復職後のワーママにおすすめ!共働きファミリーの時短夕食実践レポ

投稿日:2019年7月15日 更新日:

復職後のワーママ

毎日繰り返されるドタバタ、お迎えはぎりぎり、ご飯は手抜きメニュー

食後から就寝までの間もドタバタで時間がない

こんな毎日をどうにかしたい!共働きファミリーのための解決方法とは?

産前産後の時期を終えて、復職後や小学校入学後が本当の勝負!?

今や、子どもが産まれても共働きを続けるのが当たり前になりましたが、家庭生活をサポートしてくれる時短サービスもたくさん出てきました!

出産直後は昼もなく夜もなく赤ちゃんのお世話でろくに眠れず、ゆっくり身体を休めることもままなりませんでした。

育休を終えてママが復職してからも、育休中とはまったく別なドタバタが始まります。

特に、幼稚園ではなく保育園に預けているワーママの毎日が…

育休が終わり、会社の時短勤務の対象期間が終わり…家庭のために使える時間はだんだん減っていきます。

ここでは、復職後のワーママに役立つサービスについて、実践レポートをお送りします!

どのメニューがおいしい・まずいというのは、それも大事ではあるのですが、それだけではドタバタな生活に役立てるには情報不足です。

ドタバタな生活の中で食事宅配サービスを使うというのは、家庭にとっていったいどういう意味を持つのか、そんなことまでお伝えしていきたいです!

夕方以降の時間を生かすために

共働き育児ファミリーでの夕方から寝るまでの時間はドタバタ過ぎていきますが、今やいろいろな時短ノウハウが紹介されています。

食洗器やドラム式乾燥機付き洗濯機のような時短家電。

休みの日におかずを作り置きして冷凍しておく自家製冷凍弁当。

そしてこのサイトで紹介しているようないろいろな食事サービス。

けれどその前にまず試してみたいのが、「保育園のお迎えから帰ってきたら、まず子供をお風呂に入れること」です。先にお風呂を済ませてしまえば、後でいろいろとラクになります。

もちろん、そうすると夕飯の時間は遅くなるので、空腹の時間をつなぐために、軽く何かおやつを食べさせる必要はあるかもしれません(お風呂湧かしたり、洗濯物出したりしている間に)。

とはいえ、どんどん子供の就寝時間が後ずれしていて困るという場合は、「お風呂さき」を試してみるのはいかがでしょうか?

わたし
けれどその前に本当に必要なのは…「大人がムダにスマホ見たりしない」とかかもしれませんね!

レシピをスマホで検索するなんていうのも意外と時間が止まっているもので、そういう意味では、「献立や手順を考える時間」を減らし、「頭の時短」ができるサービスは、想像以上に役に立つことでしょう。

20分で美味しい主菜1品、副菜1品ができあがり!レシピ付き食材セット(ミールキット)のオイシックス!

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nosh-ナッシュ
【ここがイイ!】
シェフ・板前が作った美味しい独自メニュー。肉・魚・野菜の品質が高い!
【ここはウーム】
野菜が多い分、解凍で水が出やすく、せっかくの味付けが薄まることも。

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ワタミの宅食
【ここがイイ!】
顔なじみのスタッフが毎日手渡してくれる安心感。全店直営店。
【ここはウーム】
週単位でしか頼めず、1日だけの利用は不可(1日休みにしても課金)。

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ウェルネスダイニング
【ここがイイ!】
副菜・野菜が充実。食材に深く染み込んだ味はかなり美味。
【ここはウーム】
欠点らしい欠点が見当たらない。実はかなり穴場的なすぐれたサービス。

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食宅便
【ここがイイ!】
1食の価格が安く、コースが豊富。定期・単発を選べて使いやすい。人気No.1。
【ここはウーム】
品数多い分1品の量が少ない。ハサミがないと解凍・開封できず地味に不便。

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わんまいる
【ここがイイ!】
社長自ら全国の新鮮食材を買い付けに飛ぶ等、味への取り組みが圧倒的でおいしい。
【ここはウーム】
高品質な食材を仕入れ、手間ひま掛けている分、絶対的な価格は高い。

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ヨシケイの楽らく味彩
【ここがイイ!】
直接配達で送料無料。1食の単価が圧倒的に安くて使いやすい。
【ここはウーム】
1食のおかずを丸々まかなうにはサイズが小さく、あくまで補助的なもの。

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ベルーナグルメ宅菜便
【ここがイイ!】
宅急便で届くサービスの中では最安の10食セット。家庭的な味。
【ここはウーム】
配達日が毎月10or25日前後に10食配達と決まっており、日時指定も不可。

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スギサポdeli
【ここがイイ!】
あっさり目だが美味しい。制限食に絞った分かりやすいコースでやわらか食もある。
【ここはウーム】
制限食に絞っているので、健常者の時短目的には合わない。

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つるかめキッチン
【ここがイイ!】
実はウェルネスダイニングとまったく同じ製造供給元で若干安い。
【ここはウーム】
お試しコースがない。定期コースはいつでも解約可とはいえ敷居が高い。

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美健倶楽部
【ここがイイ!】
汁物とご飯付きでカロリー制限OK。ほぼ無添加は驚異的。
【ここはウーム】
出汁を効かせているとはいえ、味付けは全体にかなり薄めで物足りなさも。

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ニチレイフーズダイレクト
【ここがイイ!】
冷凍食品大手の通販。スーパーで買い物する代わりに単発で使いやすい。
【ここはウーム】
5,000円以上の送料無料ラインを超えるための無駄遣いには注意。

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おまかせ健康三彩
【ここがイイ!】
食品メーカー大手の通販。おかずごとにパッケージを切り離して別々に利用OK。
【ここはウーム】
お試しセットはかなりお買い得だが、通常コースはメニューのわりに高め。

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マッスルデリ
【ここがイイ!】
ボディビルレベルのトレーニングにも応えられる圧倒的なたんぱく質の量。
【ここはウーム】
トレーニング前提で味はかなりしょっぱめ。品数は少なく大味な食後感。

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セブンミール
【ここがイイ!】
コンビニのイメージとは裏腹に、野菜多く保存料不使用で結構ヘルシー。
【ここはウーム】
ふだんの移動圏内にセブンイレブンがないと、店舗受取がかなり不便。

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