nosh（38）＜ダイエットコース＞牛肉ときのこの甘辛煮を食べてみました！【宅配弁当レポート219食目】

今日はnoshのダイエットコース「牛肉ときのこの甘辛煮」です。

ゆいこ

ダイエットコースに入っていたデザート「抹茶ドーナツ」をご飯の代わりに食べてみます。

noshのメインプレートはおしゃれな新パッケージになりました。

外箱から出して、そのまま電子レンジで6分半温めると完成です。 

抹茶ドーナツは冷凍庫に入れて、数時間解凍すると食べられます。

ゆいこ

さっそくいただきましょう！

ゆいこ

この牛肉のボリューム感はすごいですね〜！

甘辛い味付けが美味しく、野菜とよく合います。

大きなエリンギが入っていたり、パプリカ、アスパラガスがたくさん入っていて、栄養バランスもばっちりです。

次は副菜を食べてみましょう！

ゆいこ

副菜で麻婆豆腐なんて豪華ですね。

メインになりそうなおかずです。

ピリ辛な大人の味付けで、豆腐もしっとりしていて美味しかったです。

キャベツ、ベーコンは、お酢が意外とマッチしていました。

人参はマヨネーズが少し薄めに感じましたが、ささみがアクセントになっていて美味しかったです。

ゆいこ

栄養バランスがいい人参をたくさん食べられるのは嬉しいですね。

成分表を見てみましょう。

今日も20.9gと高タンパクながら、エネルギーは270kcal、糖質も10.8gと抑えられています。

抹茶ドーナツ

この抹茶ドーナツ、チアシードとおからが入っていて、糖質15.7gととてもヘルシーです！

でも、ヘルシーさを感じさせないちょうどいい甘さで、ほんのり抹茶の味もして美味しいです。

さらに、生地はしっとりした食感。

チアシードが入っているからなのか、心なしか噛んだ時にプチっとした食感がすることも。

ゆいこ

今日のメニューもどれも美味しかったです！

今日でnoshを食べ終わってしまいました。

どれもクオリティが高く、さすがnoshといったお弁当でした。

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