美健倶楽部(4)豚肉の韓国風炒めセット【実食レポート44食目】

投稿日:2018年11月8日 更新日:

「美健倶楽部」お試し4食目は「豚肉の韓国風炒めセット」です。

自分ではなかなか作れない美味しそうなメニューです。

豚肉の韓国風炒めはピリ辛な味付けでしょうか?

ゆいこ
ナムルも美味しそうなので、楽しみです!

冷凍庫から出して食べるまでの時間:20分

それぞれ紙に書かれている方法で解凍していきます。

「豆もやしと青菜のナムル」は流水解凍だったので、ボールに入れて水道水をチョロチョロとくわえながら解凍しました。

部屋が寒かったのもあり、少し時間がかかってしまい、10分ほどで解凍できました!

いつも通り「豚肉の韓国風炒め」と「中華風スープ」は湯せん解凍します。

白ご飯もいつも通り電子レンジ解凍です。

流水解凍と湯せん解凍、電子レンジ解凍を組み合わせたこともあり、約17分で完成しました。

「豚肉の韓国風炒めセット」実食!味の感想

お弁当の容器だと味気なく感じてしまいますが、食器に盛り付けることで見た目も美味しそうですね^^

本日のメニュー
  1. 主菜:豚肉の韓国風炒め
  2. 副菜:豆もやしと青菜のナムル
  3. 汁物:韓国風卵スープ
  4. ご飯:白ご飯

豚肉の韓国風炒め

プルコギのようなピリ辛の味付けで、にんにくがたっぷり入っていて、旨味もあります。

豚肉が少し硬く感じましたが、豚肉、しいたけ、にんじん、玉ねぎ、枝豆、ゴマと具沢山なのが嬉しいです。

豆もやしと青菜のナムル

ナムルは少し薄味でしたが、ゴマが効いていました。

お弁当はレンジで温めるとすべて温かくなってしまいますが、流水解凍なので、冷たいまま食べられるのが嬉しかったです。

韓国風卵スープ

ちょうどいい味付けでした!

卵とワカメがたくさん入っていて、小エビがアクセントになっていて美味しく食べれられました!

白ご飯

155kcalでご飯茶碗半分くらいでした。

ご飯の硬さがちょうど良かったです。

まとめ

豚肉の韓国風炒め ⭐️⭐️⭐️
豆もやしと青菜のナムル ⭐️⭐️⭐️
中華風卵スープ ⭐️⭐️⭐️⭐️
白ご飯 ⭐️⭐️⭐️⭐️

※★は味の評価です。(★★★★★が満点)

腹八分目くらいで、ちょうどいい量でした。

中華風卵スープの味付けがちょうどよく、身体も温まり、食事全体の満足度が上がると思いました。

お弁当の容器ではなく食器に盛り付けることで、見た目の満足度も上がると思います!

今回も食品添加物がほとんど使われていません!

これだけ使われていないというのは、とても素晴らしいと思います!

ゆいこ
これなら安心して食べられますね。

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食品添加物ができるだけ含まれていない食事の方が安心という方におすすめです。

また、ご飯も含めて400kcalなので、カロリー計算しやすく、ダイエットにも最適です。

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nosh-ナッシュ
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ワタミの宅食
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顔なじみのスタッフが毎日手渡してくれる安心感。全店直営店。
【ここはウーム】
週単位でしか頼めず、1日だけの利用は不可(1日休みにしても課金)。

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ウェルネスダイニング
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副菜・野菜が充実。食材に深く染み込んだ味はかなり美味。
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欠点らしい欠点が見当たらない。実はかなり穴場的なすぐれたサービス。

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食宅便
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1食の価格が安く、コースが豊富。定期・単発を選べて使いやすい。人気No.1。
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品数多い分1品の量が少ない。ハサミがないと解凍・開封できず地味に不便。

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わんまいる
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ベルーナグルメ宅菜便
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スギサポdeli
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制限食に絞っているので、健常者の時短目的には合わない。

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つるかめキッチン
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実はウェルネスダイニングとまったく同じ製造供給元で若干安い。
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お試しコースがない。定期コースはいつでも解約可とはいえ敷居が高い。

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美健倶楽部
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汁物とご飯付きでカロリー制限OK。ほぼ無添加は驚異的。
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出汁を効かせているとはいえ、味付けは全体にかなり薄めで物足りなさも。

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ニチレイフーズダイレクト
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冷凍食品大手の通販。スーパーで買い物する代わりに単発で使いやすい。
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5,000円以上の送料無料ラインを超えるための無駄遣いには注意。

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おまかせ健康三彩
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食品メーカー大手の通販。おかずごとにパッケージを切り離して別々に利用OK。
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お試しセットはかなりお買い得だが、通常コースはメニューのわりに高め。

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