ミールタイムを利用したら血圧が下がった

投稿日:2018年1月22日 更新日:

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読者の皆様から寄せられた「宅食サービス利用体験談」をご紹介します。40代・女性・鹿児島県の方から頂戴しました。

病院の先生に血圧が高いから痩せるように指示された

私は若い頃から健康だけが取り柄で運動もしていたし仕事も子育ても両立できて元気いっぱいな毎日を送っていました。しかしある日の1番下の娘の高校の体育祭で炎天下の中で身体が疲れていたのか倒れてしまい担架を使って娘の学校の先生に運ばれてしまいました。歩こうと思っても、めまいがしてその場から身動きをとるという事ができなかったのです。その時は少し学校の保健室で休憩をして水を飲んだり、横になったりすると体調は戻り普通に歩けるようになりました。しかし今までこんな経験はしたことはないし、身体の方が大丈夫かなととても心配に思って次の日に近くにある病院に予約をして診察を受けに行きました。問診票を書いて医師から呼ばれて診察室の中に入り、血圧を測ったり、CTを撮ったりした結果、医師からの診断は、太り過ぎにより血圧がとても高いから、倒れてしまい、治療費としては、運動をして食事を少しヘルシーな食事に切り替えていきなさいとの事でした。それでも自分で努力をしても血圧が下がらなかったら薬を処方すると言われたのです。このようなきっかけから、私は宅配のおかずサービスを受けようと思ったのです。

ミールタイム宅配おかずサービスを利用してみて

私はその日のうちにおかずだけを配達してくれるサービスと、おかずを作って冷凍して配達してくれるサービスがあり両方を利用したのですが、その日のうちにおかずを持ってきてくれるサービスの内容が日替わりだったので自分の好きなごはんを食べるという事ができなかったので、一週間くらいですぐに辞めることにしました。ミールタイム宅配おかずサービスは、作ったおかずを冷凍して自分が食べたいときにレンジでチンをして食べます。ヘルシー食事があって、一回の食事で300カロリーなので、白ご飯を食べても普段の食事よりはカロリーを制限できます。一回で600円くらいでミールタイムに電話をすると一週間で届き、送料も5000円以上だと無料になります。

美味しく野菜も豊富でダイエットにもなった

ミールタイム宅配サービスを利用する前は自分でカロリーを制限する食事を作っていたのですが、野菜も沢山使うとお金もかかるし、他の家族が食べてはくれませんでした。しかし、ミールタイム宅配サービスは、おかずだけを注文して、野菜も豊富に入っていますし、あんだけ栄養満点のメニューで値段が安いから、とても気にいりました。また、ヘルシー食だから、味が美味しくないのではないかなと思っていたのですが、味も食べることのできる味つけだし、私の大好きなハンバーグや、グラタン、餃子、などのメニューもあったので、ヘルシーな食事をしているという感覚もなかったですし、きつい我慢などもしませんでした。このヘルシー食を食べたおかげで、マイナス10キロのダイエットにも成功したし、血圧も下がったので本当にミールタイムには感謝しています。

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