食事宅配・宅配弁当は、糖尿病の方向けの、カロリーや糖質を抑えた制限食がとても充実しています。
ここでは糖尿病の方向けにおすすめの宅配弁当をランキング形式でご紹介いたします！
- カロリーや糖質がコントロールされているか？
- 長期の定期便が使いやすいかどうか？（配送面・価格面）
- 美味しく食べられて、QOLを損なわないか？
糖尿病療養のためのおすすめ宅配弁当TOP5
| 第1位 | ウェルネスダイニング＜カロリー制限＞＜糖質制限＞ |
|---|---|
| 第2位 | ニチレイフーズ気くばり御膳【お試しコースでまずは手軽に！】 |
| 第3位 | 食宅便＜カロリーケア1200/1600＞【食事療法を安く続けるならオススメ】 |
| 第4位 | メディカルフードサービス＜カロリー制限セット＞ |
| 第5位 | メディミール＜カロリー制限食＞ |
【第1位】ウェルネスダイニング＜カロリー制限気配り宅配食＞＜糖質制限＞
糖尿病向けの制限食でまずオススメなのが、ウェルネスダイニングの＜カロリー制限 気配り宅配食＞です。
カロリーを240kcal程度に抑え、塩分も2.5g以下に制限しています。
これにご飯茶碗を軽く一杯（約252kcal）を足すと、1食で約500kcalになりますが、カロリー摂取量は、白ご飯の量で調整するといいでしょう。
（１）ウェルネスダイニングはとにかく美味しく食べられる！
塩分を厳しく制限しているにもかかわらず、ウェルネスダイニングは調理方法がすばらしいです。
味が食材に深～く染み込んでいるので、「いかにも減塩されている感じ」がまったくありません。
野菜・副菜が充実した旬の献立に、料理の見た目や色まで考えられた美味しいメニュー。
腎臓病の療養は長期間続きますが、食事で制約を受けるストレスを少しでも軽くするために、食べる楽しみやQOLを最大限に大事にしてくれるのがウェルネスダイニングです。
（２）配送の使い勝手がいい
ウェルネスダイニングは、1回に届けてもらう量を自分で決められます。
7・14・21食コースを選べるのにくわえて、定期便では送料が半額になり、配達の間隔も自分で決められます。
自分の使うペースに合わなければ注文の休止（スキップ）も簡単です。
（３）長期利用をサポートする割引サービス
ウェルネスダイニングは、7食よりも14食、14食よりも21食コースと、大量に注文するほど割引率が大きく、お買い得になっています。
| 注文 | 1食あたり 税込価格 （初回 送料無料） |
定期1食あたり 税込価格 （送料込み） |
|---|---|---|
| 7食 | 741円 | 794円 |
| 14食 | 725円 | 752円 |
| 21食 | 715円 | 732円 |
食事療法は1週間や2週間で終わるような短期的なとりくみではなく、長期にわたって、粘り強く続けるものです。
送料の節約にもなるので、もし冷凍庫に余裕があるなら、「配達間隔を広めで14食コース」を狙ってみるのもいいでしょう。
特に初回は送料無料なので、そのメリットを最大限に受けるためにも、積極的に14食を検討していきたいですね。
| カロリー | 240kcal（±10％） |
|---|---|
| 塩分 | 2.5g以下 |
【カロリー制限 初回送料無料】
ウェルネスダイニング＜糖質制限＞【おいしく糖質制限に取り組みたい方にオススメ】
同じくウェルネスダイニングの「糖質制限 気配り宅配弁当」は、糖質の量を制限したコースです。（糖質＝炭水化物から食物繊維を除いた部分）
| カロリー | 240kcal（±10％） |
|---|---|
| 塩分 | 2.0g以下 |
| 糖質 | 15g以下 |
【糖質制限 初回送料無料】
【第2位】ニチレイフーズ気くばり御膳【お試しコースでまずは手軽に！】
ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳は冷凍食品で有名なニチレイの冷凍弁当サービスの中でも健康志向の方に人気の冷凍おかずセットです。
お試しコースが充実しており、「糖質を控えたい方向け」・「塩分を控えたい方向け」・「たんぱく質と塩分を控えたい方向け」・「脂質を控えたい方向け」・「やわらか食タイプ」など利用者のニーズに対したセットが揃っています。
各お試しコースは単品で買うよりもお得になっているだけでなく、送料も無料になっている点も見逃せません。
ニチレイおすすめポイント
- 和食・中華・洋食と様々なメニューがある
- お得なセットコースだけでなく、1食から好きなメニューだけでも注文できる
- 季節の食材を取り入れていて、旬の味が楽しめる
健康に気を使いながらもメインが充実したラインナップ！
健康食系はあっさりとした和食が多くなりがちですが、ハンバーグやからあげと言ったボリュームのある定番メニュー含め、和・洋・中・エスニックとバリエーションも豊富なので、飽きずに楽しく利用できます。
| 価格 | 美味しさ | 制限食 |
| 〇 | ◎ | 〇 |
気配り御膳の料金・送料
- 一食あたり700〜800円台
- お試しセットは送料無料！
また会員登録して利用するとポイントが貰えるほか、キャンペーンなどでスペシャルポイントが貯まることもあります。
- 現在無料会員登録で、初回500円分のポイントプレゼント中！
- 当サイト提携のクーポンコード『PCP002』を使うと、通常の10倍のポイントが貰えます！
※通常は購入金額100円毎に次回購入時に利用可能な1ポイントが貰えますが、提携クーポンを使うと100円毎に10ポイントが貰えます。
＼お試しセットあり＋クーポン利用でお得に！／
【第3位】食宅便＜カロリーケア1200/1600＞【制限食を安く食べたいときにオススメ】
カロリー制限食の中でも価格が安いのが、食宅便の＜カロリーケア1200/1600＞です。
1日の想定摂取カロリーを1200kcalまたは1600kcalに制限したメニューが7食セットで届きます。
ウェルネスダイニングは送料を入れると1食700円中盤～後半ですが、食宅便のカロリーケアは、同じく送料を入れても1食あたり約675円です。
その都度注文するスポット注文も、定期的に届く「らくらく定期便」にも対応します。
味については、やはり減塩されている感じはまったくなく、普通に美味しく食べられます。
とはいえ、お弁当1食の美味しさだけを比べると、ウェルネスダイニングと食宅便は、価格の差がそのまま味の差となって現れている感はあります。
食宅便カロリーケア1200
1食あたりの想定カロリーを約400kcal以下に抑えた低カロリーメニューです。
※ご飯100g（こども茶碗1杯）とおかずの合計
食宅便カロリーケア1600
1食あたりの想定カロリーを約530kcal以下に抑えた低カロリーメニューです。
※ご飯150g（茶碗普通盛り）とおかずの合計
