな冷凍総菜「おまかせ健康三彩」。低カロリーで栄養バランスもよく、野菜もたっぷり入っています。 通常、3食で2094円に送料670円がかかり2764円のところが、お試しセットなら送料込みで2052円というお値打ち価格となっています。 セットの中身は人気の「とうふハンバーグ」「さけのちゃんちゃん焼き」「すき焼き」の3種類です。 今日はとうふハンバーグを実食します。 冷凍庫から出してから食べるまで おまかせ健康三彩は冷凍食品ですので、食べる際には解凍が必要です。こちらのパッケー ...

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2018/6/25

おまかせ健康三彩(1)さけのちゃんちゃん焼き【実食レポート24食目】

コンビニのお弁当やサンドイッチなどの製造販売を行う「トオカツフーズ」が提供する冷凍のお惣菜、「おまかせ健康三彩」のお試しセット、とうふハンバーグ、さけのちゃんちゃん焼き、すき焼きの3食が2052円!!を試してみました。 記念すべき一食目はさけのちゃんちゃん焼きです。 冷凍庫から出してから食べるまでの時間 お惣菜は冷凍されていますので食べたいときに解凍しましょう。 解凍時間はパッケージの表面、右下のシールに記載されています。 解凍時間が複数記載されているので、最初「???」となったのですが、セットになってい ...

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2018/6/1

食事宅配に子ども向けメニューはあるのか?何を選べばいい?

小さいお子さんが居てお世話でてんてこ舞い!だったり、共働きで食事の準備に余裕がないお母さん・お父さん、は沢山居ると思います。 日本において食事は「手作り至上主義」なところがありますが、本当は毎食無理して作る必要なんて全然ないのです。 手作りご飯は確かに美味しいし、愛情の印のように考えられていますが、手作りのご飯でなければ愛情がないのでしょうか?子供に大切にしていると伝わらないのでしょうか?きっとそんな事はないはずです。   むしろ、食事を作ることでお母さん・お父さんの時間や気持ちに余裕がなくなる ...

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2018/5/31

食事宅配サービス、調理時間はどのくらい?

冷凍で届く食事宅配サービス、すぐに食べられるといいますが調理時間(解凍時間)はどのくらいかかるのでしょう。解凍時間と方法を表にまとめてみました。   食事宅配サービス:調理時間 サービス名 解凍方法 レンジ レンジ レンジ 流水・湯せん 解凍時間 2分50秒ー5分 3分30秒ー4分 4-5分 15分ー20分 ※解凍時間はワット数とメニューによって変動します ヨシケイ、食卓便、ウェルネスダイニングの解凍時間は僅差です。こちらの3サービスは一食分ずつが1つの容器にまとまって入っているのを電子レンジで ...

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2018/5/30

送料・配達エリア

食事宅配を利用してみたい!でも、自分が住んでいる地域は配達エリアなの? 送料はどのくらいかかるのかな? そんな事を考えている皆様、こちらを参考にしてください。   食事宅配サービスの送料と配送エリア ヨシケイ わんまいる ウェルネスダイニング 食卓便 送料 無料 918円 ※北海道・沖縄2,106円 都度購入:756円 定期購入:378円 390円 配達エリア 16都府県(2018年時点) 全国 全国(一部の離島を除く) 全国(一部の離島を除く) 初回 3食セットが509円! お試しセットが3, ...

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2018/4/17

ウェルネスダイニング(5)豚すき弁当【実食レポート21食目】

ウェルネスダイニングの糖質制限食、実食5回目です。前回のおかずにはがっかりしましたが、今回はどうでしょうか。はずれの場合に備えて期待値は低めで参りたいと思います。   目次 冷凍庫から出してから食べるまでの時間 「豚すき弁当」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから   冷凍庫から出してから食べるまでの時間 ウェルネスダイニングのお弁当は一食分4つのおかずが1つの容器の中に、1つずつ区切られて入っており、食べる際にはこの容器のままレンチン可能です。 500ワットで5分、600ワ ...

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2018/4/17

ウェルネスダイニング(6)鯖のもろみ焼き弁当【実食レポート22食目】

ウェルネスダイニングの糖質制限食、実食の6回目です。残り回数も少なくなってきました。当たり外れが大きいウェルネスダイニングの宅配食、今日は果たしたどちらでしょう?美味しい事を願いつつ。。。   目次 冷凍庫から出してから食べるまでの時間 「鯖のもろみ焼き」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから   冷凍庫から出してから食べるまでの時間 いつもどうり冷凍庫から出して500ワットなら5分、600ワットなら4分電子レンジでチンするだけ!容器のまま電子レンジに入れられるのでとってもラ ...

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2018/4/17

ウェルネスダイニング(7)サワラの醤油幽庵焼き弁当【実食レポート23食目】

ウェルネスダイニングの糖質制限食の実食もいよいよ最後です。「制限食」という名前から、味があまりしなくて美味しくないものを想像していたのですが、想像とは裏腹に味付けがかなりしっかりしてボリュームがあるメニューでした。こんなに濃い味がするのに、糖質は制限され、塩分量もきっちり2g以下!どんな手品を使っているんだ!(笑) 最後のメニューはお魚です。肉系も美味しいのですが、個人的には魚系の方が美味しかったので期待を込めて最後に残しましたよ。 目次 冷凍庫から出してから食べるまでの時間 「サワラの醤油幽庵焼き弁当」 ...

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2018/4/15

ウェルネスダイニング(4)鶏のスパイス炒め弁当【実食レポート20食目】

ウェルネスダイニングの糖質制限食、実食4回目です。前回までは予想を上回って結構美味しい!といい評価を出していましたが、今回はどうでしょうか。本日の主食は鶏のスパイス炒め。普通に美味しそうなメニューです。   目次 冷凍庫から出してから食べるまでの時間 「鶏のスパイス炒め弁当」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから   冷凍庫から出してから食べるまでの時間 ウェルネスダイニングの宅食弁当は、1つの容器に一食分のおかずが入っており、この容器のまま温める事ができます。よく、冷凍食品 ...

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2018/4/4

ウェルネスダイニング(3)味噌つくね弁当【実食レポート19食目】

ボリュームがあり、満足感が高いウェルネスダイニングの実食3回目です。糖質制限食を頼んでいますが、制限している感じは全くなく、普通に美味しいです。 今日はつくね!肉団子系好きなので楽しみです。 目次 冷凍庫から出してから食べるまでの時間 「味噌つくね弁当」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから   冷凍庫から出してから食べるまでの時間 こちらの1食分、4つのおかずがパックされたお弁当箱をこのまま電子レンジでチン!500ワットなら5分、600ワットなら4分。 温める際にフィルムを剥がす必要 ...

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2018/4/3

ウェルネスダイニング(1)豚の生姜焼き弁当【実食レポート17食目】

ようやく4サービス目、ウェルネスダイニングの実食に入りました。ウェルネスダイニングは制限食を中心とした宅配おかずを提供しているサービスです。今回は、初めて「糖質制限食」にチャレンジ! もともとウェルネスダイニングのウェブサイトがあまりにも微妙だったので、正直味に期待はしていなかったのに、更に制限食。そして7食セット。 正直気が重いのですが、果たしていい方向に裏切ってくれるのでしょうか?! 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「豚の生姜焼き弁当」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから 冷蔵 ...

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2018/4/3

ウェルネスダイニング(2)サーモンフライ弁当【実食レポート18食目】

ウェルネスダイニングの糖質制限食の実食、2回目です。前回、「豚の生姜焼き」で思いのほか美味しくてびっくりさせてくれたウェルネスダイニングですが、今回はどうでしょうか? 期待しつつ、今日は魚いってみたいと思います。 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「サーモンフライ弁当」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから 冷凍庫から出してから食べるまでの時間 冷凍で1食ずつ梱包された状態で届くお弁当。 こちらの容器のまま電子レンジで温められます。解凍時間は600ワットで4分、500ワット5分。です。 ...

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2018/3/14

ヨシケイ楽らく味彩(3)たらとポテトのグラタン風【実食レポート16食目】

ヨシケイの、激安冷凍弁当3食セットで1018円(初回ならもっとお得な509円)の体験レポ最後です。 美味しい宅配おかずだと冷凍庫からなくなるのも早くて助かります。今回は初のお魚メニュー!きっと美味しいであろうと期待しつつ、今回もいってみよー! 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「たらとポテトのグラタン風」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 ヨシケイのお弁当は一食ずつ包装されています。食べる際には外袋を取り、袋に記載されている時間レンジで温めるだ ...

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2018/3/12

ヨシケイ楽らく味彩(2)鶏肉の柚子こしょう焼き【実食レポート15食目】

ヨシケイの、3食セットで1018円(初回なら509円)という激安冷凍弁当の体験レポ2回目です。 前回のハンバーグのおろしソースは、価格の安さとは反比例して予想を遥かに超える激うま弁当でしたので、今回もかなり期待しています。 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「鶏肉の柚子こしょう焼き」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 ヨシケイのお弁当は一食分ずつ包装されています。 お弁当箱の形は正方形型と長方形型の2種類あり、多くの場合がこちらの長方形型に入っ ...

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2018/3/7

ヨシケイ楽らく味彩(1)ハンバーグのおろしソースセット【実食レポート14食目】

宅配おかずの中で、ぶっちぎりの安さNO.1、ヨシケイを実食してみました。 ヨシケイ東京では販売されると、早い時には3日ほどで品切れになってしまう人気っぷりの冷凍弁当「楽らく味彩」。 いつ見ても売り切れで、なかなか注文のタイミングが掴めずにいましたが、ようやく手に入りました。 3食セットで1018円(初回なら509円)という破格のお値段ですが、お味はいかに?! 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「ハンバーグのおろしソース」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから 冷蔵庫から出してから食べる ...

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激安冷凍弁当の女性スクエア

2018/2/21

【4社比較】冷凍弁当はどこが激安?安いのはヨシケイだけではない!送料込の価格で検証

1食分のおかずがセットになった宅配の冷凍弁当は、各社で価格もピンキリです。 ここではぶっちぎりに安くて使いやすい激安の冷凍弁当を徹底比較します。 だいすけ大事なのは「送料込みの1食あたりの税込み価格」です。 のぞみそれと、実際の使いやすさや味も大事ですね! 一見安くても、実際には1回の配送ごとに送料がかかり、かえって割高になるケースもあります。 しんじ少しでも安く見せるために、公式サイトでは「税別」の価格を表示していたり、送料は別なページに書かれていたりすることもあります~ このページでは、そのようなトリ ...

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2018/2/6

不在で受け取れなかったときの対応

宅配おかずの配達時に必ず家に居て受け取れるとは限りません。 仕事に行っている間、買い物や散歩に出ている間、荷物と入れ違いになってしまう事は多々あります。 その際にはどのように荷物を受け取ればいいのでしょうか? 主要宅配おかずサービスの配達方法と再配達 わんまいる ウェルネスダイニング 彩ダイニング 食卓便 ヨシケイ 配達 ヤマト(クール便) ヨシケイ 再配達 〇 × 再配達時間帯 1)午前中、2)14:00~16:00、3)16:00~18:00、4)18:00~20:00、5)19:00~21:00 × ...

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2018/2/6

支払い方法から選ぶ宅配おかずサービス

「後払いにすると支払いを忘れがちなのでクレジットカードですぐに支払いを完了させたい!」 「お金の出入りを常に把握していたいから現金で支払いたい」 「代引きで商品が届いた時に支払いを済ませたい」 「よく使用している決済方法を使用できると嬉しい」   等、支払いに対して拘りがある方も多いかと思います。 こちらのぺージではそれぞれのサービスで取り扱っている支払い方法をまとめました。   主要宅配おかずサービスの支払い方法一覧 わんまいる ウェルネスダイニング 彩ダイニング 食卓便 ヨシケイ ...

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2018/1/17

食宅便(食卓便)(7)鱈のおろしポン酢【実食レポート13食目】

食宅便の実食レポート、第7回目、今回でひとまず最終回です。そして最後も魚です。3回連続で主菜に魚を取り上げることにします。   目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「鱈のおろしポン酢」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから    冷蔵庫から出してから食べるまでの時間:4分 毎度書いていますが、食卓便のいいところは冷凍庫からだして、このままレンジで解凍できるところです。お皿出す必要も、ラップかける必要も、食べた後の洗い物もなし! 500ワットなら4分、700ワ ...

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2018/1/16

食宅便(食卓便)(6)鮭のホワイトソース【実食レポート12食目】

食宅便の実食レポートの6回目です。7食セットもようやく終盤です。冷凍庫の中がだいぶ減ってきました。本日もお魚メニューです。   目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「鱈の竜田揚げきのこ餡掛け」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから    冷蔵庫から出してから食べるまでの時間:4分 食宅便のお弁当を食べるのは簡単。冷凍庫から食べたいお弁当を出して、右下の点線部分をハサミで切って、レンジでチンするだけです。500ワットなら4分、700ワットなら3分30秒。袋に入れたまま、 ...

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2018/1/7

食宅便(食卓便)(5)鱈の竜田揚げきのこ餡掛け【実食レポート11食目】

食宅便の体験レポの5回目です。平日毎日利用するなら月~金で週5日。食宅便で毎日1食まかなえるのでしょうか? 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「鱈の竜田揚げきのこ餡掛け」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから    冷蔵庫から出してから食べるまでの時間:4分 レンジで簡単に解凍できるのはいいところです。 冷凍庫から取り出して、レンジで4分(500ワットの場合。700ワットなら3分30秒)温めるだけ。 因みに冷蔵庫で容器を立てて入れているとおかずがバラバラになっている事があるの ...

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2017/12/30

食宅便(食卓便)(4)豚肉のスタミナ炒め【実食レポート10食目】

食宅便の実食の4回目です。1セットで7食分入っているのでやっと折り返し地点です。 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「豚肉のスタミナ炒め」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから    冷蔵庫から出してから食べるまでの時間:4分 食宅便のお弁当は冷凍庫から出して袋の右下部分を切れば容器に入ったまま解凍できます。お皿を出さずに食べられる点は後片付けも楽なのでとっても便利です。     「豚肉のスタミナ炒め」実食!味の感想 本日のメニューは 主菜:豚肉のスタミナ ...

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2017/12/29

食宅便(食卓便)(3)豚肉と茄子の味噌炒め【実食レポート9食目】

食卓便の3回目の実食レポです。前回まさかのカレーで美味しくない事態が発生したのでもう何も期待しません。食事って生きる楽しみだし、食べる事大好き人間なのですが、食事を苦痛に感じる事があるとは。。。 正直食べたくないですが、冷凍庫の容量もかなりくってるので頑張ります。 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「豚肉と茄子の味噌炒め」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから     冷蔵庫から出してから食べるまでの時間:5分 すぐに食べれるという点ではとても楽な宅配おかずです。 全てのおか ...

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2017/12/28

食宅便(食卓便)(2)ビーフカレーと魚介の塩味仕立て【実食レポート8食目】

食宅便の2回目のレポです。前回のチキンの赤ワインソテーが全体的に薄味でしたが、カレーはどうでしょうか。どうやっても不味くならないのがカレーだと信じているので、今回は美味しいはず。 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「ビーフカレーと魚介の塩味仕立て」実食!味の感想 お勧め度合い ご注文はこちらから     冷蔵庫から出して食べるまでの時間:5分 食宅便のいいところはお皿に入れ替えずに解凍して食べられるところですね。 500ワットなら4分、700ワットなら3分30秒で解凍できます。温める前 ...

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2017/12/27

食宅便(食卓便)(1)チキンの赤ワインソテー【実食レポート7食目】

今回は食宅便の実食の第1回です。 食宅便は医療施設や福祉施設に食事サービスを提供している日清医療食品が提供する宅配おかずサービスです。もともと医療関係に食事を提供していたことから、カロリーやたんぱく質、塩分などをケアする「ケアシリーズ」が豊富で健康に気を付けたい方にはお勧めの宅配食です。ただ、医療関係の食事と聞くと「味がない」「美味しくない」イメージが強いのも事実です。 そこで、実際の食事を注文して本音で体験レポートを書きます。 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「チキンの赤ワインソテー」実食! ...

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2017/12/15

わんまいる(6)ベイクドチーズケーキ【実食レポート6食目】

わんまいるの実食の6回目です。今回はお試しセットとは別に注文していたチーズケーキです。わんまいるではおかずの他にお寿司屋丼もの、ヨーグルトやパン、スイーツまで扱っているんです。宅配おかずというか、なんでも取り扱う食品通販ですね。 おかずが総じて美味しかったわんまいるですが、デザートの実力はどうでしょうか? 目次 食べ方 ベイクドチーズケーキ実食 お勧め度合い ご注文はこちらから 食べ方 チーズケーキはこんな箱に4等分されて入っています。食べたい分をお皿に移し、ラップをかけて冷蔵庫で解凍します。 乾燥や臭い ...

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2017/12/8

わんまいる(5)さんまの塩焼きセット【実食レポート5食目】

わんまいるの「おかずセット」、実食5回目、おかずセット最後の実食は秋刀魚の塩焼きセットです。冷凍庫にしまうときにやけに大きなさいずの袋があるな、と思っていたら秋刀魚でした。先日のさばの煮つけは絶品でしたが、こちらはどうでしょうか。食べるのが楽しみです。 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「さんまの塩焼き」実食!味の感想 美味しそうに見える盛り付け方 お勧め度合い ご注文はこちらから   冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 本日は副菜の2品が流水解凍、メインの魚のみ湯せん解凍です。 そ ...

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2017/12/7

わんまいる(4)さばの煮つけセット【実食レポート4食目】

わんまいるの実食レポの4回目です。今回は初のお魚、さばの煮つけです。そういえば、お肉の冷凍ってよくあるけど、魚料理の冷凍ってあまり食べたことない。食感が変わってしまいそうで、自分でも料理したものを冷凍した事って今までにないです。どんな風に仕上がっているか楽しみです。 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「さばの煮つけセット」実食!味の感想 美味しそうに見える盛り付け方 お勧め度合い ご注文はこちらから 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 いつもはパッケージに解凍方法と時間が書いてあるのですが、今 ...

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2017/12/6

わんまいる(3)焼きハンバーグセット【実食レポート3食目】

わんまいるの実食レポの3回目です。今日は待望の、みんな大好きハンバーグ!メニューには「焼きハンバーグ」とあるのですが、「煮込み」とか「デミグラス」とかじゃなく「焼き」。あまり聞いたことないのですが、はたしてお味はいかに。   目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「焼きハンバーグセット」実食!味の感想 美味しそうに見える盛り付け方 お勧め度合い ご注文はこちらから 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 今回のハンバーグは湯せんの時間が前回の10分よりさらに長く、12分で、冷凍庫から出して食 ...

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2017/12/5

わんまいる(2)黒豆がんも入りおでんセット【実食レポート2食目】

今回はわんまいるの実食の2回目です。前回のきのこの酢豚セットが美味しかったので今回も期待しています! 目次 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「黒豆がんも入りおでんセット」実食!味の感想 量が物足りない人の為の簡単アレンジ お勧め度合い ご注文はこちらから 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 前回は湯せん解凍時間が短めの5分で、冷凍庫から出して食べるまでに15分かかりました。今回湯せん解凍が10分と長めのメニューです。 解凍時間と解凍方法は個別包装されたパックにそれぞれ記載されています。こちらのメニ ...

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2017/12/4

宅配おかずを使いこなそう!失敗しない定期購入とスポット(単発購入)の活用術

宅配弁当・宅食(食事宅配)の購入方法には、「定期購入」と「スポット(単発)購入」の2種類があります。 食事宅配をムダなく上手に使いこなすために、それぞれの特徴と注意点を見てみましょう。 定期は自動的に届く。スポットは毎回注文する。それだけのちがいじゃないんでしょうか?だいすけ ゆいこそうなんですけど、それだけではないんです。うまく使いこなすコツをつかめば、もっと食事宅配・宅食を活用できますよ! 定期購入の特徴と注意点&使いこなすコツ 一定のペース・食数が自動的に届く あらかじめ配達の間隔を決めておくことで ...

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2017/12/4

わんまいる(1)きのこの酢豚セット【実食レポート1食目】

初宅配おかず(宅配食)レポです。まちに待ったわんまいるのおかずが届きました! 実際に思ったこと、気づいたことをありのままにレポートさせていただきます。 目次 注文内容 配達までの日数 箱のサイズと中身 賞味期限 冷蔵庫への収納 冷蔵庫から出してから食べるまでの時間 「きのこの酢豚」実食!味の感想 量が物足りない人の為の簡単アレンジ お勧め度合 ご注文はこちらから 注文内容 今回はお試しセットでさまざまなおかずを食べ比べてみたかったので、お試しセットを1つと追加でチーズケーキを注文してみました。デザートまで ...

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2017/11/23

キットオイシックス-KitOisix-【口コミ/評判/実食レポ30本勝負】ミールキットで誰でも20分で「ちゃんとした料理」が作れる

Kit Oisixは献立を自分で考えずに「ちゃんとしたお料理」を20分で作れる! Kit Oisix(キットオイシックス)は、安心安全な食材の定期宅配サービス「オイシックス」のミールキットです。 オイシックスといえば高品質の野菜宅配で有名ですが、おいしい食材を組み合わせたレシピ付きセット(ミールキット)も提供しているんです。 下ごしらえ済みの食材とレシピがセットになっているので、あとはレシピを見ながら作るだけ。 食材の量はちょうどで、分量ピッタリの調味料も袋に入っているから、開封してまぜるだけ。 調理時間 ...

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何食目メニュー名
1わんまいる(1)きのこの酢豚セット【実食レポート1食目】
2わんまいる(2)黒豆がんも入りおでんセット【実食レポート2食目】
3わんまいる(3)焼きハンバーグセット【実食レポート3食目】
4わんまいる(4)さばの煮つけセット【実食レポート4食目】
5わんまいる(5)さんまの塩焼きセット【実食レポート5食目】
6わんまいる(6)ベイクドチーズケーキ【実食レポート6食目】
7食宅便(食卓便)(1)チキンの赤ワインソテー【実食レポート7食目】
8食宅便(食卓便)(2)ビーフカレーと魚介の塩味仕立て【実食レポート8食目】
8マッスルデリ(5)<GAIN>ミートボールスパゲッティセット【実食レポ188食目】
9食宅便(食卓便)(3)豚肉と茄子の味噌炒め【実食レポート9食目】
10食宅便(食卓便)(4)豚肉のスタミナ炒め【実食レポート10食目】
11食宅便(食卓便)(5)鱈の竜田揚げきのこ餡掛け【実食レポート11食目】
12食宅便(食卓便)(6)鮭のホワイトソース【実食レポート12食目】
13食宅便(食卓便)(7)鱈のおろしポン酢【実食レポート13食目】
14ヨシケイ楽らく味彩(1)ハンバーグのおろしソースセット【実食レポート14食目】
15ヨシケイ楽らく味彩(2)鶏肉の柚子こしょう焼き【実食レポート15食目】
16ヨシケイ楽らく味彩(3)たらとポテトのグラタン風【実食レポート16食目】
17ウェルネスダイニング(1)豚の生姜焼き弁当【実食レポート17食目】
18ウェルネスダイニング(2)サーモンフライ弁当【実食レポート18食目】
19ウェルネスダイニング(3)味噌つくね弁当【実食レポート19食目】
20ウェルネスダイニング(4)鶏のスパイス炒め弁当【実食レポート20食目】
21ウェルネスダイニング(5)豚すき弁当【実食レポート21食目】
22ウェルネスダイニング(6)鯖のもろみ焼き弁当【実食レポート22食目】
23ウェルネスダイニング(7)サワラの醤油幽庵焼き弁当【実食レポート23食目】
24おまかせ健康三彩(1)さけのちゃんちゃん焼き【実食レポート24食目】
25おまかせ健康三彩(2)とうふハンバーグ【実食レポート25食目】
26おまかせ健康三彩(3)すき焼き【実食レポート26食目】
27ヨシケイプチママ(1)きのこ牛丼【実食レポート27食目】
28ヨシケイプチママ(2)ミルフィーユチーズとんかつ【実食レポート28食目】
29ヨシケイプチママ(3)ふわふわ卵入り中華丼【実食レポート29食目】
30ヨシケイプチママ(4)鶏肉と大根のうま煮【実食レポート30食目】
31ヨシケイプチママ(5)白身魚のピザ焼き【実食レポート31食目】
32nosh(ナッシュ)(1)えびのチリソース煮【実食レポート32食目】
33nosh(ナッシュ)(2)牛肉のデミグラスソース煮【実食レポート33食目】
34nosh(ナッシュ)(3)豚の角煮【実食レポート34食目】
35nosh(ナッシュ)(4)ロールキャベツのトマト煮込み【実食レポート35食目】
36ワタミの宅食(1)ヒレカツ【実食レポート36食目】
37ワタミの宅食(2)カレイの玉ねぎソース【実食レポート37食目】
38ワタミの宅食(3)牛すき煮【実食レポート38食目】
39ワタミの宅食(4)ブリの照り焼き【実食レポート39食目】
40ワタミの宅食(5)鶏肉のデミソース【実食レポート40食目】
41美健倶楽部(1)宇都宮餃子セット【実食レポート41食目】
42美健倶楽部(2)鰆の西京焼きセット【実食レポート42食目】
43美健倶楽部(3)鶏肉のソテーバルサミコ酢ソース【実食レポート43食目】
44美健倶楽部(4)豚肉の韓国風炒めセット【実食レポート44食目】
45美健倶楽部(5)白糸だらの野菜あんかけセット【実食レポート45食目】
46ニチレイフーズダイレクト(1)やわらかカツの卵とじ風とおかず3種【実食レポート46食目】
47ニチレイフーズダイレクト(2)デミグラスソースハンバーグとおかず4種【実食レポート47食目】
48ニチレイフーズダイレクト(3)紅鮭の塩焼きとおかず6種【実食レポート48食目】
49ニチレイフーズダイレクト(4)肉じゃがとおかず5種【実食レポート49食目】
50わんまいる(7)紀州うめどりの梅肉はさみ揚げ【実食レポート50食目】
51わんまいる(8)三陸産 さんま黒酢煮セット【実食レポート51食目】
52わんまいる(9)最上まいたけの肉豆腐セット【実食レポート52食目】
53わんまいる(10)麻婆豆腐セット【実食レポート53食目】
54わんまいる(11)国産 真さばの塩焼きセット【実食レポート54食目】
55タニタ監修からだ倶楽部(1)夕食:豚肉の中華風炒め【実食レポート55食目】
56タニタ監修からだ倶楽部(2)朝食:ささみとくわいの和風梅肉炒め【実食レポート56食目】
57ベルーナグルメ(1)さんまの蒲焼セット【実食レポート57食目】
58ベルーナグルメ(2)鶏の唐揚げ 甘酢ソースセット【実食レポート58食目】
59ベルーナグルメ(3)鶏の照り焼きセット【実食レポート59食目】
60ベルーナグルメ(4)麻婆豆腐セット【実食レポート60食目】
61ベルーナグルメ(5)かぼちゃコロッケセット【実食レポート61食目】
62nosh(ナッシュ)(5)揚げカレイのレモンあんかけセット+丸ごとトマトのミネストローネ【実食レポート62食目】
63食宅便(食卓便)(8)親子煮と鰤(ブリ)の照焼き【実食レポート63食目】
64ベルーナグルメ(6)肉団子の甘酢あんセット【実食レポート64食目】
65食宅便(食卓便)(9)餃子のカニあんかけ【実食レポート65食目】
66食宅便(食卓便)(10)ハッシュドビーフ【実食レポート66食目】
67ベルーナグルメ(7)かれいの煮付けセット【実食レポート67食目】
68食宅便(食卓便)(11)海老グラタン【実食レポート68食目】
69食宅便(食卓便)(12)治部煮【実食レポート69食目】
70食宅便(食卓便)(13)魚介の味噌バター風味【実食レポート70食目】
71食宅便(食卓便)(14)サバの胡麻照焼き【実食レポート71食目】
72ベルーナグルメ(8)鮭の塩焼きセット【実食レポート72食目】
73nosh(ナッシュ)(6)チキン南蛮セット【実食レポート73食目】
74宅配クック123(1)麻婆茄子セット【実食レポート74食目】
75nosh(ナッシュ)(7)お野菜とひよこ豆のビーツスープ【実食レポート75食目】
76まごころ弁当(1)鮭のごま風味焼き【実食レポート76食目】
77nosh(ナッシュ)(8)ハンバーグと温野菜のデミセット【実食レポート77食目】
78nosh(ナッシュ)(9)鯖の黒ごま煮セット【実食レポート78食目】
79nosh(ナッシュ)(10)蒸し豚の味噌煮【実食レポート79食目】
80彩ダイニング(1)さんまの塩焼きセット【実食レポート80食目】
81nosh(ナッシュ)(11)ロールキャベツのクリーム煮セット【実食レポート81食目】
82彩ダイニング(2)鱈の柚子おろし煮セット【実食レポート82食目】
83彩ダイニング(3)筑前煮【実食レポート83食目】
84ベルーナグルメ(9)豚肉味噌しょうが焼きセット【実食レポート84食目】
85彩ダイニング(4)肉じゃが【実食レポート85食目】
86nosh(ナッシュ)(12)ポークチャップ【実食レポート86食目】
87彩ダイニング(5)かつおの胡麻あんかけ【実食レポート87食目】
88パルシステムよりどり冷凍弁当(1)チキンと緑黄色野菜のおからグラタン風セット【実食レポート88食目】
89パルシステムよりどり冷凍弁当(2)揚げたらのトマトソース添えセット【実食レポート89食目】
90彩ダイニング(6)豚肉のトマトソース【実食レポート90食目】
91彩ダイニング(7)さわらの西京焼き【実食レポート91食目】
92nosh(ナッシュ)(13)チキントマトクリームリゾット【実食レポート92食目】
93nosh(ナッシュ)(14)大山どりのごろごろ野菜の旨煮セット【実食レポート93食目】
94nosh(ナッシュ)(15)牛肉のデミグラスソース煮セット【実食レポート94食目】
95nosh(ナッシュ)(16)焼き鳥の柚子胡椒【実食レポート95食目】
96セコムの食-お食事宅配便(1)鯖の味噌煮セット【実食レポート96食目】
97セコムの食-お食事宅配便(2)ハーブ豚のカラフル炒めセット【実食レポート97食目】
98森山ナポリ(1)加賀野菜トリュフ【実食レポート98食目】
99ベルーナグルメ(10)筑前煮セット【実食レポート99食目】
100nosh(ナッシュ)(17)チキントマト煮セット【実食レポート100食目】
101森山ナポリ(2)剣先なんば【実食レポート101食目】
102パルシステムよりどり冷凍弁当(3)サバのまろやか味噌煮セット【実食レポート102食目】
103タイヘイファミリーセット(1)朝食メニュー:かやくご飯御膳【実食レポート103食目】
104タイヘイファミリーセット(2)昼食メニュー:なすとツナのトマトスパゲティ御膳【実食レポート104食目】
105タイヘイファミリーセット(3)夕食メニュー:さんまの生姜煮御膳【実食レポート105食目】
106タイヘイファミリーセット(4)夕食メニュー:ビーフシチュー御膳【実食レポート106食目】
107成城石井レンジアップ惣菜「生から惣菜」(1)増量!豚すき焼き風煮【実食レポート107食目】
108成城石井レンジアップ惣菜「生から惣菜」(2)大山鶏と5種野菜のポン酢ジュレ【実食レポート108食目】
109セブンミール日替わりおかずセット(1)豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め【実食レポート109食目】
110セブンミール日替わりおかず(2)サバの味噌煮セット【実食レポート110食目】
111つるかめキッチン(1)すき焼き風煮弁当【実食レポート111食目】
112つるかめキッチン(2)サワラの醤油幽庵焼き弁当【実食レポート112食目】
113成城石井レンジアップ惣菜「生から惣菜」(3)銘柄豚のポン酢ジュレ温しゃぶ【実食レポート113食目】
114つるかめキッチン(3)メバルのムニエルオーロラソース弁当【実食レポート114食目】
115nosh(ナッシュ)(18)白身魚の甘酢あんかけセット【実食レポート115食目】
116森山ナポリ(3)森山マルゲリータ【実食レポート116食目】
117食宅便(15)<低糖質セレクト>タラのおろしポン酢と鶏すき【実食レポート117食目】
118食宅便(16)<低糖質セレクト>牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ【実食レポート118食目】
119ベネッセのおうちごはん(1)こだわり八菜 銀鮭のもろみ味噌焼き他【実食レポート119食目】
120ベネッセのおうちごはん(2)まいにち七菜 豚肉とにらの炒め物【実食レポート120食目】
121つるかめキッチン(4)豆乳のロールキャベツ弁当【実食レポート121食目】
122ベネッセのおうちごはん(3)やわらか食 マスの蒲焼き【実食レポート122食目】
123ウェルネスダイニング(8)<糖質制限>ハンバーグデミグラスソース弁当【実食レポート123食目】
124食宅便(17)<低糖質セレクト>赤魚のアボガドソースと豚肉のソテー【実食レポート124食目】
125食宅便(18)<低糖質セレクト>鶏肉の時雨煮と鮭の塩焼き【実食レポート125食目】
126ウェルネスダイニング(9)<糖質制限>つくば鶏の野菜つくね弁当【実食レポート126食目】
127スギサポdeli(スギサポデリ)(1)<やわらか食>かに入りクリームコロッケのデミグラスソース【実食レポート127食目】
128スギサポdeli(スギサポデリ)(2)<やわらか食>たらの照り煮【実食レポート128食目】
129食宅便(19)<低糖質セレクト>豚肉の味噌炒めとオクラの海老の和風だし【実食レポート129食目】
130ウェルネスダイニング(10)<糖質制限>サバのさっぱり煮弁当【実食レポート130食目】
131食宅便(20)<低糖質セレクト>鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮【実食レポート131食目】
132食宅便(21)<低糖質セレクト>カジキのネギ塩だれと鶏肉のガーリック醤油【実食レポート132食目】
133ウェルネスダイニング(11)<健康応援気配り宅配食>つくば鶏の野菜つくね弁当【実食レポート133食目】
134ウェルネスダイニング(12)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>餃子の野菜あんかけ弁当【実食レポート134食目】
135ヨシケイ楽らく味彩(4)かれいのムニエルカレー風味【実食レポート135食目】
136ワタミの宅食(6)あんかけチキンカツ弁当【実食レポート136食目】
137ワタミの宅食(7)<いきいき珠彩>鶏の唐揚げ弁当【実食レポート137食目】
138ウェルネスダイニング(13)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>ハンバーグトマトソース弁当【実食レポート138食目】
139ウェルネスダイニング(14)<健康応援気配り宅配食>豚肉の甘辛炒め弁当【実食レポート139食目】
140ウェルネスダイニング(15)<健康応援気配り宅配食>メバルのムニエル オーロラソース弁当【実食レポート140食目】
141ウェルネスダイニング(16)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>はんぺんチーズフライ弁当【実食レポート141食目】
142ワタミの宅食(8)<いきいき珠彩>卵焼き甘酢あんかけ弁当【実食レポート142食目】
143ワタミの宅食(9)サバの煮付け弁当【実食レポート143食目】
144ワタミの宅食(10)豚肉の人参たまねぎ炒めとコロッケ【実食レポート144食目】
145ワタミの宅食(11)<いきいき珠彩>デミグラスソースハンバーグとコロッケ【実食レポート145食目】
146ワタミの宅食(12)<いきいき珠彩>鮭フライ&オムレツ ホワイトソースがけ【実食レポート146食目】
147ワタミの宅食(13)豆腐ハンバーグ照り焼きソース【実食レポート147食目】
148ワタミの宅食(14)鮭フライ弁当【実食レポート148食目】
149ワタミの宅食(15)<いきいき珠彩>サバの塩焼き弁当【実食レポート149食目】
150ウェルネスダイニング(17)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>肉豆腐弁当【実食レポート150食目】
151ウェルネスダイニング(18)<健康応援気配り宅配食>カレイのムニエル弁当【実食レポート151食目】
152ヨシケイ楽らく味彩(5)チキン南蛮弁当【実食レポート152食目】
153ヨシケイ楽らく味彩(6)青椒肉絲弁当【実食レポート153食目】
154ウェルネスダイニング(19)<健康応援気配り宅配食>炭火焼チキン弁当【実食レポート154食目】
155ウェルネスダイニング(20)<健康応援気配り宅配食>豚肉のマヨネーズ炒め弁当【実食レポート155食目】
156ウェルネスダイニング(21)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>蒸し鶏の野菜あんかけ弁当【実食レポート156食目】
157ウェルネスダイニング(22)<(厳選)栄養バランス気配り宅配食>ぶりスタミナ焼き弁当【実食レポート157食目】
158スギサポdeli(スギサポデリ)(3)<塩分カロリー調整食>鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ【実食レポート158食目】
159スギサポdeli(スギサポデリ)(4)<たんぱく調整食>さけの味噌バター風味【実食レポート159食目】
160マッスルデリ(1)<GAIN>鶏肉のオイスターソース炒め【実食レポート160食目】
161マッスルデリ(2)<GAIN>白身魚のピリ辛ソテーセット【実食レポート161食目】
162スギサポdeli(スギサポデリ)(5)<たんぱく調整食>からすがれいのトマトソース【実食レポート162食目】
163スギサポdeli(スギサポデリ)(6)<たんぱく調整食>豚肉の和風カレー【実食レポート163食目】
164スギサポdeli(スギサポデリ)(7)<塩分カロリー調整食>えびカツ【実食レポート164食目】
165スギサポdeli(スギサポデリ)(8)<やわらか食>豚肉の和風カレー【実食レポート165食目】
166スギサポdeli(スギサポデリ)(9)<やわらか食>からすがれいのあんかけ【実食レポート166食目】
167スギサポdeli(スギサポデリ)(10)<塩分カロリー調整食>たらの塩昆布和風蒸し【実食レポート167食目】
168スギサポdeli(スギサポデリ)(11)<たんぱく調整食>かじきのきのこあん【実食レポート168食目】
169スギサポdeli(スギサポデリ)(12)<塩分カロリー調整食>かつカレー【実食レポート169食目】
170スギサポdeli(スギサポデリ)(13)<たんぱく調整食>さわらの照り焼き【実食レポート170食目】
171スギサポdeli(スギサポデリ)(14)<たんぱく調整食>牛肉の甘辛炒め【実食レポート171食目】
172マッスルデリ(3)<GAIN>タンドリーチキンセット【実食レポート172食目】
173マッスルデリ(4)<GAIN>サーモンの3色丼セット【実食レポート173食目】
174スギサポdeli(スギサポデリ)(15)<塩分カロリー調整食>ハンバーグと目玉焼き【実食レポート174食目】
175食宅便(22)<低糖質セレクト>鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮【実食レポート175食目】
176食宅便(23)<低糖質セレクト>タンドリーチキンとマグロの煮付【実食レポート176食目】
177食宅便(24)<低糖質セレクト>サバの塩こうじ焼きと豚肉のハーブ和え【実食レポート177食目】
178nosh(19)<トレーニングコース>ポークチャップ【実食レポート178食目】
179nosh(20)<トレーニングコース>鶏とトマトと青ネギのオイスターソース煮【実食レポート179食目】
180成城石井レンジアップ惣菜「生から惣菜」(4)海鮮4種具材とネギの辛味噌温野菜【実食レポート180食目】
181nosh(21)<トレーニングコース>鮭とさつま芋のみそ柚庵焼き【実食レポート181食目】
182nosh(22)<トレーニングコース>鶏肉の甘酢あんかけ【実食レポート182食目】
183nosh(23)<トレーニングコース>チキン南蛮【実食レポート183食目】
184nosh(24)<トレーニングコース>豆腐ハンバーグの甘酢あん【実食レポート184食目】
185nosh(25)<トレーニングコース>鮭のごま風味焼き【実食レポート185食目】
186食宅便(25)<低糖質セレクト>牛しゃぶとホタテのオリーブオイル仕立て【実食レポート186食目】
187食宅便(26)<低糖質セレクト>タラのカニあんかけと豚肉の野菜旨煮【実食レポート187食目】
189食宅便(27)<低糖質セレクト>豚肉の生姜煮とサバの胡麻だれ【実食レポート189食目】
190マッスルデリ(6)<GAIN>鶏肉豆腐ハンバーグセット【実食レポート190食目】
191マッスルデリ(7)<GAIN>鶏肉の生姜焼きセット【実食レポート191食目】
192nosh(26)<トレーニングコース>牛肉のデミグラスソース煮【実食レポート192食目】
193スギサポdeli(スギサポデリ)(15)<塩分カロリー調整食>チンジャオロース【実食レポート193食目】
194nosh(27)<ダイエットコース>牛肉のデミグラスソース煮【実食レポート194食目】
195マッスルデリ(8)<GAIN>鶏肉の醤油麹焼きセット【実食レポート195食目】
196マッスルデリ(9)<GAIN>サーモンとアスパラのパスタセット【実食レポート196食目】
197スギサポdeli(スギサポデリ)(16)<塩分カロリー調整食>鶏肉の塩麹焼き【実食レポート197食目】
198nosh(28)焼き鳥の柚子胡椒【実食レポート198食目】
199nosh(29)ごろっと野菜の麻婆茄子【実食レポート199食目】
200nosh(30)<ダイエットコース>蒸し豚の味噌煮【実食レポート200食目】
201nosh(31)<ダイエットコース>彩り酢豚【実食レポート201食目】
202わんまいる(12)<共働きファミリーの時短夕食レポ-Day1->鳥取県境港産あじのフライセット【実食レポート202食目】
203わんまいる(13)<共働きファミリーの時短夕食レポ-Day2->石見ポークのソテーセット【実食レポート203食目】
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日本全国・地域別の宅食(食事宅配)・宅配弁当マップ

自分の住んでいる場所に対応している宅食・宅配弁当サービスや、生協・地域のネットスーパーを徹底調査しました!

しんじ

現在も、調査を続行中です~

県名をクリックしてみてください~
















































鹿



今さら人には聞けない!宅食(食事宅配)・宅配弁当のいいところ

宅食(食事宅配)・宅配弁当とは、管理栄養士が献立を考えた調理済みの食事セットを、自宅まで届けてくれるサービスです。

今さら人には聞けない食事宅配のメリットについて、まとめてみました。

のぞみ
周りの人は「うちは宅配弁当使っているんですよ~」とか、わざわざ教えてくれないですしね…

(1)いちばんのメリットは圧倒的な時短効果

食事宅配の最大のメリットは、電子レンジや湯せんで数分間温めるだけで食べられるという、圧倒的な時短効果です。

自炊するときと比べてみましょう。

自炊 VS. 宅配弁当
「自炊だと…」
「宅配弁当だと…」

  • 1.献立を考える
  • 1.献立を考える
  • 2.買い物に行く
  • 2.買い物に行く
  • 3.下ごしらえする
  • 3.下ごしらえする
  • 4.調理する
  • 4.温める
  • 5.盛りつけ&配膳
  • 5.盛りつけ&配膳
  • 6.後片づけする
  • 6.後片づけする

宅配弁当は、電子レンジや湯せんで解凍して、テーブルに弁当を置くだけで準備完了です。

冷凍庫にストックしておけるので、いつでも自分の好きなタイミングでレンチンして食べられます。

宅配弁当には、基本的に白ご飯はついてこないので別に炊く必要はありますが、おかずを作るのに比べれば大した手間ではありません。

後片づけも、お弁当の入っていたトレイを軽く水でゆすいで捨てるだけです。

電子レンジで5~6分温めるだけで食事の用意が終わる簡単さは、ぜひ一度体験してほしいです。
だいすけ
みさえ
なつこ
特に、産前産後、育児に追われるママさんにとっては、これほど助かるサービスもありません!

(2)栄養バランスに配慮し、バラエティ豊かなメニュー

宅配弁当の献立を考えているのは、各社の管理栄養士さんたちです。

栄養バランスや塩分・カロリーについてしっかり考えられたメニューなので、安心して食べることができます。

外食や、コンビニ・スーパーの安い弁当では、どうしても糖質・脂質にかたよりがちですが、宅配弁当ならそのような心配はいりません。

宅配弁当の中には、魚メインの和食コースや、野菜が多めのコース、さらにはシェフや料理研究家が監修した味自慢のコースなど、ニーズに合わせたさまざまなメニューがあります。

みさえ
なつこ
お好みに合わせて選べのがうれしいですね。

しかも、1食に使われている食材の種類は10~20品目にもなり、これだけ食材を使った料理を自分で作るのは、かなり難しいです。

一見、自炊は健康的なイメージですが、自炊で本当に健康的なメニューを作れるかどうかは自分の腕次第。

特に、糖尿病や高血圧など、何らかの疾患を抱えている人向けの、カロリー制限・塩分制限食のような特別な療養食になると、自分できちんと作るのはほとんどムリです。

そのような分野では、まさに宅配弁当の出番といえるでしょう。

ふだんの通常の食事も、むしろ宅配弁当の方がヘルシーかもしれません~?
しんじ
だいすけ
栄養バランスが取れていて食べ飽きないのだから、言うことありません!

(3)外食・コンビニよりも安く済む

宅配弁当の価格は、送料込みで計算すると、1食あたり約600~700円台のものが多いです。

コンビニ・スーパーの「のり弁」や、揚げ物・ハンバーグ系のボリューム重視のお弁当に比べると、やや高く思われるかもしれません。

のぞみ
冷凍食品のハンバーグは、原価の安い「植物性たんぱく」で増量した原価激安なものが多いんですが…。

しかし、コンビニや外食でも、お腹が満足するだけの量をあれもこれもと買い足したり、サイドメニューを追加したりしていたら、意外と600~700円には収まらないものです。

だから宅配弁当だけが特別に高いというわけでもありません。

ゆいこ
しかも宅配弁当のヘルシーさや食材の品目数、栄養バランスを考えたら、コンビニや外食に比べて、むしろ割安だといえます。

(4)意外に?おいしく食べられる

宅配弁当はいったん解凍してしまえば、冷凍だと言われなければ全然わからないぐらい、普通に食べて美味しいものです。

ゆいこ
献立はヘルシーでも薄味でおいしくない…というのは大昔の話です。

そもそもこれだけ食事サービスが世にあふれる中、おいしくない宅配弁当を提供してしまったら、日常的に利用してもらえず、たちまち売れなくなってしまいます。

どのメーカーも日常的に普段使いしてもらうために商品を作っているわけですから、味についても日々研究と改良が続いています。

中には、管理栄養士だけでなく、シェフや板前、料理研究家が「味」にこだわって作ったり、そもそも質のいい食材を厳選して仕入れる、こだわりの宅配弁当もあります。

次々と新しいサービス・新しいメニューが出てくるということは、それだけ利用者からの支持を受けている証拠でもあります。

ゆいこ
私たちはこれまで200食近くの実食を行ってきましたが、味についてはどの会社も問題なく「おいしい」と呼べるレベルをクリアしているので、そこはご安心ください!

誰も教えてくれない!宅食(食事宅配)・宅配弁当のイマイチなデメリット

どんなサービスにも、メリットあればデメリットあり。

誰も教えてくれない宅配弁当のデメリット・注意点と、その対策についても徹底解説します。

(1)自炊よりも高くつくので出費コントロールが大事

コンビニや外食よりも安く済むのが宅配弁当ですが、さすがにまめに自炊する場合に比べたらコストは高くつきます。

宅配弁当の中心価格帯は1食約600円台です。

平日に1日1食、ランチか夕飯に使うとしたら、1か月で約20食=月に12,000円かかる計算です。

一人分ならともかく、家族の分までとか、1日にランチ・夕飯の2回使うとすると、さらに出費はかさみます。

しかも5食とか7食とかまとめて届くたびに、ほとんどの会社で送料(宅急便代)がかかります。

まめに自炊をし、ほとんど外食せず、出来合いの惣菜を買ってきたりもしない家であれば、宅配弁当を使うとまちがいなく食費は上昇するでしょう。

とはいえ、毎日毎日宅配弁当を使うというのは(高齢者世帯や病気療養のケースを除けば)実際にはあまりないことですし、使い方次第で費用は抑えられます。

宅配弁当の中には1食300円台(しかも送料無料)のものや、大量買いをすると大幅に割引になるものもあります。

高いもの・安いものをミックスして使ったり、1回あたりの注文数を増やす&配送の回数を減らすことで送料を節約するなどの工夫で、出費を抑えてみましょう。

とはいえ、時短効果や、食事の準備がかなり楽になるという心理的な負担の軽減もあなどれません。

いろいろな負担を軽くするための出費、と割り切って使うのもそれはそれで大いにありです。

みさえ
なつこ
奮発して食洗器やドラム式洗濯機を買うような感覚ですね。
宅配弁当の出費対策
  1. 配送料が無料か、格安の宅配弁当サービスを選ぶ
  2. 1度に大量に注文して割引をねらう&送料も節約する
  3. <定期便の場合>大量注文の後、いったん配達を休止して、無駄買いを防ぐ(休止や再開にかかる費用はゼロ)

しんじ
送料込みで計算して、1食あたりの価格が安いサービスについては、こちらもご覧ください~
【17社250コース価格比較】送料込で”本当に安い”宅食/宅配弁当TOP3

ゆいこ大事なのは、税込&送料込で計算した1食あたりの「本当の価格」です! 2017年に多くの運送会社で配送料が大幅に値上げされ、今では、自社配送を行っている会社を除き、宅急便で届くほとんどの会社では、 ...

(2)食品添加物はごく普通に使われている

栄養面ではとてもよく考えて作られている宅配弁当ですが、さすがに調理直後に食べられるわけではありませんし、ある程度の賞味期限も必要です(冷凍の場合、3か月~半年程度)。

したがって食品添加物は、他の冷凍食品や外食チェーン店並みに、ごく普通に使われています。

食品添加物が入っているおかげで腐敗や食中毒を防いでいるという面があるので、食品添加物が一概に悪であるとはいえませんが、気にされる方は留意が必要でしょう。

そんな中でも、急速冷凍と真空パックを駆使して、食品添加物をほとんど使わないという驚異的なサービスについても、しっかり紹介させていただきます。

だいすけ
少々値が張りますが、彼らのチャレンジに対しては、拍手せずにはいられません!
わんまいる徹底調査:「美味しい」評判は本当か?日本全国の新鮮素材で老舗の料理人が手作り!

わんまいるは、平成17年、高齢化と国の食糧自給率減少に取り組むために、全国各地域の名産品や特産品を使ったお惣菜などを1品から購入できる宅配サービスとして始まりました。 専属の栄養士が考えた手作りおかず ...

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美健倶楽部は宅配弁当・宅食(食事宅配)で唯一汁物がつく宅配弁当・宅食(食事宅配)です。 食品添加物をできるだけ使用しないというポリシーがあり、食材本来の味を味わうことができます。 主要野菜はすべて国産 ...

(3)冷凍庫の場所を取るのでスペース管理は必須

宅急便(クール便)で届く宅配弁当は、たいてい5食・7食・10食・14食など、セットでまとめて届きます。(二人分を注文するとこの倍の量が届きます)

なので、事前に冷凍庫のスペースを空けておく必要があります。

サービスごとにパッケージの大きさは多少変わってきますが、だいたいの目安として、10~14食分→ファミリー仕様の冷凍庫の半分近くを占拠します。

ゆいこ
これは人気の宅配弁当「ウェルネスダイニング」です。

ウェルネスダイニング14食収納

宅配弁当の定番「食宅便」です。
だいすけ

食宅便を冷凍庫に収納

のぞみ
10食からの割引率が大きい「nosh」です。

イタリアン・フレンチのシェフや、割烹料理の板前がメニューを考案しているということで人気です。

nosh10食を冷凍庫に収納したところ

みさえ
なつこ
宅配弁当にかぎらず、最近は冷凍食品がどんどん美味しく進化しているので、冷凍庫を単体で買い足す方も増えているようですよ。

(4)1社のものばかり食べていると、味に飽きる

どの宅配弁当でも、味つけには各社工夫を凝らしていますが、サービスごとに味つけの方向性というか「くせ」のようなものがあります。

ファミレスのチェーンなど、同じメニューでも(たとえばカレーでも)味がちがうのと似ていますね。

自分のお好みの宅配弁当を見つけても、さすがにそればかり食べていたら、少々飽きが来てしまいます。

外食も、同じ店ばかりで食べていたら飽きてくるのと同じです。

そこで、たまには目先を変えて、いつもの本命とはちがうサービスに一時的に乗り換えてみるのもありですね。

幸い、宅配弁当サービスは、携帯電話の回線などとちがって、開始・休止・解約にかかる費用がゼロです。

いったん本命の配達を休止して、別なサービスをしばらく利用し、飽きたらまた本命に戻ってくる…ということも簡単にできます。

のぞみ
乗り換えるにあたっては、お得なお試しコースも各社そろっているので、いろいろ注文して試食してみてください!
お試しコースだけでも、かなり長い間楽しめちゃいますね~
しんじ
みさえ
なつこ
これを生活の知恵といいます。
お試しコースだけで50食分!?
お試しコースまとめ:初回限定のお得なセットがある食事宅配・宅配弁当一覧【全11社79食】

宅配弁当・宅食(食事宅配)の本命を決める前に。 ゆいこお得なお試しコースを実際に使ってみれば、自分にピッタリなサービスが分かります! お試しコースの特徴 初めて注文する方が1回だけ利用できる 通常より ...

目的ごとにおすすめサービスを徹底解説!

ゆいこ
自分が「これだ!」と思ったアイコンにタッチしてみてください!
目的ごとに、おすすめのサービスのメリット・デメリットを詳しくご紹介します。
のぞみ

投稿日:2018年10月19日 更新日:

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