沖縄県で利用できる「宅食（食事宅配）・宅配弁当」「食材宅配・ミールキット」を調査してまとめました。
- 食事宅配・宅食サービス（全国対応）
（電子レンジで解凍するだけの簡単セット） - 通販で届く食材宅配・ミールキット（全国対応＆地域版）
（必要な食材とレシピがセットで届く） - 生協（生活協同組合）系サービス
（生活雑貨も一緒に注文できる） - ネットスーパーの宅配サービス
（全国対応／地域限定）
電子レンジで解凍するだけで食べられる「宅配弁当・宅食（食事宅配）」、プロのレシピと一緒に必要な食材が届く「食材宅配・ミールキット」、生活雑貨も取り扱っている生協系サービス、全国を対象とするネットスーパー、地域に根差した地元スーパーの宅配サービスなど、食生活をサポートする沖縄県の宅配サービスをまとめて比較しています。
宅配弁当・宅食（食事宅配）、食材宅配・ミールキットの利用者へのアンケートも紹介します。
食事宅配・宅食の今人気のサービスTOP5
「まごころ弁当」は高齢者向け昼食・夕食対応の宅配サービス！【昼食・夕食を手渡しでお届け＆見守りで安心】
高齢者専門の宅配弁当といえばワタミの宅食が有名ですが、ワタミが対応していない地域で候補として考えたいのが、まごころ弁当です。
宅配便を使わず、地元の店舗スタッフによって戸別配送してくれます。
利用者に異変があれば積極的に行政や家族にお知らせするという取り組みを行っており、ただお弁当を届けるだけではないのがポイントです。
1日1食から利用OKで、制限食や昼食のコースもあり、コースの豊富さで言えば、ワタミの宅食以上です。
宅配便を使わず届けるため、送料がかからないという価格的なメリットも大きいですね！
まごころ弁当を実際に注文してから届くまで＆届いてから食べるまで、豊富な写真つきで詳しくレビューしています。
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まごころ弁当【口コミ＆評判】毎日自宅に届くシニア向け宅配食を食べてレポート！前日〆で1食から利用OK
「まごころ弁当」は、高齢者向けのお弁当宅配サービスです。 1日1食から注文でき、前日までの注文で翌日のお昼から届けてくれるので、利便性も高いです。 普通食はもちろん、量が少なめの小町、カロリー調整食、 ...
「nosh-ナッシュ」は注文するほどお得（最大30％以上割引！）【一流シェフが作る低価格・ヘルシー冷凍弁当】
nosh（ナッシュ）は、イタリアン／フレンチの一流シェフや割烹料理の板前がメニューの開発・調理に参加している、低糖質・高たんぱく・低塩分のヘルシー冷凍弁当です。
一流シェフが作るといっても、価格はかなり安く、たくさん注文すればするほど大幅に割引されていきます。
特に10食以上注文したときの割引率が大きく、送料を含めると、なんと30％以上以上もの割引率になります。
| 注文 | 1食あたり 税込価格 （初回 送料無料） |
1食あたり 税込価格 （送料込み） |
|---|---|---|
| 4食セット | 756円 | 976円 |
| 6食セット | 698円 | 862円 |
| 8食セット | 645円 | 768円 |
| 10食セット | 592円 | 690円 |
| 20食セット | 592円 | 651円 |
自分で1個1個選ぶコースだけでなく、「ダイエット」や「トレーニング」のように目的別に最適なメニューをセットにした「noshセレクション」もラインナップしています。
noshを実際に注文してから届くまで＆届いてから食べるまで、豊富な写真つきで詳しくレビューしました！。
「ウェルネスダイニング」は健康が気になるすべての方に【美味しい栄養バランス食事セット】
ウェルネスダイニングは、カロリー・糖質・塩分などを制限したヘルシーな食事コースが充実しています。
制限食ではなく通常のコースもラインナップしており、どのコースも味だけでなく、見た目や食感も大切にした、和洋中の豊富なメニューが自慢です。
7食・14食・21食セットを選ぶことができ、定期購入とスポット（単発）購入のどちらも選べます。
定期購入の配達間隔は、1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回・毎月１回から選ぶことができるので、
- 余りがちになってきたら間隔を空ける
- 足りなくなってきたら間隔を詰める
- いったん休止する
というように、自分の都合に合わせていつでもコースを変更できます。
大量購入すると割引が適用されるのも、長期の利用にぴったりです。
定期購入を申し込むと、毎回の送料が半額になり、特典として、自然にカロリー制限が出来るように工夫された特注の食器3点セットが届きます。
フリーダイヤルで管理栄養士が常駐しており、栄養相談や健康相談を受け付けているのも特徴の一つです。
宅食で迷ったら、まず最初に検討してみたいサービスです。
ウェルネスダイニングを実際に注文してから届くまで＆届いてから食べるまで、写真付きで詳しくレビューしました！
「ヨシケイ楽らく味彩」は1食わずか300円台で安い！【初回はさらに半額で宅食業界No.1の低価格】
ヨシケイの楽らく味彩（らくらくあじさい）は、3食セットで1000円台＝1食300円台（送料無料）という他の追随を許さない圧倒的な安さが特徴です。
しかも初回お試しコースはさらに半額（3食セットで500円台！ワンコインレベル！）という、驚異的な安さ。
宅配便を使わず、自社の配送網で戸別配達を行っているため、送料がかかりません。
まずは超お得な初回お試しコースだけでも試してみましょう！
※対象エリアがヨシケイの営業所エリアに限定されます。公式サイトで対象エリアをご確認ください。
※ヨシケイの楽らく味彩は定期購入ではなく、必要なときにその都度注文するスポット形式です。
| 福島県 | 埼玉県 |
| 千葉県 | 東京都 |
| 神奈川県 | 福井県 |
| 静岡県 | 滋賀県 |
| 京都府 | 大阪府 |
| 奈良県 | 兵庫県 |
| 岡山県 | 広島県 |
| 徳島県 | 愛媛県 |
迷ったときは「食宅便」でまちがいない【安くて品数豊富！使い勝手抜群の優等生】
食宅便は、和洋中のメニューが300種類以上そろっており、時短や低糖質ダイエット、病気の療養まで、ニーズに合わせたコースを選べる万能タイプです。
1食500円台から。
送料を入れても1食600円台に収まり、比較的安めに設定されています。
全コース、スポット購入で単発の利用もOKで、定期購入にも対応。
定期購入は毎週・隔週・4週ごとの配達から選ぶことができるので、使うペースに合わせて調整しやすいです。
休止（スキップ）や解約も簡単でコストゼロ。
宅配便で届くので日時指定もOK。
「安くて美味しくて、使いやすい」
価格の安いコースで検討するなら、食宅便を選べばまずまちがないでしょう。
食宅便を実際に注文してから届くまで＆届いてから食べるまで、豊富な写真つきで（公式サイトよりも）詳しくレビューしています。
その他の食事宅配・宅食サービス
「Dr.つるかめキッチン」は健康が気になるすべての方に【美味しい栄養バランス御膳よりどりみどり】
Dr.つるかめキッチンは、カロリー・糖質・塩分などを制限したヘルシー御膳のコースが充実しています。
健康が気になり始めたらまず検討してみたいサービスですが、制限食であることを感じさせない美味しい食事セットです。
制限食ほどではなくても、栄養バランスに配慮した通常食も用意しています。
定期便では送料無料、さらに大量購入で割引が適用されるのが特徴で、21食コースを頼むと、1食あたり宅食の最安値レベルになります。
全コース、スポット購入で単発の利用もOKで、定期購入にも対応。
定期購入は毎週・隔週・3週・4週ごとの配達から選べるので、使うペースに合わせて調整しやすいです。
宅食で迷ったら、まず最初に検討してみたいサービスです。
Dr.つるかめキッチンを実際に注文してから届くまで＆届いてから食べるまで、豊富な写真つきで（公式サイトよりも）詳しくレビューしました！
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Dr.つるかめキッチンの宅配・冷凍弁当を食べてみました！【口コミ&評判もチェック】
Dr.つるかめキッチンは、「何かを制限した食事は美味しくない」というイメージを払拭し、糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方向けに、管理栄養士が徹底してメニューを監修した制限食サービ ...
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ベルーナグルメほほえみ御膳(宅菜便)を食べてみました！口コミ・評判も要チェック！
ベルーナグルメの「宅菜便（たくさいびん）」は、カタログ通販の老舗ベルーナが提供する、和洋中の”家庭の味”をお得なセットで届ける宅配弁当・宅食（食事宅配）です。 冷凍弁当で保管もしやすく、栄養バランスを ...
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わんまいるの口コミ・評判は？実際に食べて味をチェック！料金やクーポンも徹底調査！
わんまいるの冷凍おかずは、合成保存料無添加の安心感と味にこだわった実力派の食事宅配サービスです。 流水解凍・湯せんなどで簡単に準備が出来るので、高齢者の方や忙しい主婦だけでなく、一人暮らしで料理の手間 ...
宅配弁当・宅食（食事宅配）（全国対応）
宅食（食事宅配）・宅配弁当は、1食分のおかずがセットになったパッケージを宅配してくれるサービスです。
他に「宅配おかず」「宅配食」「宅配食事」「夕食宅配サービス」などの名称でも呼ばれています。
管理栄養士が栄養バランスを考えてメニューを考案しており、保存が効くので食べたいときにすぐに電子レンジなどで解凍して食べることができます。
- ネットで申し込み
- クール便または自社宅配網で配達
- おかずのみのセット（ご飯は自分で炊く）
- 解凍するだけですぐに食べられる
- 管理栄養士がカロリーや栄養バランスを考慮したメニュー
食事宅配・宅食の今人気のサービスTOP5
「まごころ弁当」は高齢者向け昼食・夕食対応の宅配サービス！【昼食・夕食を手渡しでお届け＆見守りで安心】
高齢者専門の宅配弁当といえばワタミの宅食が有名ですが、ワタミが対応していない地域で候補として考えたいのが、まごころ弁当です。
宅配便を使わず、地元の店舗スタッフによって戸別配送してくれます。
利用者に異変があれば積極的に行政や家族にお知らせするという取り組みを行っており、ただお弁当を届けるだけではないのがポイントです。
1日1食から利用OKで、制限食や昼食のコースもあり、コースの豊富さで言えば、ワタミの宅食以上です。
宅配便を使わず届けるため、送料がかからないという価格的なメリットも大きいですね！
まごころ弁当を実際に注文してから届くまで＆届いてから食べるまで、豊富な写真つきで詳しくレビューしています。
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まごころ弁当【口コミ＆評判】毎日自宅に届くシニア向け宅配食を食べてレポート！前日〆で1食から利用OK
「まごころ弁当」は、高齢者向けのお弁当宅配サービスです。 1日1食から注文でき、前日までの注文で翌日のお昼から届けてくれるので、利便性も高いです。 普通食はもちろん、量が少なめの小町、カロリー調整食、 ...
「nosh-ナッシュ」は注文するほどお得（最大30％以上割引！）【一流シェフが作る低価格・ヘルシー冷凍弁当】
nosh（ナッシュ）は、イタリアン／フレンチの一流シェフや割烹料理の板前がメニューの開発・調理に参加している、低糖質・高たんぱく・低塩分のヘルシー冷凍弁当です。
一流シェフが作るといっても、価格はかなり安く、たくさん注文すればするほど大幅に割引されていきます。
特に10食以上注文したときの割引率が大きく、送料を含めると、なんと30％以上以上もの割引率になります。
| 注文 | 1食あたり 税込価格 （初回 送料無料） |
1食あたり 税込価格 （送料込み） |
|---|---|---|
| 4食セット | 756円 | 976円 |
| 6食セット | 698円 | 862円 |
| 8食セット | 645円 | 768円 |
| 10食セット | 592円 | 690円 |
| 20食セット | 592円 | 651円 |
自分で1個1個選ぶコースだけでなく、「ダイエット」や「トレーニング」のように目的別に最適なメニューをセットにした「noshセレクション」もラインナップしています。
noshを実際に注文してから届くまで＆届いてから食べるまで、豊富な写真つきで詳しくレビューしました！。
「ウェルネスダイニング」は健康が気になるすべての方に【美味しい栄養バランス食事セット】
ウェルネスダイニングは、カロリー・糖質・塩分などを制限したヘルシーな食事コースが充実しています。
制限食ではなく通常のコースもラインナップしており、どのコースも味だけでなく、見た目や食感も大切にした、和洋中の豊富なメニューが自慢です。
7食・14食・21食セットを選ぶことができ、定期購入とスポット（単発）購入のどちらも選べます。
定期購入の配達間隔は、1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回・毎月１回から選ぶことができるので、
- 余りがちになってきたら間隔を空ける
- 足りなくなってきたら間隔を詰める
- いったん休止する
というように、自分の都合に合わせていつでもコースを変更できます。
大量購入すると割引が適用されるのも、長期の利用にぴったりです。
定期購入を申し込むと、毎回の送料が半額になり、特典として、自然にカロリー制限が出来るように工夫された特注の食器3点セットが届きます。
フリーダイヤルで管理栄養士が常駐しており、栄養相談や健康相談を受け付けているのも特徴の一つです。
宅食で迷ったら、まず最初に検討してみたいサービスです。
ウェルネスダイニングを実際に注文してから届くまで＆届いてから食べるまで、写真付きで詳しくレビューしました！
「ヨシケイ楽らく味彩」は1食わずか300円台で安い！【初回はさらに半額で宅食業界No.1の低価格】
ヨシケイの楽らく味彩（らくらくあじさい）は、3食セットで1000円台＝1食300円台（送料無料）という他の追随を許さない圧倒的な安さが特徴です。
しかも初回お試しコースはさらに半額（3食セットで500円台！ワンコインレベル！）という、驚異的な安さ。
宅配便を使わず、自社の配送網で戸別配達を行っているため、送料がかかりません。
まずは超お得な初回お試しコースだけでも試してみましょう！
※対象エリアがヨシケイの営業所エリアに限定されます。公式サイトで対象エリアをご確認ください。
※ヨシケイの楽らく味彩は定期購入ではなく、必要なときにその都度注文するスポット形式です。
| 福島県 | 埼玉県 |
| 千葉県 | 東京都 |
| 神奈川県 | 福井県 |
| 静岡県 | 滋賀県 |
| 京都府 | 大阪府 |
| 奈良県 | 兵庫県 |
| 岡山県 | 広島県 |
| 徳島県 | 愛媛県 |
迷ったときは「食宅便」でまちがいない【安くて品数豊富！使い勝手抜群の優等生】
食宅便は、和洋中のメニューが300種類以上そろっており、時短や低糖質ダイエット、病気の療養まで、ニーズに合わせたコースを選べる万能タイプです。
1食500円台から。
送料を入れても1食600円台に収まり、比較的安めに設定されています。
全コース、スポット購入で単発の利用もOKで、定期購入にも対応。
定期購入は毎週・隔週・4週ごとの配達から選ぶことができるので、使うペースに合わせて調整しやすいです。
休止（スキップ）や解約も簡単でコストゼロ。
宅配便で届くので日時指定もOK。
「安くて美味しくて、使いやすい」
価格の安いコースで検討するなら、食宅便を選べばまずまちがないでしょう。
食宅便を実際に注文してから届くまで＆届いてから食べるまで、豊富な写真つきで（公式サイトよりも）詳しくレビューしています。
その他の食事宅配・宅食サービス
「Dr.つるかめキッチン」は健康が気になるすべての方に【美味しい栄養バランス御膳よりどりみどり】
Dr.つるかめキッチンは、カロリー・糖質・塩分などを制限したヘルシー御膳のコースが充実しています。
健康が気になり始めたらまず検討してみたいサービスですが、制限食であることを感じさせない美味しい食事セットです。
制限食ほどではなくても、栄養バランスに配慮した通常食も用意しています。
定期便では送料無料、さらに大量購入で割引が適用されるのが特徴で、21食コースを頼むと、1食あたり宅食の最安値レベルになります。
全コース、スポット購入で単発の利用もOKで、定期購入にも対応。
定期購入は毎週・隔週・3週・4週ごとの配達から選べるので、使うペースに合わせて調整しやすいです。
宅食で迷ったら、まず最初に検討してみたいサービスです。
Dr.つるかめキッチンを実際に注文してから届くまで＆届いてから食べるまで、豊富な写真つきで（公式サイトよりも）詳しくレビューしました！
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Dr.つるかめキッチンの宅配・冷凍弁当を食べてみました！【口コミ&評判もチェック】
Dr.つるかめキッチンは、「何かを制限した食事は美味しくない」というイメージを払拭し、糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方向けに、管理栄養士が徹底してメニューを監修した制限食サービ ...
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ベルーナグルメほほえみ御膳(宅菜便)を食べてみました！口コミ・評判も要チェック！
ベルーナグルメの「宅菜便（たくさいびん）」は、カタログ通販の老舗ベルーナが提供する、和洋中の”家庭の味”をお得なセットで届ける宅配弁当・宅食（食事宅配）です。 冷凍弁当で保管もしやすく、栄養バランスを ...
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わんまいるの口コミ・評判は？実際に食べて味をチェック！料金やクーポンも徹底調査！
わんまいるの冷凍おかずは、合成保存料無添加の安心感と味にこだわった実力派の食事宅配サービスです。 流水解凍・湯せんなどで簡単に準備が出来るので、高齢者の方や忙しい主婦だけでなく、一人暮らしで料理の手間 ...
通販で届く食材宅配・ミールキット（全国対応）
食材宅配サービスは、安心安全な野菜・肉・牛乳など、素材にこだわった食材を自宅まで配送してくれるサービスです。
プロのレシピと必要な食材がセットで届く、簡単料理セットのミールキットも取り扱っています。
- ネットで申し込み
- レシピと食材がセットで届く
- 下ごしらえ不要で時短調理
- 安全性にこだわった高品質な食材
- 他に加工品や生活雑貨の取り扱いも
[zenkoku-mealkit]
生協（生活協同組合）系サービス
生協（生活協同組合）は、利用者が「組合員」となり、組合員の出資金で運営しているサービスです。
農薬・化学肥料に対する厳しい検査や放射能検査など、食材の安全性について独自の厳しい品質基準を設けているのが特徴です。
食材セットや宅配弁当などの他に、生活雑貨全般も取り扱っており、食材セットなどと一緒にワンストップで注文できるのが便利です。
- 地区ごとに決められた曜日に定期宅配
- 食材や生活雑貨全般を取り扱い
- 食の安全にこだわり
沖縄県で使えるネットスーパーの宅配サービス
ネットスーパーは、スーパーが店舗と同じ商品を個別宅配するサービスです。
宅配便を利用した全国対応の大手スーパーもあれば、地元密着で当日配送などきめ細かいサービスを展開する地域スーパーもあります。
- 街のスーパーマーケットと同じ品ぞろえ
- 定期宅配ではなく、好きなときに注文
- 地域スーパーは地元ならではのきめこまかいサービスも
イオンネットスーパー おうちでイオン
近隣のイオン店舗から自宅に配達するサービスです。
玄関先まで届けてくれるので、お米やペットボトルなどの重いものも気にせずお買い物ができます。
注文した商品は、売り場のプロが1つ1つ厳選。「お肉は赤身が多いほうがいい」「トレー不要」「魚は煮付け用に捌いて欲しい」といったちょっとした要望にも応えてくれます。
注文した商品は自宅に届けられるまで適正な温度管理がされ、冷蔵品・冷凍品は専用ボックスで安全にお届けします。
火曜市も利用可能なので、混雑した店内を歩き回り、長い列のレジに並ぶ必要もありません（但し配達日が火曜日の場合のみ）。
店舗と同じ価格なので広告の品などお買い得品も購入出来ます。
また、24時間365日注文可能ですので、お買い得商品などいち早くチェック出来ます。 WAONポイントも貯まります。お買い物した商品と一緒に予約した商品を受け取ることも可能です。
配送は時間帯ごとに指定できます（地域ごとに指定可能な時間帯が異なります)。夜に注文した商品は翌日昼間にお届けできます。
| 宅配エリア | お住まいのお近くの店舗より商品を配送します。ご利用の前に、お届けするご自宅の郵便番号を入力する画面があり、入力すると配送可能な店舗のサイトへ繋がります。 |
|---|---|
| 取扱商品 | 弁当、惣菜、インスタント・レトルト食品、加工品、米、野菜、肉、果物、卵、冷凍食品、お菓子、パン、乳製品、飲料、酒類、日用品、美容・コスメ、医薬品、ベビー用品、衣料など |
| 送料 | 店舗・配送地域・キャンペーンによって異なります。
5,000円以上で配送料無料、5,000円未満は324円（代金引換えにてお支払いの場合は、別途代金引換え手数料） |
| 入会金・会費 | 不要 |
| 支払方法 | 代金引換、クレジットカード決済、WAON |
| 宅配おかず | 惣菜、弁当あり。お節やクリスマスケーキ、オードブルなど予約可能。 |
沖縄県の宅配弁当・宅食（食事宅配）／食材宅配・ミールキット利用者への体験談アンケートを実施しました
沖縄県で宅配弁当・宅食（食事宅配）／食材宅配・ミールキットを実際に利用している方にアンケートを取りました。
二人目妊娠をきっかけにサービスの利用を始め、子供が離乳食が終わるころにいったんストップし、今に至ります。
私たちが住む地域では、食材配達サービスを行っている所は「ヨシケイ」以外にコープの「生協」がありますが、比較してみると、「ヨシケイ」の方がレシピのレベルなどもいろいろバリエーションがあり、お値段もお手頃価格でしたので、とりあえず「ヨシケイ」を利用してみようと思い、決めました。
レシピには、初心者向けから料理上手の方向けなど、様々な年齢層がサービスを利用しやすくなっていました。私は初心者でしたので、内容が分かりやすく、又時短で簡単に出来る「プチママ」を利用させていただいていました。
「プチママ」には離乳食のプチレシピなども載っており、大変参考になりました。
宅食サービスは、お仕事をしてるママさん、妊娠中、出産後など、ママさんが買い物に行くのが大変な時にとても助けてもらえる所が一番の魅力だと思います。
少々値は張りますが、買い物に行く時間を短縮して、子供と触れ合う時間が増え、
とても充実した日々を送れることに感謝しています。
今現在は、諸事情でストップさせていただいていますが、仕事を再開するころにまた利用を検討したいと思っています。
(ｔｋ 31歳 沖縄県那覇市)
- 食事宅配・宅食サービス（全国対応）
（電子レンジで解凍するだけの簡単セット） - 通販で届く食材宅配・ミールキット（全国対応＆地域版）
（必要な食材とレシピがセットで届く） - 生協（生活協同組合）系サービス
（生活雑貨も一緒に注文できる） - ネットスーパーの宅配サービス
（全国対応／地域限定）