今日はベルーナグルメのお野菜たっぷり＜はまなる御膳＞の「鯖の味噌煮セット」を食べてみます。
ゆいこ
鯖の味噌煮は大好きなメニューなので、楽しみです。
ベルーナグルメのいいところは、黒一色のお弁当容器でないところです。
毎日冷凍弁当を食べていると、お弁当容器で食べることによる味気なさがつらくなってきます。
だからと言ってお皿に盛り付けるのも手間ですし、その間に冷めてしまいますし。。。
ゆいこ
ベルーナグルメの容器は黒一色ではなく、様々な色が使われているので、お弁当の味気なさが薄れてより美味しく食べられると思います。
まずはメインから食べてみましょう。
脂が乗った鯖はトロトロで、想像以上に美味しいです。
濃いめのタレでご飯がすすみました。
付け合わせのほうれん草もタレにつけて食べると美味しいです。
白菜はほとんど味がしませんでしたが、鯖が濃いめの味付けなので、バランスが取れています。
人参の白和えは珍しいメニューですね。
ほうれん草の白和えと変わらない甘めの味付けに、人参の甘みがプラスされ美味しく食べられました。
漬物にはシソがたっぷりまぶしてあり、さっぱり食べられました。
それではいつものように成分表を見てみましょう。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 223kcal | 11.3g | 12.4g | 16.4g | 2.0g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
エネルギーは223kcal、食塩は2.0gと低カロリー&低塩分食です！
お野菜たっぷりのお弁当で、人参、ほうれん草など栄養価の高い野菜がたくさん使われていたのも嬉しいと思いました。
ゆいこ
鯖の味噌煮も濃いめの味付けで、立派な鯖で想像以上に美味しかったです。
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