マッスルデリ(9)<GAIN>サーモンとアスパラのパスタセット【実食レポート196食目】

投稿日:2019年6月25日 更新日:

今日の実食メニューは、マッスルデリ<GAIN>のサーモンとアスパラのパスタセットです。

だいすけ
前回食べたパスタはあっさり味でしたが、今回はどうでしょうか?

見た感じは、トマトソースとアスパラだけがのっているように見えますが、よく見ると、トマトソースの中にサーモンがふんだんにまぶされています。

たらこスパゲティのたらこを、何倍もボリュームアップしてサーモンに交換したかんじです。

パスタを食べているだけでも、想像以上のボリューム感!

しかもこれとは別に、おかずが蒸し鶏のガーリック風というお腹いっぱいなメンツ。

メインでたんぱく質を摂り、おかずでもたんぱく質。

だいすけ
毎度ながら、おそれいりました!

それではいつものように成分表を見てみましょう。

【栄養成分表示】
エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
627kcal 56.4g 17.9g 55.0g 6.3g
糖質 食物繊維
49.9g 5.1g

たんぱく質の多さは相変わらずですが、注目したいのはカロリーです。

これだけマッスルデリはボリューミーだ盛りだくさんだと言っていますが、総カロリー自体は、ファミレスの中でも軽めのメニュー並みしかないんです。

だいすけ
ボリュームのわりには低カロリーというのが、マッスルデリのGAINコースです。

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