マッスルデリ(2)<GAIN>白身魚のピリ辛ソテーセット【実食レポート161食目】

投稿日:2019年5月28日 更新日:

マッスルデリ白身魚全体

今日のマッスルデリの実食は<GAIN>コースの「白身魚のピリ辛ソテーセット」です。

前回に引き続き、蓋を開けただけで、ボリューム満点のたんぱく質の主菜が目に飛び込んできます。

のぞみ
ボディメイクに入れ込みすぎると、「お魚」ではなく「たんぱく質」に見えちゃったりしますが、味付けはしっかりしています!

電子レンジで9分というのが規定時間でしたが、ボリューム満点の白身魚ということもあり、それでも解凍は終わらなかったので、さらに30秒ほど延長しました。

マッスルデリ<GAIN>の容器は厚みがあり、主菜が収められているスペースには、まず野菜が敷き詰められ、その上にたんぱく質がドドンと横たわっています。

マッスルデリ白身魚深い容器_4853

お弁当の縁近くまで積み重なっているのがよくわかりますね。

メインの白身魚は、ブリやカジキではなく、もっと歯ごたえがある感じです。

成分表を見ると「モウカザメ」とのことでした。

亜寒帯の海域ではサケを捕食し、食物連鎖の頂点に立つのだとか。そのモウカザメを、思いっきりいただきます!

マッスルデリ白身魚主菜_4854

ボリューミーな切り身が3つも入っていますが、ピリ辛の味付けで食欲が刺激され、途中で食べ飽きることもなく、最後まで美味しくいただきました。

付け合わせの野菜は赤ピーマン、黄ピーマン、キャベツ、しめじ。

豆板醤と合わせてかなり辛めの味付けです。

のぞみ
副菜もたんぱく質メインで今日は牛肉。こちらも結構しょっぱかったです。

成分表ラベルによると食塩相当量は6.6gとのことで、他社の宅配弁当に比べると3倍近い塩分です。

おそらくかなりハードな筋トレで徹底的に追い込み、激しく発汗した後を想定しているのではないでしょうか。

マッスルデリ白身魚ラベル_4851

成分表ラベルによると、たんぱく質の量は55.9g!

カロリーは629kcalで、見た目のボリュームほどカロリーは高くありません。

ハードに筋トレをやってヘトヘトになった後の補給と考えれば、濃い味付けも、ボリューム満点のたんぱく質も、これがベストアンサーなのだと思います!

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