エフコープの夕食宅配で産後を元気に乗り切った

投稿日:2018年1月22日 更新日:

ユーザーの皆様から寄せられた「宅食サービス利用体験談」をご紹介します。

40代・女性・福岡県出身の方から頂戴しました。

今回ご紹介するのは、福岡県内で49万人の組合員を抱える「エフコープ生活協同組合」の夕食宅配の体験談です。

3人目の出産で産後に夕食宅配を利用

私は、3人目の出産のときに夕食宅配を利用しました。

きっかけは、2人目の出産後に無理をしてしまい、産後の抜け毛に悩まされたからです。

一人で頑張りすぎてバタバタしていました。産後の抜け毛は仕方がないと思いつつ、抜け毛の量が多くなかなか改善しなかったことや肌荒れもひどくなりました。

その上、母乳で育てていた2番目の娘の体重の増え方がゆっくりだったことも気になりました。

3人目の産後は、無理をしないで栄養面に気を付けて栄養価の高い母乳を心掛け、体を休めようと思いました。

子育てをしていて1日のうち忙しい時間帯は、朝送り出すときと、夕食の準備をする夕方から子供が寝るまでです。

この状態で夕食宅配を利用すると、献立を考えることと夕食の買い物、支度、後片付けの時間を省略できます。

私の場合、2時間ほど時間を作ることができるようになります。また、夕方は小さな子供がぐずりやすい時間です。子供と一緒に過ごすことでぐずりも減るので、親子のイライラする時間も減りました。

生協の良さを実感していたので「エフコープ」にしました

そこで思いついたのが、エフコープの夕食宅配です。

生協は1人目の妊娠中から利用していました。

生協の便利さや良さを実感しているので、夕食宅配も絶対に良いと思いました。

配達は週に一度、カタログから注文した商品を届けてくれます。

夕食に使えそうな食材や冷凍食品はありますが、栄養面や子供のことを考えると、できるだけ手作りの料理を食べさせたくなります。

コープだけですべての食材を購入することは難しいです。買い忘れがあったり、欲しいものがなかったり、注文してから届くまでにも時間がかかります。

夕食宅配は、月曜から金曜日まで日替わりの献立のお弁当を手渡しで届けてくれます。

おしゃべりな私は、エフコープの配達員さんとの会話が好きなので、迷わずエフコープを選びました。

産後にはうれしい、野菜が多めで塩分とカロリーが控えめな点も興味をひかれました。

ご飯は自分で炊いておかずコースを注文

おかずコースは、おかずのみ6品入っています。我が家では2食分注文しました。上の子たちがまだ小さいので、おかずを取り分けてみんなで食べました。

新生児がいておかず6品も自分で作るのはとても大変です。

エフコープのおかずコースは、色々な野菜が使われていて、彩もキレイでした。

5日分で3,000円ほどしますが、買い物に行った場合と比べると、それほど高いとは感じませんでした。

注文すると、毎日手作りの総菜を届けてもらえます。

子供にも安心して食べさせることができ、栄養や健康面に関しても満足できました。

惣菜は、食べる前に電子レンジで温めるだけです。

サラダやお浸し、酢の物はカップに入っているので、電子レンジの時に取り出しておくことができます。容器はさっと洗って返却するので、ゴミも増えません。

主菜は、お肉やお魚が交代で出てきます。お弁当に多いフライものが少ないのが特徴です。その分、手をかけて作られています。

家で自分で調理をするとワンパターンになりがちですが、私が挑戦したことがない料理もあり、新しい味の発見に毎日が楽しみでした。

子供も美味しいと色々食べてくれたのでうれしかったです。

夕食宅配は1週間ごとに注文できました。我が家では、2ヵ月お世話になりました。体の戻りもよく、3人目も健康に育っています。

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