今日は「ワタミの宅食ダイレクト」の「塩分カロリーケアコース」「鶏の唐揚げおろしソース」を食べます。
唐揚げは2つだけですが、1つ1つが大きく食べ応えがあります。
おろしソースがたっぷりかかっていて、さっぱり食べられました。
煮物が美味しいワタミの宅食だけあり、ガンモを一口食べると出汁がジュワッと溢れ出します。
ひじきは若干薄味に感じましたが、枝豆がアクセントになり、美味しかったです。
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
---|---|---|---|---|---|
270kcal | 18.1g | 15.5g | 13.8g | 2.0g | |
糖質 | 食物繊維 | ||||
エネルギーは270kcal、塩分量は2.0gとばっちり低カロリー&低塩分です。
今回、自分で用意した白ごはんと一緒に食べました。
もっと食べたい方には5品の「おまかせコース」もおすすめです。
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