おいしい冷凍弁当の宅配サービスで人気の「nosh（ナッシュ）」から、「魚と豆腐のヘルシーハンバーグ」と「チキンと彩り野菜のバター醤油ソテー」という、2種類の新メニューが登場しました！
この新メニューは2021年5月25日発売で、どちらもワンプレートで糖質を20g以下、塩分を2.5g以下に抑えた、ヘルシーな料理となっています。
noshの新メニュー2種類について！
nosh(ナッシュ)の新メニュー2種について、それぞれの特徴をご紹介します。
魚肉と豆腐を材料に、醤油と出汁を合わせたタレをかけ、あっさりとした味に仕上げたヘルシーハンバーグです。
隠し味としておろしショウガが入っており、あっさりとした味付けの裏にある、ピリ辛で刺激的な味わいを堪能することができます。
副菜として、えびシュウマイ、キャベツのベーコンあえ、甘酢で味付けしたかぼちゃの3品がついており、食材のバリエーションが豊富なワンプレートになっています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 245kcal | 12.0g | 10.9g | 22.5g | 2.4g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 19.8g | 2.7g | ||||
鶏もも肉やコーン、そしてビタミンCが豊富なほうれん草や赤パプリカをバターで炒めた、色鮮やかな料理です。
バター醤油の香ばしい匂いも特徴的で、目に楽しい色彩豊かな野菜も合わせて、どんどん食べたくなるような一皿となっています。
副菜として、菜の花のおひたし、キャベツのベーコンあえ、豆腐の磯辺揚げの3品がついており、不足しがちな野菜もたっぷりと摂取することができます。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 320kcal | 19.3g | 18.5g | 17.5g | 2.2g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 13.6g | 3.9g | ||||
noshの2021年5月発売メニューは他にも色々！
noshでは今回ご紹介した2品以外にも、様々な新メニューを発売しています。
ここでは、2021年5月に新発売、あるいはリニューアルされたメニューについて、簡単にご紹介します。
ふっくらとしたサワラと春菊、そして菜の花に、和風のタレをからめた料理です。食材の彩りを引き立てる特製ダレの、安心感あふれる優しい味付けを楽しむことができます。
麻婆茄子がリニューアルしました。豆板醤の辛みと甜麺醤のコク、そして合い挽き肉の旨みが特徴的な麻婆ソースはそのままに、副菜をよりヘルシーなメニューに変えています。
ロシアの代表的な牛肉料理、ビーフストロガノフです。赤ワインデミグラスソースとホワイトソースを合わせた特製ソースにより、クリーミーな味わいに仕上がっています。
イタリア料理でもよく使われるアラビアータソース(唐辛子をきかせたトマトソース)を絡めた、鶏もも肉のから揚げです。鶏肉によく合うソースの辛味をウリにしています。
オニオンソースを絡めて柔らかく仕上げた、ゴロリと大きめな豚肉のソテーです。タマネギの甘さと調味料のコクがよく合い、深みのある味わいを引き出しています。
さっぱりとした白身魚の唐揚げに、特製の甘酢あんを絡めた料理です。添え物としてパプリカやピーマンを使用しており、味だけでなく見た目でも楽しめる一品になっています。
なお、noshの公式ホームページでは、今回ご紹介したすべてのメニューについて、成分表示やアレルギー情報、原材料などを詳しく確認することができます。
noshについて
「nosh（ナッシュ）」は手間なく美味しい食事を食べたい方・毎週好きなメニューで定期購入したい方・健康的な食生活を送りたい方・食生活を見直したい方向けに、専属の料理人が調理した食事を冷凍した状態で届けてくれるサービスです。
「糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質の食事」である点と、「自社管理栄養士がレシピを開発し自社本格シェフが調理」という2つの特徴があります。
ダイエット食や健康食を求めるひとの中でも、特においしい物を食べたい！というユーザーに人気です。
【参照サイト】nosh公式サイト
【関連記事】noshの口コミ・評判を見る
【編集部レポート】「nosh(ナッシュ)」を実際に食べてみました！
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