
おいしい冷凍弁当の宅配サービスで人気の「nosh(ナッシュ)」から、「チンジャオロース」と「牛肉のごまポン蒸し」という、2種類の新メニューが登場しました!
この新メニューは2021年2月24日発売で、どちらも糖質をワンプレートで15g以下に抑えた、ヘルシーな料理となっています。
noshの新メニュー2種類について!
nosh(ナッシュ)の新メニュー2種について、それぞれの特徴をご紹介します。

ピーマン、たけのこ、パプリカに甘酸っぱいソースをたっぷり絡めたチンジャオロースです。
noshオリジナルの隠し味としてブラックペッパーを加えており、ピリッとした後味をウリにしています。
副菜として、キャベツのペッパーガーリック、なすのチリソース、にんにく味噌のカリフラワーの3品がついており、主菜とあわせてピリ辛づくしなプレートとなっています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 275kcal | 17.7g | 15.0g | 2.3g | ||
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 9.6g | 3.4g | ||||

牛肉に栄養豊富なゴマポン酢を絡めて蒸した料理です。
ゴマだれを使用することで、食材の風味を生かしたコクのある味わいに仕上がっています。
副菜として、小松菜のかつおあえ、キャベツのにんにく風味、旨だれナスの3品がついており、不足しがちな野菜もしっかりと摂取することができます。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 431kcal | 20.6g | 31.1g | 2.2g | ||
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 12.6g | 3.2g | ||||
noshの2021年2月発売メニューは他にも色々!
noshでは今回ご紹介した2品以外にも、様々な新メニューを発売しています。
ここでは、2021年2月に新発売されたメニューについて、簡単にご紹介します。

青唐辛子とココナツミルクで仕上げた本格的なグリーンカレーです。野菜は大きめにカットされており、食べごたえも十分な一品となっています。

多種多様なの彩り野菜が入ったホワイトソースのグラタンです。鶏もも肉やナスをはじめとする具材もたっぷり入っており、ボリューミーに仕上がっています。

特製の甘酢たれがたっぷりと絡まったアジの南蛮漬けです。一味唐辛子とごまが引き出す、甘酸っぱくさっぱりとした味わいを楽しめます。

大きめの鶏肉が4個入ったペッパーチキンです。黒胡椒のピリッとした辛さと甘めのタレが、やみつきになるような美味しさを生み出しています。
この他にもnoshでは、2021年2月15日に「チリハンバーグステーキ」、「チキンのトマトチーズがけ」、「鶏とクスクスのトマトソース」の3品をリニューアルしています。
なお、noshの公式ホームページでは、今回ご紹介したすべてのメニューについて、成分表示やアレルギー情報、原材料などを詳しく確認することができます。
noshについて
「nosh(ナッシュ)」は手間なく美味しい食事を食べたい方・毎週好きなメニューで定期購入したい方・健康的な食生活を送りたい方・食生活を見直したい方向けに、専属の料理人が調理した食事を冷凍した状態で届けてくれるサービスです。
「糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質の食事」である点と、「自社管理栄養士がレシピを開発し自社本格シェフが調理」という2つの特徴があります。
ダイエット食や健康食を求めるひとの中でも、特においしい物を食べたい!というユーザーに人気です。
【参照サイト】nosh公式サイト![]()
【関連記事】noshの口コミ・評判を見る
【編集部レポート】「nosh(ナッシュ)」を実際に食べてみました!
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