脂肪を減らし筋肉をつけるための食事宅配サービス「マッスルデリ」から、新メニューとして「さばのレモンバタームニエル」と「さわらの煮付け」が登場しました！
こちらは、マッスルデリの低糖質プラン「LOW CARB」で提供される冷凍弁当で、2021年7月初旬よりラインナップに加わっています。
脂がよくノったマサバを使用した、さばのムニエルです。バターとレモンの量を調整して仕上げた、サッパリとした後味をウリにしています。
また、副菜として「3食ピーマンと鶏肉のチーズ和え」と「もやしと人参の甘酢和え」の2品がついており、味だけでなく見た目でも楽しめる冷凍弁当になっています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 435kcal | 21.1g | 33.2g | 11.1g | 2.7g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 8.3g | - | ||||
高たんぱくでヘルシーなさわらの煮付けです。生姜と梅が入っており、優しくもしっかりと引き締まった味わいを楽しむことができます。
また副菜として、隠し味のワサビによる爽やかな味付けが特徴的な「白菜と油揚げの和風サラダ」と「ひじき煮」の2品がついています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 417kcal | 20.2g | 27.3g | 21.4g | 3.9g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 17.1g | - | ||||
なお、マッスルデリでは2021年6月18日より、メニューが選べる「カスタムミールプラン」を導入しており、今回ご紹介した新メニュー2種のみを注文することも可能になっています。
マッスルデリについて
マッスルデリは、株式会社Muscle Deliが運営している冷凍弁当の食事宅配サービスです。
ダイエットや減量をしたい方向けの冷凍弁当セットや、筋肉を増やしてマッチョになりたい方向けの冷凍弁当セット（いずれも5食分あるいは10食分）など、マッスルデリならではの特徴的なサービスを提供しています。
また、公式サイトには、「筋肉をつけたいときに積極的にとった方がいい食材」や「筋肉痛の時は筋トレしないほうがいい？」といった、トレーニングに関わるお役立ちコラムも掲載されています。
【参照サイト】マッスルデリ公式サイト
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【編集部レポート】「マッスルデリ」を実際に食べてみました！
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