彩ダイニングは制限食でも美味しく食べられるよう、だしをしっかり効かせています。
好きなメニューを選んで注文できるので、選ぶ楽しさが生まれ、一食あたり599円（税込）〜というお手頃価格も魅力です。
彩ダイニングの特徴
特徴まとめ
- カロリー・塩分調整コース、たんぱく・塩分調整コースの２種類がある
- 塩分が2.0g未満でもだしが効かせてあり、美味しく食べられる
- 好きなメニューを１食から注文できる
- 一食あたり税込599円〜とお手軽価格
彩ダイニングを実際に頼んで徹底レビュー！
彩ダイニングには「カロリー・塩分調整コース」と「たんぱく・塩分調整コース」の２種類あります。
ちなみに、会員登録しなくても注文できました！
彩ダイニングの「カロリー・塩分調整コース」は、1食あたり599円（税込）と冷凍で届けてくれる食事宅配サービスの中ではかなり安い方です！
しかも、7食以上注文すると送料無料になるので、かなり良心的です！
そして、注文してから３日後に届けてくれました。
箱の中には、明細書と7食分のお弁当が綺麗に収まっていました。
今回届いたメニューはこちらです。
- 鱈の柚子おろし煮
- 肉じゃが
- かつおの胡麻あんかけ
- 筑前煮
- さわらの西京焼き
- さんまの塩焼き
- 豚肉のトマトソース
7食分を500mlペットボトルと比べると、意外と小さめなのが分かりますね。
彩ダイニング１食分の大きさは、18cm×18cm×3.3cmほどです。
四つ折りにした新聞紙の短い方の長さを正方形にしたくらいの大きさでした。
正方形であまり場所を取らないので、ファミリー用冷蔵庫の場合、冷凍庫の引き出し部分に入れることができました。
彩ダイニングを実際に解凍してから食べるまで
本当に電子レンジ解凍するだけ
今日のメニューは「肉じゃがセット」です。
1食分が1つのパッケージに入っています。
家庭で手作りしたような味
本日のメニュー「肉じゃが」が出来上がりました！
ご飯100gで168kcal、お弁当のカロリーが236kcalなので、一食あたり約400kcalになります！
- 主菜：肉じゃが
- 副菜：いんげんの生姜醤油和え
- 副菜：イカと野菜の塩炒め
- 副菜：玉子焼き
しっかりした味付けの「肉じゃが」
まず、牛肉たっぷりの「肉じゃが」から食べてみます。
甘めの出汁の味がしっかりとしみていて、人参は柔らかめで、玉ねぎはトロトロです。
じゃがいもは口に入れたらとろけるくらい柔らかく、個人的にとても好きなおかずでした！
しっかりとした歯ごたえの「いんげんの生姜醤油和え」
いんげん、人参は結構シャキシャキしています。
食感のあるこんにゃくがあることで、よく噛み満腹感が得られると思いました。
生姜の風味が強く、個性的な味付けでしたが、少し薄味に感じました。
塩味しっかり「イカと野菜の塩炒め」
イカはコリコリで、ブロッコリーはやわらかめです。
キャベツ、パプリカはしんなりしています。
甘くてふんわり「卵焼き」
しっとりやわらかい、甘い味付けの卵焼きです。
エネルギーと塩分がしっかり制限されている
今日のメニューの栄養成分表を見てみましょう。
まず、エネルギーに注目です！
236kcalと、規定の240kcal以内に収まっています。
そして、塩分も1.3gとしっかり2.0g未満！
カロリー・塩分調整コースの基準をどちらもしっかりと満たしています！
だしをきかせたホッとする味付け
「肉じゃが」や「だし巻き卵」など、だしがしっかり効かせてあり、ホッとする味付けのおかずが多かったです。
味が濃いめ、薄めのおかずと役割分担
味がしっかり付いているおかず、少し薄味のおかずに分かれていて、全体的なバランスが取れていました。
けっこうお腹いっぱい
がっつり食べたい方には少し物足りないかもしれないですが、お年寄りにはちょうどいい量だと思います。
「カロリー&塩分調整コース」のお弁当だったので、正直あまり味は期待していなかったのですが、予想をいい意味で裏切られました！
これで、1食あたり599円（税込）なら妥当な金額だと思います。
色々な食材を使い、様々な味付けがされたおかずだったので、量をたくさん食べなくても満足感がありました。
冷凍されていたお弁当でも、パサパサ感や水分の多さは感じませんでした。
【編集部レポート】彩ダイニングのお弁当を食べてみました！
彩ダイニングの口コミ&評判まとめ
口コミでは、
- 高血圧・糖尿病・腎臓病の方
- ダイエットなど食事制限されている方
など、食事制限をしたい方が主に利用されていました。
味も美味しく、リピート利用されている方も多いようですが、野菜メニューが多めなので、がっつりしたものをたくさん食べたいという方には少し物足りないようでした。
- 電子レンジ解凍するだけなので、自分で作るよりはるかに楽
- 想像していたよりも美味しく、量もちょうどいいため、今後も継続したい
- しっかり味がついていて、野菜もたくさん取れて大満足
- タンパク制限食はあまり売られていないから助かる
- 好きなメニューを選んで1食から注文できて嬉しい
- 他の食事宅配サービスより安いので、家計も助かる
まずはお試し７食セットを１回
彩ダイニングを試してみたい！という方は、いきなり定期コースを申し込むのではなく、お試し７食セットを単発で1回だけ注文してみて、使い勝手を試してみるのがおすすめです！
彩ダイニングがおすすめな5つの理由
１．制限食に特化
彩ダイニングには
- カロリー・塩分調整コース
- たんぱく・塩分調整コース
という２つの制限食があります。
カロリー・塩分調整コースのカロリーは１食あたり240kcalです。
彩ダイニングを毎食食べる場合、ご飯の量を調整することで、1日1200kcalから1800kcalまでのエネルギー制限ができます。
たんぱく・塩分調整コースのたんぱく質は10g以下です。
彩ダイニングを毎食食べる場合、低たんぱくご飯を組み合わせることで、1日たんぱく質30gの制限から対応できます。
２．美味しく食べられるよう工夫
彩ダイニングは１食あたりの塩分量は2g未満と低塩分なんです。
そこで、
- だしを効かせる
- 主菜はしっかり味付け、副菜は薄味になど、味付けにメリハリを持たせる
という工夫をすることで、美味しく食べられるようにしています。
３．好きなメニューを１食から注文できる
「都度注文」では、好きなメニューを１食から注文できるので、自分が食べたい食事を食べられます。
好き嫌いやアレルギーがあっても安心です。
４．税込599円〜とお手軽価格
たんぱく・塩分調整コースは税込680円ですが、カロリー・塩分調整コースは税込599円とかなり良心的です。
単発注文は高めに設定されていて、定期コースだけ安い食事宅配サービスも多いですが、彩ダイニングは単発で注文できる「都度注文」でも同じ値段なので、無理に定期コースにする必要もありません。
さらに、7食以上注文すると送料無料になるので、まとめて注文すれば送料もかかりません！
５．お届け間隔が自由に選べる定期コース
月一回、毎週など届けてもらう間隔が決まっている定期コースが多いですが、彩ダイニングの定期コースは、7食or10食を自分が届けて欲しい間隔で届けてくれます。
例えば、
- 毎週月曜日
- 隔週月曜日
- 毎月1日
- 10日ごと
などです。
彩ダイニングの注文方法は？
彩ダイニングの公式サイトから注文できます。
- ７食分届く「お試しセット」
- 自分が好きなメニューを注文できる「都度注文」
- 7食or10食を継続して届けてくれる「定期便」
から選べます。
定期便は公式サイトから解約できる
お届け日の変更・お休み、中止する場合は、お届け予定日の６日前までに公式サイトから簡単にできます。
彩ダイニングのコースと１食あたりの料金は？
彩ダイニングには
- カロリー・塩分調整コース
- たんぱく・塩分調整コース
の２種類があります。
「お試しセット」や「都度注文」、「定期便」という３種類の注文方法がありますが、1食あたりの値段は変わりません。
| カロリー・塩分調整コース | 599円 |
|---|---|
| たんぱく・塩分調整コース | 680円 |
商品以外にかかる費用はいくら？（送料など）
7食以上注文すると送料無料になるので、7個以上注文するのがおすすめです。
7個未満は全国一律で送料が700円かかります。
受け取りの方法は？
ヤマト運輸クール宅急便で希望した日時に配達してくれます。
- 8:00～12:00
- 14:00～16:00
- 16:00～18:00
- 18:00～20:00
- 19:00～21:00
不在時は再配達となります。
配達エリアは？
全国配送可能です。
支払い方法は？
クレジットカード、代金引換から選べます。
- 高血圧・糖尿病・腎臓病の方
- ダイエットしたい方
- リーズナブルな食事宅配サービスを利用したい方
彩ダイニングをうまく利用するコツ
最初から「都度注文」で好きなメニューを選ぶ
彩ダイニングには、管理栄養士が選んだ7食を届けてくれる「お試し７食セット」がありますが、値段は「都度注文」や「定期便」と同じになります。
そこで、初めて注文するの方も「都度注文」で注文すると自分の好きなメニューを注文できます。
「都度注文」で注文するときも７食以上で送料無料になるので、７食以上注文するのがおすすめです。
【編集部レポート】彩ダイニングのお弁当を食べてみました！
