やわらか食の宅配冷凍弁当・レトルト商品おすすめ17選【介護食・ムース食を通販で】

3種類からやわらかさを選ぶことができる

やわらかダイニングでは、「ちょっとやわらかめ宅配食」「かなりやわらか宅配食」「ムースやわらか食」の3種類のコースから選ぶことができます。

程よい柔らかさで食感を楽しみたい方には「ちょっとやわらかめ宅配食」がおすすめです。飽和蒸気調理器を利用することで箸で簡単にほぐれる「かなりやわらか宅配食」や、舌で簡単につぶすことができる「ムースやわらか食」もあるので、噛む力や飲み込む力に応じてぴったりのコースを利用しましょう。

食事制限専門の宅配食通販の老舗であるウェルネスダイニングが運営しており、いつでも管理栄養士に電話で相談できるのも大きな安心です。

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減塩食や栄養強化食を含めた3つのコースから選べるやわらか食

メディカルフードサービスは、コースが限られることが多い「やわらか食」にしては珍しく、通常食（1食あたり塩分2.2g以下）の他に減塩食（1食あたり塩分1.7g以下）や栄養強化食（1食あたりタンパク質18.2~21.8g）といった栄養のニーズに応じた3種類のコースから選ぶことができるのが特徴です。

特にタンパク質が不足しがちな高齢者にとって、十分な量のタンパク質を自然に摂取することができる栄養強化食はおすすめです。また、持病の状況に応じて減塩食を利用することができるのも心強いですね。

近年開発された技術である凍結含侵法を利用しているので見た目や風味はそのままに、顎でつぶすことができるやわらかさなのも特徴です。

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【編集部レポート】健康うちごはんを食べてみました！

編集部では、メディカルフードサービスのやわらか食も実食していますので参考にしてください。

お好みでメニューを選べる「よりどりセット」も

江戸時代にルーツを持つタイヘイによる宅配健康食の老舗「タイヘイファミリーセット」によるやわらか食の冷凍宅配サービス。

通常の宅配弁当とあまりかわらないリーズナブルな価格で利用できるやわらか食です。管理栄養士の監修に基づく日替わりメニューを楽しめる定期コースの他に、注文時に好きなメニューを自分で選ぶことができる「よりどりセット」も利用可能です。

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ワタミの宅食による介護食の冷凍宅配弁当

高齢者向けの宅配食事業界首位のワタミの宅食によるやわらか食の冷凍宅配弁当サービスです。

2種類の献立セットから選ぶことができるので、嫌いなメニューを避けることも可能。ムース食はリニューアルして、1食当たりのタンパク質が14.6g基準になったので低栄養が心配な高齢者にも安心。

定期購入なら10%OFFになるので一層お得に利用することができます。

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TVCMでも有名な食宅便によるやわらか食

病院や施設への医療食品の老舗の日清医療食品がてがける「やわらかい食事」。

A~Cの3つのメニューのコースから選ぶことができるので、好き嫌いに応じて献立を選ぶことができます。「衣はしっとり、お箸で簡単に切れるチキンカツ」や「かたちはそのままでも歯茎でつぶせるやわらかさに仕上たレンコン」など、味・見た目・食感にこだわったやわらか食を楽しむことができます

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高齢者向け施設の運営ノウハウが詰め込まれたやわらか食

食のそよ風は、全国約300ヶ所の高齢者向け施設を運営する株式会社ユニマット リタイアメント・コミュニティが運営しています。

10食で1セットとなりそれぞれメニューが異なるAセットとBセットから選ぶことができます。送料が無料になる定期購入を利用すると、AセットとBセットが交互に届くため、飽きずに続けることができます。なお、6回以下で解約すると別途送料が請求されるので、まずはお試し利用から始めるのがおすすめです。

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お肉中心にするかお魚中心にするかなど6種類のコースからセレクト

スギサポdeliは、ドラッグストア大手のスギ薬局が運営する宅配冷凍弁当サービスです。塩分調整食やたんぱく調整食の他に「咀嚼サポート やわらか食」も販売しています。

「咀嚼サポート やわらか食」では、6種類のセット(1セット6食)から好きなものを選ぶことができます。お肉を中心とした「やわらぎセット」、お魚を中心とした「ほほえみセット」、バラエティ豊かな「ひかりセット」、中華メニューも盛り込んだ「あおいセット」、人気メニューの「はるかセット」、食事が楽しみになる「かがやきセット」と、特色のあるコースから選べるのが最大の特徴です。

定期購入をすると5%OFFになるのにくわえ、購入金額に応じて会員ランクがアップすると最大10%割引になるクーポンが付与されるのでお得に継続することができます。

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冷凍食品大手による本格的なやわらか食の冷凍弁当

気くばり御膳やわらかは、ニチレイのノウハウを活かした美味しいやわらか食の冷凍弁当です。6種類の人気メニューがやわらか食として提供されています。

同社の人気の冷凍弁当である「気くばり御膳」と同様の栄養でありながら、素材本来の食感が残しつつやわらかく仕上げられています。定期購入も不要なので、冷凍庫にストックして忙しい時などに利用するのがおすすめです。

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栄養士に献立を丸投げする「栄養士おまかせ定期便」も人気

ミールタイムは、日本全国の医療機関や薬局でカタログを入手することが可能な人気の高齢者向けの宅配弁当サービスです。各種の制限食のほかに、咀嚼が困難な方向けのやわらか食である「ケア食」も販売しています。

ミールタイムでは、好きなメニューを1食ごとに組み合わせて注文することが可能なため、お好みに合わせて毎日献立を作ることができます（1回の発送あたり7食以上）。また、同社の管理栄養士に相談することで、医師の指導に基づいた最適なメニューを組み合わせてもらうことができる「栄養士おまかせ定期便」も人気です。

複雑な食事指導でメニューを自分で選べないときには、ミールタイムの管理栄養士に相談してみましょう。

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委託給食をてがける名阪食品によるこだわりのやわらか食

名阪食品は、病院や介護施設のほかに社食や学食などの委託給食を提供する奈良県の企業です。

そのノウハウを活かして作られた通販用のやわらか食であるそふまるは、「お食事に配慮が必要な方にお使いいただける様、見た目のままを歯ぐきでつぶせるやわらかさにした介護食品」です。見た目が普通のお食事とほとんど変わらないため、見た目から食事を楽しむことができます。

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店舗でも通販でも購入できるやわらか食＆ムース食

「あいーと」は、全国のドラッグストアやスーパーで購入することが可能な冷凍介護食です。

「かむ力が弱くなった方向けの食事」と「かまなくてもよい食事」の２種類のやわらかさがあります。おかずが冷凍パックされた「単品シリーズ」が人気ですが、「かむ力が弱くなった方向けの食事」には1食のお弁当がまるごと冷凍された「お弁当シリーズ」があります。

お弁当シリーズは、高級感のあるパッケージに包まれていますので、冷凍庫にストックして忙しい時に利用するのがおすすめです。

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ベネッセによる冷凍宅配のやわらか食弁当

「冷凍やわらか食」は、冷蔵のお弁当を毎日届ける配食サービスで有名な「ベネッセおうちごはん」がてがける、冷凍タイプ（宅配便）のやわらか食のお弁当です。

たんぱく質の含有量が1食当たり18g以上となるように栄養たっぷりなので、低栄養になりがちな高齢者におすすめです。定期コースを利用すれば、毎週6食、7食、14食のコースから選ぶことができるため、土日も含めて日替わりで食事を楽しむことができます。

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楽天で手軽に買えるジョイントのやわらか食の冷凍弁当

健康食や制限食などのさまざまな冷凍弁当を販売するジョイントによる「やわらか食」の冷凍弁当。ジョイントは、配食サービスの「けんたくん」も運営する宅配弁当大手なので安心。

5食ごとのお弁当セットにくわえて、自分で10食の組み合わせを選ぶことができる10食セットがおすすめです。金額もリーズナブルなので、冷凍庫にストックして利用するのにぴったりです。

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佃煮の老舗「北洋本多フーズ」が提供するやわらか食の冷凍弁当

創業100年以上の食品加工メーカーの北洋本多フーズが販売するやわらか食。もともと業務用に展開していたものを一般個人でも購入可能なように通販で販売してます。

凍結含浸法により、食材の形状、味、色彩、香りを残したまま、食感を柔らかくし、食べやすく加工しています。形状は普通の食材と変わらないのに、箸やスプーンで崩せる程度まで柔らかくなっています。

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リーズナブルな価格で利用できるやわらか食の冷凍おかず

福祉施設など法人向けの介護食大手のグローバルキッチンが提供するやわらか食の冷凍おかず。

おかず１品単位で購入可能なので、気に入ったおかずだけを手軽に購入可能。もちろん、主菜と副菜をセットにした「やわらか食セット」も販売しています。同じメニューをまとめて購入できるため、複数人で利用する場合などにおすすめです。

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野菜をたっぷりとれるスープタイプのレトルトやわらか食

食品大手メーカーの提供する介護食「ごろっと野菜」は、スープタイプのレトルトやわらか食です。

スープと一緒に野菜をたっぷりとることができるので、栄養不足・野菜不足になりがちな噛む力が弱い方におすすめのレトルトスープです。

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やわらかさを4種類から選べるので

キューピーの提供する「やさしい献立」は、やわらかさを4種類から選ぶことが可能。「容易にかめる」「歯茎でつぶせる」「舌でつぶせる」「かまなくてよい」の4種類がラインアップされているので、かむ力・飲む力にあわせて利用可能。

ウェブサイトには、食材を加えてアレンジする「かんたん！アレンジレシピ」が掲載されているので、同じメニューに飽きたときの工夫やボリュームアップのためのヒントも多く公開されています。

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