おいしい冷凍弁当の宅配サービスで人気の「nosh（ナッシュ）」から、今月もヘルシーな新メニューが発売されました！
新メニューは2021年3月30日から発売されており、「エビマヨ」と「ふぐのポン酢から揚げ」となっています。どちらも塩分をワンプレートで2.5g以下に抑えた点が特徴です。
noshの新メニュー2種類について！
nosh(ナッシュ)の新メニュー2種について、それぞれの特徴をご紹介します。
エビフリッターにマヨソースを絡めた、中華料理の定番「エビマヨ」です。
nosh特製のマヨソースには隠し味としてごま油が入っており、食欲をそそる香りが特徴的な一皿になっています。
副菜として、カリフラワーのにんにく味噌、かぶのおひたし、ほうれん草のごまだれの3品がついており、不足しがちな野菜もしっかりと摂取することができます。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 328kcal | 9.6g | 21.3g | 25.1g | 2.4g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 21.0g | 4.1g | ||||
醤油ベースの特製ダレをかけた、栄養豊富なふぐのから揚げです。
ゆずなどの柑橘類の香りと玉ねぎの甘みによって生み出された、さわやかな風味をウリにしています。
副菜として、ほうれん草のおひたし、なすと人参のごまあえ、かぼちゃの旨煮の3品がついており、主菜とあわせて和食づくしなプレートとなっています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 229kcal | 18.4g | 6.5g | 24.5g | 2.5g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 20.5g | 4.0g | ||||
noshの2021年3月発売メニューは他にも色々！
noshでは今回ご紹介した2品以外にも、様々な新メニューを発売しています。
ここでは、2021年3月に新発売されたメニューについて、簡単にご紹介します。
一口サイズの牛バラ肉を使用した、卵とトマトのオイスターソース炒めです。セミドライトマトの程よい甘みと酸味が魅力的な一品となっています。
カロリーやコレステロールが低めな大豆ミートを使ったハンバーグです。栄養バランスの良いきのことブロッコリーの付け合わせもついています。
紅ズワイガニのほぐし身と野菜に、卵あんかけをたっぷりと絡めた料理です。あんかけはアサリとカツオで出汁をとっており、優しい味わいに仕上がっています。
ピリ辛トマトソースをかけたチキンフライソテーです。トマトソースには隠し味としてココナッツミルクが入っており、ピリ辛の中にあるコクとまろやかさを楽しめます。
スタミナ食の代表格・にんにくをよく効かせた、鶏もも肉のから揚げです。から揚げならではのジューシーさと、満足感のある食べごたえをウリにしています。
一味唐辛子とにんにくが入ったタレを、牛肉の上にたっぷりかけた肉飯です。唐辛子の辛味とにんにくの風味がよく合い、どんどん食べたくなるような味になっています。
nosh特製の赤ワインソースで味付けした、牛肉の赤ワインソース煮です。添え野菜としてにんじんやブロッコリーなどがついており、主菜の旨味を引き立たせています。
バター醤油ソースを、焼いたサーモンに絡めた料理です。バターを使用しながらも低脂質となっており、脂肪が気になる方でも安心して食べることができます。
なお、noshの公式ホームページでは、今回ご紹介したすべてのメニューについて、成分表示やアレルギー情報、原材料などを詳しく確認することができます。
noshについて
「nosh（ナッシュ）」は手間なく美味しい食事を食べたい方・毎週好きなメニューで定期購入したい方・健康的な食生活を送りたい方・食生活を見直したい方向けに、専属の料理人が調理した食事を冷凍した状態で届けてくれるサービスです。
「糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質の食事」である点と、「自社管理栄養士がレシピを開発し自社本格シェフが調理」という2つの特徴があります。
ダイエット食や健康食を求めるひとの中でも、特においしい物を食べたい！というユーザーに人気です。
【参照サイト】nosh公式サイト
【関連記事】noshの口コミ・評判を見る
【編集部レポート】「nosh(ナッシュ)」を実際に食べてみました！
RECOMMEND こちらの記事も人気です。
FIT FOOD HOMEを食べてレビュー！ごはんを豆に置き換え！？口コミもチェック！【ダイエット◎】
FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）は、美味しく栄養たっぷりの食事を提供してくれる宅食サービス。 普段の食卓に並べられるメニューはもちろん、ダイエットしている人向けや美容を意識した人向けのメニュー、女性の健康に着目して作られたメニューなどを取り扱っています。 こだわりの詰まったFIT FOOD HOMEの商品は、一流シェフと専属の管理栄養士がメニュー開発から調理まで担当し、ジャンルも和洋中をはじめ季節限定メニューなどを用意！ 飽きのこないメニューとなっており、ダイエットコースを始め女性に人気 ...
やわらか食の宅配冷凍弁当・レトルト商品おすすめ17選【介護食・ムース食を通販で】
かむ力や飲み込む力が弱くなった方向けの介護食・介護予防食である「やわらか食」が各社から続々と登場しています。 在宅配食サービスのメニューとして提供されているケースや、通販で購入することができるやわらか食・ムース食の冷凍宅配弁当、おかず一品から利用することができる冷凍おかず、ドラッグストアやスーパーで買うことができるレトルトタイプのやわらか食まで、現在購入することができる各社のやわらか食について紹介していきます。 [toc] やわらか食の冷凍宅配弁当サービス 最も利用しやすいやわらか食は、冷凍弁当タイプのや ...
ミールキットを徹底比較！33社から選ぶおすすめ人気ランキング！
ミールキットとは、野菜や肉、魚、調味料など料理に必要な食材やレシピが一揃えになった商品のことで、予め下ごしらえがされています。 買い物に行く手間が省ける上に自分で献立を考える必要がないため、子育て中や介護中、共働きの世帯から人気を集めていますよね。 今までは、肉じゃがや生姜焼きなど家庭料理のメニューが一般的でしたが、最近では人気レストランのシェフが監修したメニューや、ダイエットや健康管理など向けに作られたメニューがあるなど、バリエーションは多岐に渡っています。 一方で、全般的に賞味期限が短く、買い物から調 ...
宅配おせち通販2024のおすすめ人気ランキング！
奈良・平安時代の宮中行事を発祥とし、江戸時代後期に庶民の間に広まったとされる「おせち」。時代を経た今でも、お正月には欠かせないものとなっていますよね。 昔は手作りの生おせちが主流でしたが、最近ではインターネットで簡単に注文でき、外出することなく自宅で受け取れるという手軽さから、冷凍の「宅配おせち」が人気を集めています。 ゆいこ冷凍の「宅配おせち」は、冷蔵庫で自然解凍するだけで食べることができるので、年末年始を家でゆっくりと過ごしたい方におすすめです！ また、時代の変化に伴っておせちの種類も多様化しており、 ...
ワタミの宅食の口コミ＆評判【主婦が実食】高齢者の在宅確認にも◎ 和食中心でも飽きずに続けられる味なのか？
テレビCMでもお馴染みのワタミの宅食は、介護事業大手のワタミが届ける、高齢者＆シニア向けの宅配弁当サービスです。 この記事では、ワタミの宅食の口コミ・評判や、コース別の料金、メニューについてわかりやすく紹介します。みんなの口コミだけでなく実際に食べた感想もお伝えします。 ゆいこワタミの宅食を私だけでなく祖母にも頼んでみて感想を聞きました→ レビューはこちら ワタミの宅食は「まごころスタッフ」といわれるワタミの担当スタッフが、毎日直接手渡しでその日の夕飯を届けてくれます。 管理栄養士と料理人が連携して、塩分 ...
ダイエット向け宅食・宅配弁当のおすすめ徹底比較！低糖質・低カロリーで美味しい宅配食は？
今では食事宅配サービスに参入する会社も増えたことで、ダイエット向けの宅配弁当や冷凍弁当のサービスも増えてきました。でも、お店や種類が多くてどれを選んだらいいかわからない…という人も多いと思います。 そこで今回は、これまで30社以上の食事宅配サービスを実際食べてきたmealee編集部が、ダイエット中の方におすすめの宅配弁当を厳選して紹介します。 こんなときに！ そろそろ夏に向けてダイエットしたい… 糖質やカロリーの計算を自分でするのは大変 コンビニや外食だとダイエットができないメニューばかり [toc] ダ ...
