スギサポdeli（スギサポデリ）（３）＜塩分カロリー調整食＞鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけを食べてみました！【宅配弁当レポート158食目】

今日はスギサポdeliの塩分カロリー調整食「鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ」を食べてみます。

今日もお皿に盛り付けてみました！白ご飯とお吸い物は自分で用意しています。

ゆいこ

以前食べたスギサポdeliの柔らか食も美味しかったので、今日のメニューも期待できそうです！

まずは「唐揚げの黒酢あんかけ」から食べてみましょう！

大きな唐揚げが3つも入っていて、食べ応えがあります。

お酢が効いていて、ご飯がすすむしっかりめの味付けでした。

レンコンはシャキシャキ、玉ねぎ、人参は柔らかく、野菜も美味しく食べられました。

副菜の切り干し大根は薄味で、おかかと椎茸の優しい味がします。

キャベツとキクラゲの炒め物は、ピリ辛の味付けです。キャベツのシャキシャキ感も残っていました。

ブロッコリーは柔らかめでしたが、煮浸しなのでこんなものでしょう。ベーコンの塩気がいいアクセントになっていました。

いつものように成分表を見てみましょう。

制限食といっても、タンパク質は16.5gと多く取れます。

おかずだけで274kcalと十分制限されていますが、大きな唐揚げが３つも入っていることで、お腹いっぱいになりました。

副菜は少し薄味だと感じるおかずもありましたが、主菜のおいしさが際立っていることで、全体的に美味しく食べられました。

ゆいこ

カロリー塩分制限食だと感じない美味しさのお弁当です。

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