今日は、夕食にDr.つるかめキッチンの糖質制限コース「豆乳のロールキャベツ弁当」を食べてみます。
規定の時間、電子レンジで温めると全体的に温まっていました。
まず、メインの「豆乳のロールキャベツ」を食べてみます!
お肉にしっかり下味がついていて、とても美味しいです!
付け合わせのインゲンもちょうどいい茹で加減で、美味しい野菜を食べているな〜と感じました。
ごぼうサラダはシャキシャキした食感で、お酢の酸味とマヨネーズのまろやかさを感じます。
ナスはトロトロで、ひき肉たっぷりのトマトソースがかかっていて、美味しかったです。
ほうれん草はほんのり醤油の味がする程度で一番薄味だったので、ちょうどいい箸休めになりました。
冷凍ほうれん草のようにしんなりしていたのは、少し残念かな〜と思いました。
ラベルも見てみましょう。
糖質は14.9gとかなり低糖質で、エネルギーは242kcalと低カロリーです。
メニュー全体 | ★★★★★ |
---|---|
豆乳のロールキャベツ | ★★★★★ |
ごぼうサラダ | ★★★★ |
ナスのトマトソース | ★★★★★ |
ほうれん草のおひたし | ★★★ |
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