おいしいお弁当の宅配サービスで人気の「nosh（ナッシュ）」から、「白身魚とケールのとろけるチーズがけ」と「親子丼」という、2種類の新メニューが登場しました！
この新メニューは2020年11月24日発売で、どちらも糖質控えめのヘルシーな料理となっています。
noshの新メニュー2種類について！
nosh(ナッシュ)の新メニュー2種について、それぞれの特徴をご紹介します。
素揚げにした白身魚にケールを添えたチーズがけです。糖質を10.8gに抑えながらも、さっぱりした白身魚にチーズの塩味がよく合う、味わい深い一品となっています。
副菜として、りんごとカボチャのフライ、ロマネスコのポテトサラダ、菜の花のタルタルソースあえの3品がついており、不足しがちな野菜もしっかりと摂取することができます。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 348kcal | 19.4g | 24.1g | 1.6g | ||
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 10.8g | 3.4g | ||||
鶏肉とふわふわの卵によって生み出された、優しい味つけが特徴的な親子丼です。
また、糖質を約50%カットした低糖質米を使用しているのも特徴の一つで、副菜を含めても糖質摂取量が30g以下になるように作られています。
副菜として、こんにゃくのゴマあえ、かぶのかつお節あえ、小松菜と粒マスタードのポテサラ（ポテトサラダ）の3品がついており、様々な食材を使ったバラエティ豊かな一皿となっています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 293kcal | 17.2g | 13.6g | 2.5g | ||
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 17.7g | 11.4g | ||||
noshの2020年11月発売メニューは他にも色々！
noshでは、今回ご紹介した2品以外にも、様々な新メニューを発売しています。
ここでは、2020年11月に新発売されたメニューについて、簡単にご紹介します。
ホワイトソースを絡ませたベーコンと白菜のクリーム煮です。バターを使用しておらず、脂質を抑えたヘルシーな一皿となっています。
特製の生姜醤油を絡めた豚の生姜焼きです。定番料理だけあって、大人から子供まで幅広く楽しめるような味わいになっています。
とろっと広がるふわふわのオムライスです、お米は低糖質米を使用しており、糖質制限が必要な方でも食べられるメニューになっています。
冬瓜とかぶを使用したカニあんかけです。紅ズワイガニの旨味としょうがの風味がきいた優しい味わいをウリにしています。
3種類のきのことチーズをトッピングしたトマトハンバーグです。世代を超えて愛され続ける定番の味が魅力的な一品となっています。
花椒が入っている本格的な四川風麻婆豆腐です。豆腐と一緒にゴロっとした豚肉も入っているため、食後の満足感も十分な料理に仕上がっています。
なお、noshの公式ホームページでは、今回ご紹介したすべてのメニューについて、成分表示やアレルギー情報、原材料などを詳しく確認することができます。
noshについて
「nosh（ナッシュ）」は手間なく美味しい食事を食べたい方・毎週好きなメニューで定期購入したい方・健康的な食生活を送りたい方・食生活を見直したい方向けに、専属の料理人が調理した食事を冷凍した状態で届けてくれるサービスです。
「糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質の食事」である点と、「自社管理栄養士がレシピを開発し自社本格シェフが調理」という2つの特徴があります。
ダイエット食や健康食を求めるひとの中でも、特においしい物を食べたい！というユーザーに人気です。
【参照サイト】nosh公式サイト
【関連記事】noshの口コミ・評判を見る
【編集部レポート】「nosh(ナッシュ)」を実際に食べてみました！
RECOMMEND こちらの記事も人気です。
やわらか食の宅配冷凍弁当・レトルト商品おすすめ17選【介護食・ムース食を通販で】
かむ力や飲み込む力が弱くなった方向けの介護食・介護予防食である「やわらか食」が各社から続々と登場しています。 在宅配食サービスのメニューとして提供されているケースや、通販で購入することができるやわらか食・ムース食の冷凍宅配弁当、おかず一品から利用することができる冷凍おかず、ドラッグストアやスーパーで買うことができるレトルトタイプのやわらか食まで、現在購入することができる各社のやわらか食について紹介していきます。 [toc] やわらか食の冷凍宅配弁当サービス 最も利用しやすいやわらか食は、冷凍弁当タイプのや ...
ママの休食を実際に食べてみました！栄養満点で味も大満足の冷凍弁当！？口コミ・評判も要チェックです！
ママの休食は管理栄養士が監修した無添加のお弁当を届けてくれる、冷凍宅食サービスです。その名前の通り、徹底的に妊娠中・産後のママのために考えて作られたお弁当となっています。 妊娠中一番つらい家事といわれる「料理」の手間からママを解放できるようにという思いからママの休食は生まれています。 冷凍弁当なのでいつでも食べれる・簡単に準備出来る・洗い物も簡単です。栄養面についても、妊娠中・産後とでそれぞれ違うメニューとなっており、健康面でもしっかりした食事を摂ることが出来ます。 関連記事：mealee編集部がママの休 ...
No自炊・独身一人暮らしの宅配冷凍弁当おすすめTop3【便利/コンビニより安い/栄養バランス◎】
[toc] 独身一人暮らし。仕事が終われば後は自分の時間ですが・・・ 「あ～あ、今日も帰りはこんな時間」 「いつまでもこんな食生活でいいのかな・・・」 「健康診断の数値も年々悪くなっていってるような・・・」 「でも自炊するの面倒くさい」 「家に帰ったら、さっさとお風呂入ってネット見て寝たい」 そんな方には冷凍庫にストックできる宅配弁当・宅食（食事宅配）をおすすめします！ 独身一人暮らし向け 宅配冷凍弁当選びのポイント 宅配便で届いて冷凍庫にストックできる 電子レンジ解凍5～6分で食べられる 開けやすいパッ ...
ベルーナグルメほほえみ御膳(宅菜便)を食べてみました！口コミ・評判も要チェック！
ベルーナグルメの「宅菜便（たくさいびん）」は、カタログ通販の老舗ベルーナが提供する、和洋中の”家庭の味”をお得なセットで届ける宅配弁当・宅食（食事宅配）です。 冷凍弁当で保管もしやすく、栄養バランスを考慮した合計60種ものメニューを低価格で届けてくれます。 特に注目なのは、価格の安さです！1回10食セットで届き、1食あたりの価格は500円台（税込）。 ゆいこ宅配便で届く冷凍弁当・宅食（食事宅配）の中では最安レベルです。 今回はそんな宅菜便の中でも人気のシリーズ、「ほほえみ御膳」を全10食たべたレポートをは ...
中食とは？成長する市場と新しい食事のスタイルについて
「中食」という言葉をご存知でしょうか。ニュースなどでも取り上げられたこともありますが、「聞いたことはあるけれど詳しくは知らない」という方が多いのではないかと思います。 「外食」や「内食」とは異なるまったく新しい食事形態として、2000年代初頭から話題にのぼりはじめた「中食」は、この令和の時代に「手軽に美味しいものを食べることができる食事形式」として改めて注目されています。 豆知識 「中食」の読み方は「ちゅうしょく」や「なかじき」など様々ですが、現在は「なかしょく」という読み方が主流です。 また新型コロナウ ...
森山ナポリ【口コミ＆評判】実際に食べてチェック！本格窯焼きピザは本当に冷凍ピザの概念を変えるのか？
森山ナポリとは、北陸の古都・金沢生まれの、厳選食材をふんだんに使ったワンランク上の窯焼きピザです。 ピザの具材にご当地の特産品をふんだんに使った手作りのオリジナルピザが、自宅に宅配便で届きます。 [toc] 森山ナポリの口コミ・評判について まずは巷ではどのように思われているのでしょうか、SNSを中心にチェックしてみました。 View this post on Instagram 今夜はピザパーティー🍕 森 ...
