美健倶楽部(4)豚肉の韓国風炒めセット【実食レポート44食目】

投稿日:2018年11月8日 更新日:

「美健倶楽部」お試し4食目は「豚肉の韓国風炒めセット」です。

自分ではなかなか作れない美味しそうなメニューです。

豚肉の韓国風炒めはピリ辛な味付けでしょうか?

ゆいこ
ナムルも美味しそうなので、楽しみです!

冷凍庫から出して食べるまでの時間:20分

それぞれ紙に書かれている方法で解凍していきます。

「豆もやしと青菜のナムル」は流水解凍だったので、ボールに入れて水道水をチョロチョロとくわえながら解凍しました。

部屋が寒かったのもあり、少し時間がかかってしまい、10分ほどで解凍できました!

いつも通り「豚肉の韓国風炒め」と「中華風スープ」は湯せん解凍します。

白ご飯もいつも通り電子レンジ解凍です。

流水解凍と湯せん解凍、電子レンジ解凍を組み合わせたこともあり、約17分で完成しました。

「豚肉の韓国風炒めセット」実食!味の感想

お弁当の容器だと味気なく感じてしまいますが、食器に盛り付けることで見た目も美味しそうですね^^

本日のメニュー
  1. 主菜:豚肉の韓国風炒め
  2. 副菜:豆もやしと青菜のナムル
  3. 汁物:韓国風卵スープ
  4. ご飯:白ご飯

豚肉の韓国風炒め

プルコギのようなピリ辛の味付けで、にんにくがたっぷり入っていて、旨味もあります。

豚肉が少し硬く感じましたが、豚肉、しいたけ、にんじん、玉ねぎ、枝豆、ゴマと具沢山なのが嬉しいです。

豆もやしと青菜のナムル

ナムルは少し薄味でしたが、ゴマが効いていました。

お弁当はレンジで温めるとすべて温かくなってしまいますが、流水解凍なので、冷たいまま食べられるのが嬉しかったです。

韓国風卵スープ

ちょうどいい味付けでした!

卵とワカメがたくさん入っていて、小エビがアクセントになっていて美味しく食べれられました!

白ご飯

155kcalでご飯茶碗半分くらいでした。

ご飯の硬さがちょうど良かったです。

まとめ

豚肉の韓国風炒め ⭐️⭐️⭐️
豆もやしと青菜のナムル ⭐️⭐️⭐️
中華風卵スープ ⭐️⭐️⭐️⭐️
白ご飯 ⭐️⭐️⭐️⭐️

※★は味の評価です。(★★★★★が満点)

腹八分目くらいで、ちょうどいい量でした。

中華風卵スープの味付けがちょうどよく、身体も温まり、食事全体の満足度が上がると思いました。

お弁当の容器ではなく食器に盛り付けることで、見た目の満足度も上がると思います!

今回も食品添加物がほとんど使われていません!

これだけ使われていないというのは、とても素晴らしいと思います!

ゆいこ
これなら安心して食べられますね。

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食品添加物ができるだけ含まれていない食事の方が安心という方におすすめです。

また、ご飯も含めて400kcalなので、カロリー計算しやすく、ダイエットにも最適です。

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