ワタミの宅食ダイレクト(7)<塩分カロリーケアコース>ブリの照り焼き【実食レポート254食目】

投稿日:

今回の実食メニューは、ワタミの宅食ダイレクトの「ブリの照り焼き」です。

ゆいこ
こってりしたイメージのある「ブリの照り焼き」が塩分カロリー制限食で食べられるのは驚きです!

電子レンジで規定の時間温めましたが、ブリが温まっておらず、プラス1分ほど温めるとちょうど良くなりました。

ゆいこ
少しめんどくさいですし、ひじきが温まり過ぎてしまったので、一度温めるだけで全体的に温まるともっと食べやすくなると思います。

ぶりは想像より大きく、ボリューミーです!

脂の乗ったぶりで、しっかりめの味付けで美味しかったです!

ひじきもしっかりめの味付けで、お腹にたまります。

大根は歯応え抜群で、優しい味付けのあんとよく合いました。

それではいつものように成分表を見てみましょう。

【栄養成分表示】
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
275kcal 16.7g 15.2g 14.5g 1.5g
糖質 食物繊維
   

自分で用意した白ごはんと一緒に食べましたが、どのおかずもご飯がすすむものばかりで、とても塩分1.5gとは思えません。

ゆいこ
3品でもボリューミーなぶり、大根、ひじきとお腹にたまるおかずばかり入っていて、意外とお腹いっぱいになりました。
ワタミの宅食ダイレクト TOP
ワタミの宅食ダイレクトの口コミ/評判/実食レポート!あのワタミの宅食が宅配便で届く!

「ワタミの宅食ダイレクト」は、高齢者向け宅配弁当サービスNo.1「ワタミの宅食」の冷凍弁当バージョンです! 管理栄養士が設計した冷凍総菜セットで、食生活に気を配りたい方向けの「塩分カロリーケアコース」 ...

目的ごとにおすすめサービスを徹底解説!

ゆいこ
自分が「これだ!」と思ったアイコンにタッチしてみてください!
目的ごとに、おすすめのサービスのメリット・デメリットを詳しくご紹介します。
のぞみ

-ワタミの宅食ダイレクトの実食レポート

Copyright© 食事宅配調査隊 , 2019 All Rights Reserved.