美健倶楽部(1)宇都宮餃子セット【実食レポート41食目】

投稿日:2018年11月5日 更新日:

「美健倶楽部」お試し1食目は「宇都宮餃子セット」です。

宅配弁当・宅食(食事宅配)で中華料理が出てくることは少ないので、中華料理が食べられるのは嬉しいですね^^

ゆいこ
冷凍された汁物は初めて食べますが、はたしてどんな味なんでしょう?

冷凍庫から出してから食べるまでの時間:15分

美健倶楽部1食分の大きさは、縦24cm×横34cmでした。

四つ折りの新聞紙と比べると、だいたい同じ大きさです。

袋から出してみると1つの食品ごとに小分けされていて、1つ1つ番号が書いてあります。

同封されていた料理の解凍方法や原材料などが書かれた紙にも番号が書かれていたので、どの料理かわかりやすく、迷わずに解凍することができました。

原材料名を見ましたが、食品添加物がほとんど使われていません。(冷凍食品と一緒に入っていたので、しわしわですみません。。。。)

他の宅配弁当・宅食(食事宅配)は添加物が多く使われている場合が多いので、ここまで少ないと安心して食べることができますね。

それぞれ紙に書かれている方法で解凍していきます。

ご飯は電子レンジで温めるように指定されていたり、1つ1つの料理によって温める時間が変わるので、解凍する作業は少し手間に感じてしまいました。

でも、自分でこちらの料理を作るとなると1時間以上かかると思うので、自分で作るよりは大幅に時短になると思います。

私の場合、ケトルでお湯を沸かし、すべて一つの鍋に入れて一度に温め、タイマーの時間を見ながら出していきました。

ケトルでお湯を沸かす時間も含めて、合計15分ほどで解凍し終わりました!

「宇都宮餃子」実食!味の感想

本日のメニュー
  1. 主菜:宇都宮餃子
  2. 副菜:三色炒り豆腐
  3. 汁物:青菜の中華風スープ
  4. ご飯:玄米入りご飯

私が知る限り汁物がつく宅配弁当・宅食(食事宅配)は美健倶楽部だけです。

ご飯や汁物も含めて400kcalなので、カロリー計算しやすく、ダイエットに最適だと思います。

宇都宮餃子

沸騰したお湯に入れて9分温めます。

9分温めると、ほかほかの餃子になりました。

水餃子のような柔らかい食感で、にんにくがしっかり効いていて、お肉がジューシーで美味しかったです。

餃子のタレがきちんとついているのもありがたいと感じました。

三色炒り豆腐

湯せんで4分間温めます。

味がしっかりついていて、食感も良く、美味しかったです。

青菜の中華風スープ

湯せんで5分間温めると熱々に。

少し薄味に感じましたが、鶏のダシがしっかりと出ていて美味しかったです。鶏肉もいいアクセントになっていました!

汁物があると体が温まり、寒い時期は特に嬉しいと感じました^^

玄米入りご飯

裏面の文字が書いてある方を上にしてレンジ加熱します。

500wの電子レンジで2分温めるとホカホカになりました!

大人のご飯茶碗半分ほどで154kcalです。

我が家は1.5〜2倍くらいの量のご飯を食べていたので、普段の量がどんなに多いか知ることができました。

普段食べているご飯のカロリーを知ることで、ダイエットに繋げることもできそうですね。

ご飯の硬さはちょうどよく、冷凍というのがわからないくらい美味しいご飯でした。

玄米入りというのも健康によく、嬉しいですね^^

腹八分目くらい

こちらの食事を食べて、腹八分目くらいになりました。

お腹いっぱい食べるよりも、腹八分目くらい食べるのが健康的だと言われているので、健康的な量だと思います^^

汁物がついていること、お弁当の容器ではなく食器に盛り付けることで、食事全体の満足度が上がると思いました。

おすすめ度 4.25(最高5)

宇都宮餃子 ⭐️⭐️⭐️⭐️
三色炒り豆腐 ⭐️⭐️⭐️⭐️
青菜の中華風スープ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
玄米入りご飯 ⭐️⭐️⭐️⭐️

※★は味の評価です。(★★★★★が満点)

全体的に美味しかったです!

ゆいこ
いつも同じようなメニューだと飽きてしまうので、中華料理というのも嬉しいポイントだと思います。

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食品添加物ができるだけ含まれていない宅配弁当・宅食(食事宅配)がいいという方におすすめです。

また、ご飯も含めて400kcalと低カロリーなので、ダイエットにも最適です。

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nosh-ナッシュ
【ここがイイ!】
シェフ・板前が作った美味しい独自メニュー。肉・魚・野菜の品質が高い!
【ここはウーム】
野菜が多い分、解凍で水が出やすく、せっかくの味付けが薄まることも。

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ワタミの宅食
【ここがイイ!】
顔なじみのスタッフが毎日手渡してくれる安心感。全店直営店。
【ここはウーム】
週単位でしか頼めず、1日だけの利用は不可(1日休みにしても課金)。

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ウェルネスダイニング
【ここがイイ!】
副菜・野菜が充実。食材に深く染み込んだ味はかなり美味。
【ここはウーム】
欠点らしい欠点が見当たらない。実はかなり穴場的なすぐれたサービス。

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食宅便
【ここがイイ!】
1食の価格が安く、コースが豊富。定期・単発を選べて使いやすい。人気No.1。
【ここはウーム】
品数多い分1品の量が少ない。ハサミがないと解凍・開封できず地味に不便。

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わんまいる
【ここがイイ!】
社長自ら全国の新鮮食材を買い付けに飛ぶ等、味への取り組みが圧倒的でおいしい。
【ここはウーム】
高品質な食材を仕入れ、手間ひま掛けている分、絶対的な価格は高い。

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ヨシケイの楽らく味彩
【ここがイイ!】
直接配達で送料無料。1食の単価が圧倒的に安くて使いやすい。
【ここはウーム】
1食のおかずを丸々まかなうにはサイズが小さく、あくまで補助的なもの。

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ベルーナグルメ宅菜便
【ここがイイ!】
宅急便で届くサービスの中では最安の10食セット。家庭的な味。
【ここはウーム】
配達日が毎月10or25日前後に10食配達と決まっており、日時指定も不可。

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スギサポdeli
【ここがイイ!】
あっさり目だが美味しい。制限食に絞った分かりやすいコースでやわらか食もある。
【ここはウーム】
制限食に絞っているので、健常者の時短目的には合わない。

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つるかめキッチン
【ここがイイ!】
実はウェルネスダイニングとまったく同じ製造供給元で若干安い。
【ここはウーム】
お試しコースがない。定期コースはいつでも解約可とはいえ敷居が高い。

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美健倶楽部
【ここがイイ!】
汁物とご飯付きでカロリー制限OK。ほぼ無添加は驚異的。
【ここはウーム】
出汁を効かせているとはいえ、味付けは全体にかなり薄めで物足りなさも。

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ニチレイフーズダイレクト
【ここがイイ!】
冷凍食品大手の通販。スーパーで買い物する代わりに単発で使いやすい。
【ここはウーム】
5,000円以上の送料無料ラインを超えるための無駄遣いには注意。

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おまかせ健康三彩
【ここがイイ!】
食品メーカー大手の通販。おかずごとにパッケージを切り離して別々に利用OK。
【ここはウーム】
お試しセットはかなりお買い得だが、通常コースはメニューのわりに高め。

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マッスルデリ
【ここがイイ!】
ボディビルレベルのトレーニングにも応えられる圧倒的なたんぱく質の量。
【ここはウーム】
トレーニング前提で味はかなりしょっぱめ。品数は少なく大味な食後感。

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セブンミール
【ここがイイ!】
コンビニのイメージとは裏腹に、野菜多く保存料不使用で結構ヘルシー。
【ここはウーム】
ふだんの移動圏内にセブンイレブンがないと、店舗受取がかなり不便。

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