
脂肪を減らし筋肉をつけるための食事宅配サービス「マッスルデリ」から、「春のおうちレストランセット」と名付けられた5種類の新メニューが発売されました!
この新メニュー5種は、いずれもレストランや定食で人気の定番メニューを独自にアレンジして作られており、2021年3月15日よりマッスルデリの公式サイトで販売されています。
マッスルデリの新メニュー5種について!
マッスルデリの新メニュー5種について、それぞれの特徴をご紹介します。

レストランなどでも大人気なハンバーグの定番、デミグラスハンバーグです。
特製ソースの隠し味として赤ワインを使用しており、コクと旨味が魅力的な一品に仕上がっています。
副菜として、サッパリとした味付けが特徴的な「5種の豆とブロッコリーの温サラダ」がついています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 406kcal | 31.8g | 14.2g | - | ||
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 33.5g | - | ||||

タンパク質はもちろんのこと、野菜もしっかりと摂取できる回鍋肉です。
テンメンジャンとトウバンジャンによって生み出された、食欲をそそる甘辛い味付けをウリにしています。
副菜として、あさりの旨味がたっぷりしみ込んだ「高野豆腐とあさりの炒め物」がついています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 423kcal | 36.1g | 13.5g | - | ||
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 33.6g | - | ||||

皮を取り除いてよりヘルシーにした鶏肉を、ピリ辛のキムチと一緒に炒めた料理です。
トッピングされたチーズが隠し味となっており、ピリ辛な味わいの中でもコクと旨味を楽しむことができます。
副菜として、生姜を加えて中華風の味つけに仕上げた「小松菜と卵の炒め物」がついています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 418kcal | 36.3g | 14.8g | - | ||
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 29.1g | - | ||||

高タンパクかつ低脂質な白身魚を、味噌に漬け込んで香ばしく焼き上げた西京焼きです。
マッスルデリ特製の味噌によって身にしみ込んだ、甘じょっぱい風味を持ち味としています。
副菜として、ヘルシーな食材がたっぷり入った「菜の花とささみの胡麻風味サラダ」がついています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 383kcal | 36.2g | 9.2g | - | ||
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 33.5g | - | ||||

今や「Teriyaki」という表記で英単語にもなっている日本の大衆食、鶏の照り焼きです。
香ばしく焼けた醤油とみりんの甘み、そして隠し味のハチミツがよく合い、奥深い味わいを引き出しています。
副菜として、彩り鮮やかで目でも楽しめる「ほうれん草と卵の炒め物」がついています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 429kcal | 34.1g | 13.8g | - | ||
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| 33.3g | |||||
なお、マッスルデリの公式ホームページでは、今回ご紹介したすべてのメニューについて、別プラン時の成分表示や原材料などを詳しく確認することができます。
メニュー50種類突破を記念したキャンペーンも同時開催!
マッスルデリでは、今回の新メニュー追加によってメニューの総数が50種類を突破しました。
これを記念して、2021年3月15日から2021年3月17日までの3日間限定で、50名につき1名の注文が無料になるというキャンペーンを開催しています。
応募要件や注意事項などの詳しい概要は、マッスルデリ春のレストランセットお知らせページをご参照ください。
マッスルデリについて
マッスルデリは、株式会社Muscle Deliが運営している冷凍弁当の食事宅配サービスです。
ダイエットや減量をしたい方向けの冷凍弁当セットや、筋肉を増やしてマッチョになりたい方向けの冷凍弁当セット(いずれも5食分あるいは10食分)など、マッスルデリならではの特徴的なサービスを提供しています。
また、公式サイトには、「筋肉をつけたいときに積極的にとった方がいい食材」や「筋肉痛の時は筋トレしないほうがいい?」といった、トレーニングに関わるお役立ちコラムも掲載されています。
【参照サイト】マッスルデリ公式サイト![]()
【関連記事】マッスルデリの口コミ・評判を見る
【編集部レポート】「マッスルデリ」を実際に食べてみました!
RECOMMEND こちらの記事も人気です。
【インタビュー】美味しさとヘルシーに絶対の自信!女性チームのこだわりがつまった「ママの休食」にかける想いとは
”ステイホーム”が話題となった2020年は、新しいタイプの宅食・宅配弁当が続々と登場しています。ママ向けの冷凍宅食サービスの「ママの休食」も2020年に運営を開始した新サービスです。 今回は「ママの休食」を運営するセブンリッチグループのしきさんにお話を伺いました。そのコンセプトや、これから目指していることについてもお話を伺いました。 「ママの休食」をはじめたきっかけとは? mealee 今回はインタビューをありがとうございます。簡単に自己紹介をお願いいたします。 しき:「ママの休食」の事業責任者を務めてい ...
【実食レビュー】塚田農場のお弁当を食べてみました!チキン南蛮が絶品!?口コミも要チェック!
塚田農場は株式会社エー・ピーカンパニーが運営する居酒屋チェーンですが、塚田農場から『おべんとラボ』として宅配と店舗の両方でお弁当を販売しています。 ゆいこさまざまなメディアに取り上げられており、芸能人達がよく口にする、いわゆる「ロケ弁」としても人気のお店です。 塚田農場のお弁当は、お弁当に関するグランプリにおいて数多く受賞しており、ロケ弁グランプリで1位をとったことも!食材はもちろん調理法にもこだわりがあります。 塚田農場のお弁当の特徴 食材には、秋田県産最高品質の「あきたこまち」をはじめ、赤身と脂のバラ ...
完全食(完全栄養食)とは?2022年最新のおすすめ完全食を徹底比較してみました【全14社】
2020年のコロナ以降も、中食・宅食産業は市場規模が成長し続けていますが、その中でも新しい市場として注目を浴びている中のひとつが「完全食(完全栄養食)」というジャンルです。 まだまだ日本においては、どんなものなのか・どんな種類があるのかといった内容だけでなく、そもそも完全食・完全栄養食とは何か?ということがわからない方が大多数だと思います。 この記事では、①完全食とは何か、②完全食のデメリット・メリットについて、③有名な完全食の一覧と簡単な比較、最後に最近日本で新しく生まれてきているタイプの完全食について ...
【インタビュー】「食×ICT」を武器に成長する「FIT FOOD HOME」が自社製造にこだわる理由とは?
一流シェフが手作りしたおかずを冷凍で届ける今人気の健康宅食サービス「FIT HOOD HOME(フィットフードホーム)」。同サービスを運営するAIVICK(アイヴィック)は、実はもともとIT企業だったのです。 どうしてIT企業の同社が宅食サービスに参入したのか?を詳しく聞きつつ、FIT FOOD HOME のコンセプトや現在人気のコースについて詳しくお聞きしました。 IT企業の「AIVICK」が健康宅食サービスをはじめたわけ mealee 今回はインタビューをありがとうございます。簡単に自己紹介をお願いい ...
マッスルデリ【口コミ・評判】ボディメイクに効果あった?9食実際に食べてみた味の感想レビュー【写真付】
マッスルデリは、積極的にトレーニングし、ボディメイクに取り組んでいる人のための、たんぱく質が豊富な食事セットを届けてくれるサービスです。ダイエットだけでなく増量期も見すえているのが特徴です。 2019年からはアスリートとも提携しており、卓球の金メダリスト水谷選手も食べている人気の宅食です。 減量(LEAN)、維持(MAITAIN)、増量(GAIN)の3つのプランがあり、自分の体形や目的に合わせてお弁当を選べます。 この記事ではマッスルデリの口コミ・評判や、実際に筋トレに使ったら減量・増量できたかといった効 ...
完全食のベースフード(BASE FOOD)を実際に食べて分かった感想を写真つきで紹介!みんなの口コミ・評判もチェック!
BASEFOOD(ベースフード)は健康的な食事を簡単にとれるように、主食のパンやパスタで必要な栄養素の大部分をカバーできるようにと考えられた新しいタイプの食事です。 全粒粉をベースに10種類以上の原材料がブレンドされており、大豆やチアシード、昆布など栄養豊富な素材が使われています。合成保存料や合成着色料などは不使用なので、毎日食べる食事としても安心です。 ゆいこ毎日栄養を考えて献立を組み立てるのは難しいですし、忙しい日が多い方向けに、普段の食事にベースフードを組み合わせて使うという形が人気です。 この記事 ...





