おいしい冷凍弁当の宅配サービスで人気の「nosh（ナッシュ）」から、「ごま香る白身魚の味噌だれ」と「牛肉とほうれん草の和風あんかけ」という、2種類の新メニューが登場しました！
この新メニューは2021年4月27日発売で、どちらも糖質をワンプレートで30g以下に抑えた、ヘルシーな料理となっています。
noshの新メニュー2種類について！
nosh(ナッシュ)の新メニュー2種について、それぞれの特徴をご紹介します。
北海道では「ちゃんちゃん焼き」と呼ばれて親しまれている、バサという白身魚にゴマの味噌だれを絡めた料理です。
低カロリーかつ低脂質ながらもタンパク質を豊富に含んでおり、ダイエット中の食事などにもピッタリなメニューとなっています。
副菜として、アスパラマヨ、ベーコンポテト、かぼちゃとコーンの白だしあえの3品がついており、主菜も含めてヘルシーな料理が並ぶプレートとなっています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 304kcal | 14.7g | 14.4g | 29.7g | 2.3g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 26.3g | 3.4g | ||||
タマネギやシイタケ、そして宮崎県産ほうれん草などの野菜と牛バラ肉に、和風のあんを絡めた料理です。
複数種類の出汁を混ぜ合わせて作られた和風あんの、一息つけるような優しい味わいが魅力的な一品となっています。
副菜として、ナスのごまあえ、かぼちゃの旨煮、カリフラワーのおろしだれの3品がついており、主菜とあわせて不足しがちな野菜をたっぷりと摂取することができます。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 428kcal | 16.1g | 20.7g | 16.3g | 2.3g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 11.0g | 5.3g | ||||
noshの2021年4月発売メニューは他にも色々！
noshでは今回ご紹介した2品以外にも、様々な新メニューを発売しています。
ここでは、2021年4月に新発売、あるいはリニューアルされたメニューについて、簡単にご紹介します。
和食の定番メニューにして日本の家庭料理、肉じゃがです。甘めの味付けとなっており、心が安らぐような至福の味わいを楽しむことができます。
揚げた餃子に野菜を加え、中華あんをたっぷりと絡めた料理です。ビタミンＣやカルシウムなど、様々な栄養素が豊富に含まれており、とてもヘルシーな一皿となっています。
カリっと揚げた鶏もも肉に、酸味の効いたタレを絡めた油淋鶏がリニューアルしました。タレと長ネギを増やしたことで、よりメリハリのある味わいに仕上がっています。
明太子ソースで味付けした鮭に、チーズとマッシュポテトを乗せた料理です。鮭とチーズ、そしてマッシュポテトがよく合い、奥深い旨味を引き出しています。
鶏もも肉とほうれん草などの野菜に、コクのあるベシャメルソースをふんだんに絡めた料理です。濃厚でクリーミーな味わいと、バツグンの食べごたえをウリにしています。
エビをピリ辛なタレに絡めた、noshオリジナルの四川料理風メニューです。ラー油とにんにくの香りがピリ辛な味付けによく合い、満足感の高い一品に仕上がっています。
なお、noshの公式ホームページでは、今回ご紹介したすべてのメニューについて、成分表示やアレルギー情報、原材料などを詳しく確認することができます。
noshについて
「nosh（ナッシュ）」は手間なく美味しい食事を食べたい方・毎週好きなメニューで定期購入したい方・健康的な食生活を送りたい方・食生活を見直したい方向けに、専属の料理人が調理した食事を冷凍した状態で届けてくれるサービスです。
「糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質の食事」である点と、「自社管理栄養士がレシピを開発し自社本格シェフが調理」という2つの特徴があります。
ダイエット食や健康食を求めるひとの中でも、特においしい物を食べたい！というユーザーに人気です。
【参照サイト】nosh公式サイト
【関連記事】noshの口コミ・評判を見る
【編集部レポート】「nosh(ナッシュ)」を実際に食べてみました！
RECOMMEND こちらの記事も人気です。
ダイエット向け宅食・宅配弁当のおすすめ徹底比較！低糖質・低カロリーで美味しい宅配食は？
今では食事宅配サービスに参入する会社も増えたことで、ダイエット向けの宅配弁当や冷凍弁当のサービスも増えてきました。でも、お店や種類が多くてどれを選んだらいいかわからない…という人も多いと思います。 そこで今回は、これまで30社以上の食事宅配サービスを実際食べてきたmealee編集部が、ダイエット中の方におすすめの宅配弁当を厳選して紹介します。 こんなときに！ そろそろ夏に向けてダイエットしたい… 糖質やカロリーの計算を自分でするのは大変 コンビニや外食だとダイエットができないメニューばかり [toc] ダ ...
マッスルデリ【口コミ・評判】ボディメイクに効果あった？9食実際に食べてみた味の感想レビュー【写真付】
マッスルデリは、積極的にトレーニングし、ボディメイクに取り組んでいる人のための、たんぱく質が豊富な食事セットを届けてくれるサービスです。ダイエットだけでなく増量期も見すえているのが特徴です。 2019年からはアスリートとも提携しており、卓球の金メダリスト水谷選手も食べている人気の宅食です。 減量（LEAN）、維持（MAITAIN）、増量（GAIN）の３つのプランがあり、自分の体形や目的に合わせてお弁当を選べます。 この記事ではマッスルデリの口コミ・評判や、実際に筋トレに使ったら減量・増量できたかといった効 ...
森山ナポリ【口コミ＆評判】実際に食べてチェック！本格窯焼きピザは本当に冷凍ピザの概念を変えるのか？
森山ナポリとは、北陸の古都・金沢生まれの、厳選食材をふんだんに使ったワンランク上の窯焼きピザです。 ピザの具材にご当地の特産品をふんだんに使った手作りのオリジナルピザが、自宅に宅配便で届きます。 [toc] 森山ナポリの口コミ・評判について まずは巷ではどのように思われているのでしょうか、SNSを中心にチェックしてみました。 View this post on Instagram 今夜はピザパーティー🍕 森 ...
ヴィーガン・プラントベースフードのおすすめ宅配食！【冷凍弁当・ミールキット・代替肉・完全食】
ヴィーガンやベジタリアン向けのプラントベースフードの人気が高まりつつある中、最近では宅配サービスにも数多くのブランドが登場してきています。 今後どんどん普及していきそうな各社のサービスについて、出来るだけ多くまとめてみました！冷凍弁当に冷凍惣菜、ミールキットに完全食タイプなど様々ですので、気になったサービスは是非チェックしてみて下さいね。 [toc] ヴィーガン向け冷凍弁当 Grino ※画像はスライドすることが出来ます。 おすすめポイント！ 美味しさも兼ね備えたプラントベースフード 保存料や合成着色料不 ...
ハレトケの宅配弁当を実際に食べてレビュー！みんなの口コミ・評判もチェック！
ハレトケは、株式会社クロノスが運営する宅食サービスで、美味しくて栄養バランスの良い冷凍宅配弁当を販売しています。 名前の由来は、日本人の伝統的な世界観とされる「ハレ（晴れ）」と「ケ（褻）」からきており、体のための食事を提供することをコンセプトとなっています。 ゆいこハレトケのロゴマークは朝日をモチーフにしているそうですよ！ この記事ではハレトケのお弁当について、みんなの口コミ・評判や編集部の実食レポートをもとにした体験談と、送料や1食あたりの料金もわかりやすく紹介します。 美味しい？まずい？といった肝心の ...
nosh(ナッシュ)の気になる口コミ・評判は本当か？実際に食べてレビュー
宅配弁当のnosh(ナッシュ)は、一流シェフと管理栄養士によって作られた、糖質90%Offの食事メニューを届けてくれるサービスです。 この記事ではnoshの味に関する口コミやダイエットに使った人の評判、料金やお得な購入方法やおすすめのメニューについて紹介します。 ゆいこやっぱり、味が一番気になりますよね 美味しいか？まずいか？について実際に編集部がnoshを注文して食べた正直なレビュー・感想も掲載しています。 ※現在当サイトではnoshに関する口コミを募集しております、実際に食べてみた方は是非投稿よろしく ...
