
B-Kitchenから、「タラのレモンペッパーソテー弁当」や「鶏肉のオイマヨ炒め弁当」をはじめとする、5種の冷凍弁当が新登場しました!
これら5種の冷凍弁当はいずれも、「健康的に食べながら美しくなる」をテーマに作られており、2021年5月20日よりB-Kitchenの公式オンラインショップで販売されています。

高タンパク低脂質で、ダイエットにもピッタリのタラと五穀米を使用した、ヘルシーな冷凍弁当です。
タラはレモンとブラックペッパーでさっぱりと味付けされているほか、副菜として「鶏肉とキャベツの味噌炒め」と「かぼちゃのチーズサラダ」の2品がついています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 445.6kcal | 26.7g | 13.5g | 52.3g | 2.0g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| - | 4.5g | ||||

低脂質の牛肉を使用し、きのこと合わせて洋風仕立てとした「牛肉の洋風きのこ炒め」の冷凍弁当です。
副菜として、「小松菜とささみのピーナッツ和え」と「コーンマッシュポテト」の2品がついています。
主菜である牛肉の洋風きのこ炒めが、副菜のマッシュポテトと絶妙にマッチしており、どこか安心感のある味わいを引き出しています。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 393.9g | 25.9g | 12.3g | 45.3g | 2.3g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| - | 3.6g | ||||

鶏肉のオイマヨ炒めを主菜とし、「厚揚げの鶏そぼろの煮」と「いんげんの胡麻和え」の2品を副菜とした冷凍弁当です。
鶏肉のオイマヨ炒めは、マヨネーズ料理でありながらも高タンパク・低脂質・カロリーオフとなっており、ダイエット中でも安心して食べることができます。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 443.3g | 33.3g | 12.8g | 45.3g | 2.3g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| - | 4.5g | ||||

豚肉の五目卵とじともち麦ご飯を主菜とした、栄養バランスの良さがウリの冷凍弁当です。
副菜として、「大豆のトマト煮」と「ささみと枝豆の塩こぶ和え」の2品がついており、不足しがちな野菜もしっかりと摂取することができます。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 404.4kcal | 28.5g | 11.9g | 45.3g | 2.4g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| - | 7.9g | ||||

ダイエット中にも食べやすいように、低カロリー・低脂質に仕上げた麻婆豆腐を主菜とする冷凍弁当です。
副菜として、「ズッキーニと卵のソテー」と「さつまいもの甘煮」がついており、主菜とあわせて甘味と辛味の両方を一度に楽しむことができます。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 402.8g | 28.0g | 10.3g | 45.8g | 2.5g | |
| 糖質 | 食物繊維 | ||||
| - | 3.4g | ||||
なお、B-Kitchenの公式サイトでは、今回ご紹介したすべての冷凍弁当について、アレルギー情報や原材料などを詳しく確認することができます。
B-Kitchenについて
B-Kitchenは、株式会社Dream boxが運営している冷凍の宅配弁当サービスです。
主に、「健康的に食べながら美しくなる」をテーマにした、電子レンジで温めるだけで食べることができるダイエット用の冷凍弁当を販売しています。
メニューの種類もバリエーション豊かで、定番のダイエットメニュー「タンドリーチキン弁当」から、ダイエット用としては異色の「麻婆豆腐弁当」まで、幅広く取り揃えられています。
【参照】 B-Kitchen 公式サイト
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