
おいしい冷凍弁当の宅配サービスで人気の「nosh(ナッシュ)」から、「魚と豆腐のヘルシーハンバーグ」と「チキンと彩り野菜のバター醤油ソテー」という、2種類の新メニューが登場しました!
この新メニューは2021年5月25日発売で、どちらもワンプレートで糖質を20g以下、塩分を2.5g以下に抑えた、ヘルシーな料理となっています。
noshの新メニュー2種類について!
nosh(ナッシュ)の新メニュー2種について、それぞれの特徴をご紹介します。

魚肉と豆腐を材料に、醤油と出汁を合わせたタレをかけ、あっさりとした味に仕上げたヘルシーハンバーグです。
隠し味としておろしショウガが入っており、あっさりとした味付けの裏にある、ピリ辛で刺激的な味わいを堪能することができます。
副菜として、えびシュウマイ、キャベツのベーコンあえ、甘酢で味付けしたかぼちゃの3品がついており、食材のバリエーションが豊富なワンプレートになっています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 245kcal | 12.0g | 10.9g | 22.5g | 2.4g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 19.8g | 2.7g | ||||

鶏もも肉やコーン、そしてビタミンCが豊富なほうれん草や赤パプリカをバターで炒めた、色鮮やかな料理です。
バター醤油の香ばしい匂いも特徴的で、目に楽しい色彩豊かな野菜も合わせて、どんどん食べたくなるような一皿となっています。
副菜として、菜の花のおひたし、キャベツのベーコンあえ、豆腐の磯辺揚げの3品がついており、不足しがちな野菜もたっぷりと摂取することができます。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 320kcal | 19.3g | 18.5g | 17.5g | 2.2g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 13.6g | 3.9g | ||||
noshの2021年5月発売メニューは他にも色々!
noshでは今回ご紹介した2品以外にも、様々な新メニューを発売しています。
ここでは、2021年5月に新発売、あるいはリニューアルされたメニューについて、簡単にご紹介します。

ふっくらとしたサワラと春菊、そして菜の花に、和風のタレをからめた料理です。食材の彩りを引き立てる特製ダレの、安心感あふれる優しい味付けを楽しむことができます。

麻婆茄子がリニューアルしました。豆板醤の辛みと甜麺醤のコク、そして合い挽き肉の旨みが特徴的な麻婆ソースはそのままに、副菜をよりヘルシーなメニューに変えています。

ロシアの代表的な牛肉料理、ビーフストロガノフです。赤ワインデミグラスソースとホワイトソースを合わせた特製ソースにより、クリーミーな味わいに仕上がっています。

イタリア料理でもよく使われるアラビアータソース(唐辛子をきかせたトマトソース)を絡めた、鶏もも肉のから揚げです。鶏肉によく合うソースの辛味をウリにしています。

オニオンソースを絡めて柔らかく仕上げた、ゴロリと大きめな豚肉のソテーです。タマネギの甘さと調味料のコクがよく合い、深みのある味わいを引き出しています。

さっぱりとした白身魚の唐揚げに、特製の甘酢あんを絡めた料理です。添え物としてパプリカやピーマンを使用しており、味だけでなく見た目でも楽しめる一品になっています。
なお、noshの公式ホームページでは、今回ご紹介したすべてのメニューについて、成分表示やアレルギー情報、原材料などを詳しく確認することができます。
noshについて
「nosh(ナッシュ)」は手間なく美味しい食事を食べたい方・毎週好きなメニューで定期購入したい方・健康的な食生活を送りたい方・食生活を見直したい方向けに、専属の料理人が調理した食事を冷凍した状態で届けてくれるサービスです。
「糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質の食事」である点と、「自社管理栄養士がレシピを開発し自社本格シェフが調理」という2つの特徴があります。
ダイエット食や健康食を求めるひとの中でも、特においしい物を食べたい!というユーザーに人気です。
【参照サイト】nosh公式サイト![]()
【関連記事】noshの口コミ・評判を見る
【編集部レポート】「nosh(ナッシュ)」を実際に食べてみました!
RECOMMEND こちらの記事も人気です。
産後の予行演習として食材宅配の「オイシックス」のお試しセットを頼んでみたレビューと感想
ゆいこ私は現在妊活中なのですが、妊娠中や子どもが産まれたら、しばらくは自転車に乗れなくなると思い、スーパーが遠くて自転車でないと行けない場所に住んでいる私は心配していました。 そんな時、宅配野菜があるということを知り、利用してみることに。 Oisix(オイシックス)は会員数220万人を突破した売上No.1の野菜宅配。 有機野菜や減農薬野菜のほかに、肉・魚、加工品まで幅広く扱っています。 有機野菜や減農薬野菜、合成保存料と合成着色料不使用の加工品など健康に気を遣った食材ばかりなので、妊娠中や授乳中はもちろん ...
【インタビュー】バラエティー豊かな世界の料理をいつでもどこでも楽しめる「ロイヤルデリ」のこだわりとは!?
今回、レストランの味を家庭で簡単に楽しめるフローズンミールを提供している「ロイヤルデリ」にお話を伺いました。 「ロイヤルデリ」はEC サイトを中心にロイヤルホストや天丼てんや、一部専門店、空港レストラン・高速サービスエリア売店などでを販売しています。 「ロイヤルデリ」とは? mealee 今回はインタビューに応じていただきましてありがとうございます。まずは簡単に自己紹介をお願いいたします。 ロイヤルホールディングス株式会社ロイヤルデリ推進部のリンと申します。現在、ロイヤルデリのプロダクトブランディングを担 ...
完全食(完全栄養食)とは?2022年最新のおすすめ完全食を徹底比較してみました【全14社】
2020年のコロナ以降も、中食・宅食産業は市場規模が成長し続けていますが、その中でも新しい市場として注目を浴びている中のひとつが「完全食(完全栄養食)」というジャンルです。 まだまだ日本においては、どんなものなのか・どんな種類があるのかといった内容だけでなく、そもそも完全食・完全栄養食とは何か?ということがわからない方が大多数だと思います。 この記事では、①完全食とは何か、②完全食のデメリット・メリットについて、③有名な完全食の一覧と簡単な比較、最後に最近日本で新しく生まれてきているタイプの完全食について ...
やわらか食の宅配冷凍弁当・レトルト商品おすすめ17選【介護食・ムース食を通販で】
かむ力や飲み込む力が弱くなった方向けの介護食・介護予防食である「やわらか食」が各社から続々と登場しています。 在宅配食サービスのメニューとして提供されているケースや、通販で購入することができるやわらか食・ムース食の冷凍宅配弁当、おかず一品から利用することができる冷凍おかず、ドラッグストアやスーパーで買うことができるレトルトタイプのやわらか食まで、現在購入することができる各社のやわらか食について紹介していきます。 [toc] やわらか食の冷凍宅配弁当サービス 最も利用しやすいやわらか食は、冷凍弁当タイプのや ...
宅配おせち通販2024のおすすめ人気ランキング!
奈良・平安時代の宮中行事を発祥とし、江戸時代後期に庶民の間に広まったとされる「おせち」。時代を経た今でも、お正月には欠かせないものとなっていますよね。 昔は手作りの生おせちが主流でしたが、最近ではインターネットで簡単に注文でき、外出することなく自宅で受け取れるという手軽さから、冷凍の「宅配おせち」が人気を集めています。 ゆいこ冷凍の「宅配おせち」は、冷蔵庫で自然解凍するだけで食べることができるので、年末年始を家でゆっくりと過ごしたい方におすすめです! また、時代の変化に伴っておせちの種類も多様化しており、 ...
美味しい宅配寿司ランキング!出前やデリバリーで人気のおすすめ寿司屋5選
日本食を代表する「寿司」は、今や日本人のみならず世界中の人に愛される食べ物となっています。 また外国人に人気の寿司ネタとしては、日本人も大好きなサーモンやマグロといったところの他に、エビ、ホタテなどが人気なようです。 そんなお寿司ですが、コロナの影響で自宅で食事をする人が増えており、宅配寿司も非常に需要が増えています。 今回は宅配寿司の人気店を5つ厳選してご紹介したいと思います。 月に1回は食べている!?やっぱりみんなお寿司が好き 宅配寿司の人気店をご紹介する前に、寿司に関するアンケート調査から寿司が私た ...





