食宅便(食卓便)(7)鱈のおろしポン酢【実食レポート13食目】

投稿日:2018年1月17日 更新日:

食宅便の実食レポート、第7回目、今回でひとまず最終回です。そして最後も魚です。3回連続で主菜に魚を取り上げることにします。

 

 

冷蔵庫から出してから食べるまでの時間:4分

毎度書いていますが、食卓便のいいところは冷凍庫からだして、このままレンジで解凍できるところです。お皿出す必要も、ラップかける必要も、食べた後の洗い物もなし!

500ワットなら4分、700ワットなら3分30で食べれます。(レンジの機種によって温まりかたは違うので、お弁当箱の底を触って冷たいところがあれば追加で少しずつ温めてくださいね。結構熱くなるので火傷にはご注意!)待ったいる間にご飯をよそって、お茶を淹れれば完璧です。汁物をつけてもいいですね。

解凍するとこんな感じになります。

 

 

「鱈のおろしポン酢」実食!味の感想

本日のメニューは

  • 主菜:鱈(タラ)のおろしポン酢
  • 副菜1:鶏すき
  • 副菜2:カリフラワーのハーブ和え
  • 副菜3:いんげんとコーンのバター炒め
  • 副菜4:もやしと木耳のラー油和え

です。

鱈のおろしポン酢の人参がお花型になっているのが可愛いですね。見た目がいいと食べるのが楽しみになります。

 

鱈(タラ)のおろしポン酢

おろしと鱈がよく絡んでいい。野菜類には味がないが、おろしをしっかりのせれば、OK。そのままだとただの茹で野菜なので美味しくない。野菜が大きく切られていたり、お花型に抜かれていたり、見た目はいいです。

 

鶏すき

具材はシイタケ、鶏肉、豆腐の3種類です。

こちらも鱈同様、肉にのみ味がついています。お肉は美味しいですが、野菜に味がなく、野菜単体だと食べずらいです。必ずお肉と一緒に食べる事を推奨します。

 

カリフラワーのハーブ和え

カリフラワーに細かく刻んだベーコンが入っています。が、ベーコンが入っているのに塩味が全くしません。というか味がしません。食感もベチャベチャしているので微妙です。

 

いんげんとコーンのバター炒め

こちらは野菜と胡椒の味のみ。ドロッとしているのがバターだと思われるのですが、無援バターなのでしょうか。コーンの甘みはあります。

 

もやしと木耳のラー油和え

もやしとキクラゲ。もやしの歯ごたえはありますが、やはりこちらも味がありません。

 

 

お勧め度合い:2.4(5段階評価)

鱈(タラ)のおろしポン酢 鶏すき カリフラワーのハーブ和え いんげんとコーンのバター炒め もやしと木耳のラー油和え
味の評価 2.8 2.8 2 2.2 2.2

 

見た目は美味しそうなのですが、どれもこれも総じて味がないんですね。味がない野菜ばかり大量に出されても食べる気にならないです。

たまに食べる分にはまだいいですが、毎日出されたら苦痛だなぁ、と思います。

 

ただ、今回年末年始でちょっと胃が弱っていた&体重が増えてダイエットをしなければならないタイミングだったので、通常時よりは食べやすかったです。(進んで食べたいわけではないけど)

揚げ物や味が濃いものがないので胃への刺激が少なく、量はあるのでお腹いっぱいになります。

ご飯と汁物をつければ楽してバランスのいい一食になるので、一人分を作ったり外食するよりお手軽です。

味重視の方にはお勧めしませんが、ダイエット中の方や、体調を崩して身体に優しいものを食べたい方などにはお勧めです。冷凍なので、長期保存できますし、職場に冷蔵庫とレンジがあれば持っていくこともできます。

 

 

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nosh-ナッシュ
【ここがイイ!】
シェフ・板前が作った美味しい独自メニュー。肉・魚・野菜の品質が高い!
【ここはウーム】
野菜が多い分、解凍で水が出やすく、せっかくの味付けが薄まることも。

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ワタミの宅食
【ここがイイ!】
顔なじみのスタッフが毎日手渡してくれる安心感。全店直営店。
【ここはウーム】
週単位でしか頼めず、1日だけの利用は不可(1日休みにしても課金)。

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ウェルネスダイニング
【ここがイイ!】
副菜・野菜が充実。食材に深く染み込んだ味はかなり美味。
【ここはウーム】
欠点らしい欠点が見当たらない。実はかなり穴場的なすぐれたサービス。

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食宅便
【ここがイイ!】
1食の価格が安く、コースが豊富。定期・単発を選べて使いやすい。人気No.1。
【ここはウーム】
品数多い分1品の量が少ない。ハサミがないと解凍・開封できず地味に不便。

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わんまいる
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社長自ら全国の新鮮食材を買い付けに飛ぶ等、味への取り組みが圧倒的でおいしい。
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高品質な食材を仕入れ、手間ひま掛けている分、絶対的な価格は高い。

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ヨシケイの楽らく味彩
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直接配達で送料無料。1食の単価が圧倒的に安くて使いやすい。
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1食のおかずを丸々まかなうにはサイズが小さく、あくまで補助的なもの。

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ベルーナグルメ宅菜便
【ここがイイ!】
宅急便で届くサービスの中では最安の10食セット。家庭的な味。
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配達日が毎月10or25日前後に10食配達と決まっており、日時指定も不可。

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スギサポdeli
【ここがイイ!】
あっさり目だが美味しい。制限食に絞った分かりやすいコースでやわらか食もある。
【ここはウーム】
制限食に絞っているので、健常者の時短目的には合わない。

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つるかめキッチン
【ここがイイ!】
実はウェルネスダイニングとまったく同じ製造供給元で若干安い。
【ここはウーム】
お試しコースがない。定期コースはいつでも解約可とはいえ敷居が高い。

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美健倶楽部
【ここがイイ!】
汁物とご飯付きでカロリー制限OK。ほぼ無添加は驚異的。
【ここはウーム】
出汁を効かせているとはいえ、味付けは全体にかなり薄めで物足りなさも。

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ニチレイフーズダイレクト
【ここがイイ!】
冷凍食品大手の通販。スーパーで買い物する代わりに単発で使いやすい。
【ここはウーム】
5,000円以上の送料無料ラインを超えるための無駄遣いには注意。

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おまかせ健康三彩
【ここがイイ!】
食品メーカー大手の通販。おかずごとにパッケージを切り離して別々に利用OK。
【ここはウーム】
お試しセットはかなりお買い得だが、通常コースはメニューのわりに高め。

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マッスルデリ
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ボディビルレベルのトレーニングにも応えられる圧倒的なたんぱく質の量。
【ここはウーム】
トレーニング前提で味はかなりしょっぱめ。品数は少なく大味な食後感。

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セブンミール
【ここがイイ!】
コンビニのイメージとは裏腹に、野菜多く保存料不使用で結構ヘルシー。
【ここはウーム】
ふだんの移動圏内にセブンイレブンがないと、店舗受取がかなり不便。

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